Tips Cepat dan Aman Mengurangi Ketergantungan Gadget pada Anak

Hal tersebut akan berdampak buruk bagi kesehatan dan perkembangan anak ke depannya.

Peran orang tua dalam penggunaan gadget pada anak tentu sangat berpengaruh.

Orang tua perlu memiliki cara agar anaknya tidak terlalu kecanduan terhadap gadget.

Oleh karena itu, peran orang tua sangat berpengaruh terhadap kebiasaan anaknya menggunakan gadget.

Para orang tua, coba tips cepat dan aman ini untuk mengurangi ketergantungan gadget pada anak dikutip dari Thehealthsite.com (26/2).

Panduan penggunaan gadget pada anak menurut American Academy of Pediatrics (2013) dan Canadian Pediatric Society (2010):

1. Anak usia di bawah 2 tahun tidak seharusnya dibiarkan berinteraksi dengan layar sendirian, seperti layar TV, gadget, tablet, dan sebagainya. Perlu ada pengawasan dan pendampingan dari orang tua.
2. Anak usia 2-4 tahun memiliki durasi satu jam dalam sehari untuk menggunakan layar.
3. Anak usia 5 tahun ke atas memiliki waktu 2 jam dalam sehari untuk keperluan hiburan dan belum termasuk keperluan belajar.

Orang tua dapat menjelaskan bahwa penggunaan gadget dapat mengakibatkan sakit mata sehingga harus menggunakan kacamata.

Selain itu, jelaskan juga bahwa penggunaan gadget pada anak harus didampingi oleh orang dewasa.

Dengan menjelaskan bahaya dan efek penggunaan gadget pada anak tersebut, orang tua akan menumbuhkan rasa tanggung jawab pada anak.

Selain itu, juga menumbuhkan pemahaman kepada anak terhadap batas waktu penggunaan gadget.