5 Masalah ini sering ganggu kesehatan puting wanita
Apakah puting Anda pernah mengalami salah satu dari gangguan ini?
Disadari atau tidak, wanita sering menghadapi masalah kesehatan dibandingkan laki-laki. Mulai dari masalah yang berkaitan dengan menstruasi, ovarium, termasuk pula payudara.
Salah satu masalah kesehatan yang sering mendera payudara wanita selain kanker adalah puting. Mungkin karena bentuknya yang kecil, banyak wanita yang tidak terlalu memperhatikan kesehatan puting mereka. Apalagi jika isu dari payudara itu sendiri kencang berhembus.
Padahal, tahukah Anda bahwa ada beberapa penyakit serius yang bisa mengancam kesehatan putih wanita? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah daftarnya.
-
Apa ciri-ciri khas benjolan di payudara yang patut dicurigai sebagai tanda kanker payudara? Benjolan tersebut bisa dirasakan namun tidak bisa lihat secara langsung. Namun ada ciri-ciri spesifik benjolan yang wajib dicurigai sebagai benjolan kanker payudara yaitu:- Tekstur permukaan benjolan tidak rata dan cenderung lunak namun sedikit agak keras.- Benjolan melekat erat pada payudara dan tidak dapat bergeser-geser.- Jumlah benjolan yang muncul biasanya hanya satu.
-
Bagaimana cara mencegah kanker? Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kanker, antara lain: Mengonsumsi makanan sehat, rutin berolahraga, menghindari rokok dan minuman beralkohol, melakukan deteksi dini, melakukan vaksinasi, dan mengurangi paparan sinar matahari.
-
Bagaimana cara mencegah kanker pankreas? Perlu diketahui, kanker pankreas merupakan salah satu jenis kanker yang memiliki tingkat kematian yang tinggi. Namun, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah risiko terkena kanker pankreas, yaitu sebagai berikut:• Makan makanan yang mengandung serat dan antioksidan. Serat dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan, mengurangi peradangan, dan memperlambat pertumbuhan sel kanker. Antioksidan, seperti vitamin C dan E, dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel pankreas.• Hindari makanan tinggi kolesterol. Kolesterol yang tinggi dalam tubuh dapat meningkatkan risiko terkena kanker pankreas. Makanan yang tinggi kolesterol biasanya adalah makanan berlemak, seperti makanan cepat saji, makanan olahan, serta makanan berminyak. • Mengurangi atau berhenti minuman beralkohol. Alkohol dapat menyebabkan kerusakan sel-sel pankreas dan meningkatkan risiko terkena kanker. • Menghindari kebiasaan merokok. Merokok diketahui merupakan salah satu penyebab utama kanker pankreas. Oleh karena itu, berhenti merokok sangat penting dalam mencegah kanker pankreas.• Olahraga Olahraga secara teratur dapat membantu menjaga berat badan ideal, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
-
Apa itu kanker pankreas? Kanker pankreas adalah jenis kanker yang berasal dari sel-sel yang ada di jaringan pankreas. Sel-sel kanker pankreas merupakan sel-sel yang mengalami pertumbuhan yang tidak terkontrol dan dapat menyebar ke organ dan jaringan lain di sekitarnya.
-
Bagaimana cara mencegah kanker usus? Cara mencegah kanker usus adalah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan melakukan pemeriksaan usus secara berkala. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kanker usus: Perbanyak konsumsi sayur, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Makanan-makanan ini kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang bisa membantu melindungi usus dari kerusakan sel dan peradangan. Serat juga bisa membantu membersihkan usus dari sisa makanan yang bisa menjadi sumber toksin.Batasi konsumsi daging merah, daging olahan, dan makanan yang dibakar. Makanan-makanan ini mengandung zat karsinogenik, yaitu zat yang bisa merusak DNA sel dan menyebabkan kanker. Daging merah juga bisa meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh, yang bisa merangsang pertumbuhan sel kanker. Berhenti merokok dan batasi konsumsi alkohol. Rokok dan alkohol juga mengandung zat karsinogenik yang bisa meningkatkan risiko kanker usus. Alkohol juga bisa mengganggu penyerapan folat, yaitu vitamin yang penting untuk menjaga kesehatan sel.Berolahraga secara rutin. Olahraga bisa membantu menjaga berat badan ideal, meningkatkan metabolisme, dan mengurangi peradangan di usus. Olahraga juga bisa merangsang gerakan usus, sehingga mencegah penumpukan sisa makanan di usus. Jalani skrining kanker usus secara berkala. Skrining kanker usus adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk mendeteksi adanya polip atau tumor di usus besar.Polip adalah benjolan yang bisa menjadi kanker jika tidak diangkat. Skrining kanker usus bisa dilakukan dengan kolonoskopi, sigmoidoskopi, tes darah samar, atau tes DNA tinja.
-
Apa ciri khas berat badan turun karena kanker? Salah satu ciri khas penurunan berat badan karena kanker adalah hilangnya nafsu makan. Penurunan berat badan yang tidak disengaja sering kali menjadi salah satu tanda awal kanker.
Puting tumbuh dobel
Puting payudara yang tumbuh dobel merupakan masalah kesehatan yang langka namun sebenarnya sering terjadi. Tak hanya wanita saja, pria pun biasanya juga mengalaminya.
Meski terlihat abnormal, namun pertumbuhan puting ganda ini tidak dapat membahayakan kesehatan Anda. Jadi, jika Anda mengalami hal ini jangan panik meskipun terkadang pertumbuhan puting yang kedua tidak berbentuk seperti selayaknya puting normal.
Puting berambut
Puting dengan rambut disekelilingnya biasanya hanya ditemui di puting pria. Namun nyatanya, wanita pun bisa mengalaminya. Menurut beberapa penelitian, jika Anda memiliki puting yang berambut, kemungkinan Anda menderita sindrom ovarium polikistik (PCOS).
Anda risih dengan hal ini? Anda bisa melakukan perawatan dengan cara merontokkan rambut puting.
Puting tumbuh terbalik
Puting biasanya tumbuh ke atas. Namun di beberapa wanita, puting ternyata juga bisa tumbuh terbalik. Meskipun begitu, Anda tak perlu khawatir. Sebab dalam ilmu kedokteran, hal ini termasuk wajar.
Sebaliknya, jika Anda merasa bahwa puting Anda tak pernah 'tidur', Anda patut khawatir. Sebab kemungkinan ada bibit kanker yang tumbuh di bawahnya.
Puting bersisik
Tak hanya kulit, puting juga bisa mengalami gatal, bersisik, dan pecah-pecah kulitnya. Jika hal ini terjadi, kemungkinan Anda mengalami masalah eksim.
Tak perlu khawatir, Anda bisa mengobatinya dengan mengoleskan krim kulit di atasnya. Selain itu selalu jaga kebersihan payudara Anda dengan rajin mengganti bra terutama jika Anda berkeringat.
Puting berair
Puting berair adalah hal yang normal jika Anda menyusui. Namun hal ini menjadi tidak normal jika Anda sedang tidak menyusui dan cairan yang keluar adalah cairan yang bercampur dengan darah.
Jika Anda mengalaminya, segera periksakan ke dokter sebab puting yang berair abnormal bisa menjadi tanda kanker.
Itulah beberapa gangguan kesehatan yang bisa menyerang puting Anda. Well, meskipun bentuknya kecil jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan dan kesehatannya. Sebab sama seperti payudara, puting juga rentan terkena gangguan kesehatan.