5 Hal menjijikkan yang ditemukan dalam junk food
Selain tidak sehat, junk food ternyata juga mengandung hal-hal yang menjijikkan. Apa saja?
Para ahli kesehatan selalu menyarankan agar Anda menjauhi junk food. Namun selain tidak sehat, junk food ternyata juga mengandung hal-hal yang menjijikkan. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari All Women Stalk berikut ini.
Serangga dalam selai kacang
Ada sekitar 30 serangga lebih yang terkandung dalam sebuah selai kacang. Namun jangan khawatir, selai kacang yang alami (misalnya buatan sendiri) tentu jauh lebih menyehatkan dan higienis.
-
Apa saja jenis makanan yang termasuk junk food? Jika Anda kira junk food hanya berbentuk makanan cepat saji dan soda, maka Anda salah. Gorengan yang biasa Anda nikmati, dan berbagai camilan yang sering menemani waktu santai kita, juga termasuk junk food.
-
Kenapa junk food berbahaya untuk anak-anak? Anak-anak adalah masa pertumbuhan yang membutuhkan asupan nutrisi yang seimbang dan berkualitas. Namun, banyak anak-anak yang lebih menyukai junk food, yaitu makanan yang rendah nutrisi, tetapi tinggi lemak, gula, dan garam.
-
Kenapa junk food berbahaya untuk kesehatan? Berbagai masalah kesehatan bisa timbul akibat kebiasaan makan junk food. Lebih mengerikannya lagi, kita tidak sadar telah jatuh ke dalam kenikmatan makanan-makanan ini.
-
Bagaimana junk food dapat menyebabkan obesitas? Junk food biasanya tinggi kalori namun rendah nutrisi, yang berarti dapat menyebabkan peningkatan berat badan tanpa memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
-
Apa saja bahaya junk food untuk anak? Apa saja bahaya junk food untuk anak yang mengintai mereka?
-
Apa saja bahaya makan junk food? Konsumsi junk food secara berlebihan telah dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis yang tidak hanya mempengaruhi kualitas hidup, tetapi juga dapat mempersingkat usia.
Air daur ulang
Jangan membeli minuman yang bentuknya tidak dikemas rapat dalam botol ketika pergi ke restoran cepat saji. Sebab bisa jadi minuman tersebut berasal dari air daur ulang yang menggunakan filter.
Rambut di makanan
Meskipun pekerja restoran sudah memakai tutup kepala, tetap saja ada rambut yang jatuh dan ditemukan di makanan. Namun yang lebih mengerikan adalah, bukan cuma rambut kepala yang ditemukan dalam junk food, rambut kemaluan juga ada!
Lemak jenuh
Kenapa lemak jenuh termasuk dalam hal menjijikkan? Sebab jenis lemak yang satu ini membahayakan tubuh dan menimbulkan berbagai masalah bagi kesehatan.
Daging dicuci dengan amonia
Amonia merupakan senyawa berbau tajam yang bisa membahayakan kesehatan. Bahkan amonia ini mampu mengancam nyawa seseorang. Kabar buruknya, daging di dalam junk food kebanyakan diolah dengan amonia.
Itulah berbagai hal menjijikkan yang ditemukan dalam junk food. Sebaiknya hentikan kebiasaan makan makanan ini demi menjaga kesehatan Anda.
Baca juga:
5 Olahraga terbaik untuk tingkatkan kualitas kehidupan seks
Pertimbangkan 7 hal ini sebelum donor darah!
6 Cara mudah kurangi asupan garam setiap hari
Tips menangkal penyakit akibat gaya hidup
Tips mencuci buah dan sayur yang tepat