7 Pekerjaan ini mampu membuatmu depresi, apa saja?
Pekerjaan seperti menjadi penulis atau pekerja seni sangat rentan untuk terkena depresi karena kebuntuan ide yang pasti akan dialami.
Bekerja merupakan salah satu upaya manusia untuk terus eksis dan bertahan hidup. Karena tingginya tekanan yang sering didapatkan saat bekerja, tak jarang pekerjaan membuatmu jadi sering stres. Dan saat menumpuk, stres ini bisa berubah menjadi depresi.
Pekerjaan yang dilakukan sesuai dengan hati seringkali membuat orang jadi senang. Namun ada pula jenis pekerjaan yang membuat si pelakunya rentan mengalami stres hingga depresi. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah daftarnya.
Perawat rumahan
Bekerja sebagai seorang perawat di rumah seperti baby sitter atau merawat orang yang sudah lanjut usia sangatlah menyita waktu dan energi. Dan terkadang tidak bisa memberikanmu waktu pribadi untuk beristirahat sehingga tidak heran bisa menyebabkan depresi.
Waitress
Menjadi seorang waitress atau pelayan juga bisa menyebabkan depresi. Sebab kamu harus menunggu dalam waktu yang lama.
Pekerja sosial
Bekerja di bidang sosial memang membuatmu berinteraksi dengan banyak orang. Namun karena kamu harus menghadapi beragam watak orang, maka kamu pun bisa seringkali dibuat stres karenanya.
Penulis
Profesi selanjutnya yang sering membuat orang stres adalah menjadi penulis. Seringkali penulis mengalami kebuntuan ide yang bisa menyebabkan depresi.
Pekerja seni
Seni memang indah, baik itu seni lukis, menyanyi, menari, dan yang lainnya. Namun profesi ini juga rentan membuat pelakunya depresi karena pendapatan yang didapat tidak stabil, mengalami kebuntuan ide, hingga dianggap sebelah mata.
Bidang kedokteran
Profesi lain yang menyebabkan depresi adalah mereka yang bekerja di bidang kedokteran. Sebab dokter sering dianggap sebagai orang yang 'sakti' sehingga membuat banyak orang yang bergantung padanya.
Administrator
Bekerja sebagai seorang administrator atau asisten bagi mereka yang berposisi tinggi rentan terkena stres atau depresi. Hal ini terjadi karena mereka harus merencanakan dan memperhatikan setiap detail yang berlangsung.
Baca juga:
7 Gejala awal saat penyakit Lupus menyerang tubuhmu
Ini dia 6 jenis kanker yang bisa disembuhkan dengan mudah
Menarik! 6 Jenis bau keringat ini cerminkan kesehatan tubuhmu
4 Penyakit yang diawali dengan keringat berlebih
-
Siapa yang menjelaskan hubungan antara depresi dan kecemasan? "Depresi sering kali disertai dengan kecemasan dan sebaliknya," terang Gill.
-
Apa yang dimaksud dengan depresi klinis? Depresi klinis (gangguan depresi mayor) adalah jenis depresi yang menyebabkan kemurungan, rasa tertekan, dan hilangnya minat pada aktivitas yang biasa dinikmati.
-
Apa saja contoh dari depresi yang dijelaskan dalam artikel? 7 Contoh Depresi dan Penjelasannya, Perlu Diwaspadai Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan suasana hati yang terus mengalami tekanan dan kehilangan semangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Contoh depresi dan penjelasannya penting diketahui setiap orang.
-
Bagaimana ciri khas depresi klinis? Depresi klinis ditandai dengan rasa putus asa yang terus-menerus.
-
Apa yang bisa membantu mengatasi stres menurut penelitian mengenai jahe? Jahe kaya akan antioksidan, yang dapat membantu mengatasi stres. Penelitian telah menunjukkan bahwa jahe memiliki kemampuan untuk mengurangi stres oksidatif dengan menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.
-
Bagaimana depresi situasional terjadi? Depresi situasional adalah contoh depresi yang tidak menentu. Biasanya, kondisi ini ditandai dengan munculnya gejala murung, perubahan pola tidur dan makan, ketika ada kejadian yang memberi tekanan mental yang cukup tinggi. Gejala depresi situasional muncul akibat respons otak terhadap stres.