4 Superfoods ini berfungsi untuk mengusir cacing dalam usus
Kamu bisa mengusir cacing dalam pencernaan dengan konsumsi delima, pisang, atau flaxseeds.
Penyakit cacingan tak hanya menyerang anak-anak, namun orang dewasa pun berisiko untuk mengalami hal yang sama. Umumnya penyakit ini berasal dari konsumsi makanan yang kurang bersih atau tidak dimasak dengan matang sempurna.
Konsumsi makanan yang sehat seimbang bisa membantumu untuk melawan infeksi karena cacingan. Dan menurut penelitian yang dilansir dari thehealthsite.com, ada beberapa makanan sehat atau superfoods yang akan membuat ususmu berkontraksi dan mengurangi peradangan yang disebabkan oleh cacing.
Ini dia daftarnya.
Delima
Sifat antibakteri di dalam delima tidak hanya membantu menurunkan risiko infeksi bakteri, namun juga bermanfaat untuk membersihkan racun dari dalam tubuh karena tingginya sifat antioksidan di dalam delima.
Flaxseeds
Biji-bijian ini diketahui bisa mendorong aktivitas antiprotozoal yang kuat sehingga bisa mengurangi komplikasi pencernaan yang disebabkan oleh cacing. Selain flaxseeds, makanan seperti bawang putih, bawang bombay, dan kelapa memiliki sifat yang sama.
Pepaya
Dikenal sarat akan enzim pencernaan, makan pepaya bisa mendukung kesehatan pencernaan yang rusak karena efek samping akibat cacingan.
Pisang
Pisang adalah obat pencahar yang alami. Mengonsumsinya mampu membantu mengatasi masalah perut secara efektif karena cacingan.
Mengonsumsi makanan di atas dan ditambah dengan konsumsi obat anti cacing, maka bisa membuat tubuhmu sembuh dari cacingan.
Baca juga:
5 Hal menakjubkan ini akan kamu alami saat kamu mengurangi konsumsi karbo
Meski diet, kamu tetap bisa nyemil 10 makanan ini dalam jumlah banyak [Part 1]
Meski diet, kamu tetap bisa nyemil 10 makanan ini dalam jumlah banyak [Part 2]
Rajin konsumsi 6 buah ini bikin tubuhmu makin berotot
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Bagaimana petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien? Petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien dengan menerapkan beberapa praktik aman dalam memberikan pelayanan.
-
Siapa yang bisa menerapkan tips kesehatan dari orang kaya? Beberapa kebiasaan dan praktik kesehatan yang mereka lakukan dapat diadopsi oleh siapa saja untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Bagaimana cara terbaik untuk menjaga kesehatan sendi? Mesti aktif, lakukan gerakan-gerakan atau aktivitas yang menguatkan otot-otot sendi, harus banyak menggerakkan sendinya karena sendi itu makannya enggak bisa dari darah tapi dari cairan sendi
-
Bagaimana cara mengobati sakit hati secara sehat? Untuk mengobati sakit hati secara sehat dan efektif, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Pertama, yang dapat dilakukan adalah dengan mengubah penampilan. Merubah penampilan dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri dan membangkitkan semangat baru.