Obati lemah syahwat dengan makan ginseng
Inilah rahasianya kenapa makan ginseng bisa membantu mengobati lemah syahwat
Bagi pria, keperkasaan dan performa seks di atas ranjang adalah hal yang sangat penting dan wajib hukumnya. Sehingga mereka pun menghindari berbagai macam hal yang bisa merusak performa seksual seperti merokok, kegemukan, dan gaya hidup tidak sehat lainnya. Sebab pola hidup tidak sehat ini akan mengganggu aliran darah dalam tubuh terutama darah yang mengalir ke alat vital. Saat aliran darah ini terganggu, maka penis tidak bisa berfungsi secara maksimal.
Selain menjalankan pola hidup sehat, bagi Anda yang ingin memiliki kemampuan lebih maksimal di ranjang atau Anda merasa bahwa Anda tidak tahan lama di ranjang, cobalah untuk mengonsumsi ginseng.
Kepercayaan ini sebenarnya sudah ada sejak beribu tahun yang lalu. Hingga sebuah penelitian yang dimuat di British Journal of Clinical Nutrition menyatakan bahwa ginseng mampu memberikan efek relaksasi pada otot di penis sehingga darah dapat masuk lebih lancar dan ereksi berlangsung lebih optimal. Sehingga memang tidak salah jika ginseng bermanfaat bagi keperkasaan pria.
Nah, Anda sedang galau karena permasalahan di ranjang? Tidak ada salahnya jika Anda mengonsumsi ginseng. Beberapa penelitian kesehatan tidak menemukan efek samping dari konsumsi ginseng. Namun Anda harus waspada dengan bahan campuran yang digunakan dalam minuman yang diklaim mengandung ginseng yang beredar di pasaran. Sehingga lebih baik jika Anda mengonsumsi ginseng dalam bentuk segar dan asli.
Baca juga:
Ini dia 6 rahasia tersembunyi dari orgasme pria
Pakai celana dalam terlalu ketat? Ini 7 bahayanya
Andropause, masa 'menopause' yang juga dialami oleh pria
Ini yang terjadi pada tubuh pria saat orgasme
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Apa saja tips penting yang bisa diterapkan untuk menjaga kesehatan saraf? Menjaga kesehatan saraf sangat penting untuk memastikan fungsi optimal sistem saraf kita. Berikut adalah enam tips yang dapat membantu dalam menjaga kesehatan saraf: 1. Konsumsi Nutrisi yang Seimbang, 2. Rutin Berolahraga, 3. Tidur yang Cukup, 4. Manajemen Stres, 5. Hindari Toksin, 6. Tetap Aktif Secara Mental.
-
Siapa yang bisa menerapkan tips kesehatan dari orang kaya? Beberapa kebiasaan dan praktik kesehatan yang mereka lakukan dapat diadopsi oleh siapa saja untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Apa saja tips sehat ala Letjen Muhammad Saleh Mustafa? Tips Meningkatkan Kemampuan Fisik Ala Letjen Saleh Letjen Muhammad Saleh Mustafa memberikan 4 latihan yang harus dilakukan agar dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani. Latihan pertama adalah latihan otot. Latihan otot berguna untuk meningkatkan daya tahan otot. Beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan otot adalah push up, sit up, plank, pull up, dan squat Latihan kedua adalah jogging. Jogging berguna untuk menjaga kebugaran kardiovaskular dan dapat membantu meningkatkan daya tahan. Letjen Saleh menyarankan untuk jogging selama 15 sampai 30 menit.Latihan ketiga adalah bersepeda. Latihan ini bermanfaat untuk melatih otot kaki. Selain itu, bersepeda juga dapat meningkatkan stamina, konsentrasi, dan kekuatan jantung. Latihan keempat adalah aerobik. Senam aerobik adalah senam yang populer dan telah dilakukan oleh banyak orang.Senam yang dilakukan dengan intensitas tinggi berguna untuk melatih otot jantung dan stamina. Pasalnya, ketika melakukan gerakan senam aerobik maka semua otot tubuh ikut bergerak.
-
Bagaimana cara menjaga usus tetap sehat? Cukup mudah untuk menjaga usus Anda tetap sehat. Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan usus: Cukupi kebutuhan cairan setiap hari. Cairan dapat membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit. Anda disarankan untuk minum air putih minimal 8 gelas per hari atau sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda.