Dapatkan 8 manfaat sehat ini dengan puasa gadget

Kecanduan gadget memberikan dampak negatif pada kesehatan fisik, mental, dan sosial. Penting untuk mengenali gejala serta mengetahui langkah pencegahannya.

Saat berpuasa, kita tak hanya mendapat pahala semata. Manfaat bagi tubuh secara fisik dan mental juga menjadi hadiah bagi mereka yang berpuasa.

Lakukan beberapa hal ini untuk memastikan persendian Anda tetap sehat di masa depan.

Lakukan beberapa hal ini untuk memastikan persendian Anda tetap sehat di masa depan.

Apa itu Wearable Devices? Apa manfaatnya bagi kesehatan jantung? Simak penjelasan lengkapnya di artikel berikut

Sering menatap layar gadget hingga mata lelah? Tenang, ada tips simpel untuk menjaga kesehatan mata di era digital. Coba terapkan sekarang juga!

Tidak sedikit anak-anak zaman sekarang yang sudah kecanduan gadget sejak masih kecil.

tahukah kalian bahwa penggunaan gadget pada anak memiliki dampak yang berbahaya?

Pisang adalah buah serbaguna yang terkenal lezat dan kaya manfaat. Yuk, simak apa aja manfaat pisang dan tips mengkonsumsinya!

Ketahui manfaat luar biasa yang bisa didapatkan melalui gambas.

Pola makan yang baik dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menjaga berat badan, meningkatkan energi, dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Dengan mengikuti cara-cara di atas, orang tua dapat membantu anak menghindari miopi dan menjaga kesehatan mata mereka secara optimal.

Bangun pagi memiliki manfaat bagi tubuh, baik bagi kesehatan fisik maupun kesehatan mental.