Sejumlah Hal yang Perlu Kamu Ketahui Ketika Memilih Sikat Gigi
Ukuran kepala sikat yang kamu pilih dapat menentukan bagaimana mudahnya sikat tersebut masuk ke mulut dan menyentuh gigimu. Pada bulu sikat, jika memilih sikat terlalu keras maka gigi dan gusi dapat terluka dan membuat lapisan email terkelupas.
Kebersihan mulut merupakan salah satu masalah yang tidak dapat disepelekan begitu saja. Kesehatan gigi dan mulut ini dapat berefek jangka panjang pada kesehatan tubuh secara umum.
Dilansir dari WebMD, masalah pada kesehatan mulut ini dapat menjadi faktor utama munculnya sejumlah masalah kesehatan serius. Kesehatan pada mulut ini dapat berakibat pada munculnya masalah diabetes dan penyakit jantung.
-
Gimana caranya supaya gigi dan mulut tetap sehat selain rajin sikat gigi? Selain menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, kamu pun juga sebaiknya menggunakan benang gigi dan berkunjung ke dokter gigi secara rutin untuk mendapatkan pemeriksaan dan pembersihan gigi profesional.
-
Bagaimana sikat gigi khusus behel membersihkan celah gigi? Sikat gigi khusus untuk behel biasanya memiliki bulu halus dengan model V-cut dan kepala kecil, yang efektif untuk membersihkan gigi dan celah di antara kawat gigi, termasuk bagian belakang.
-
Bagaimana cara menjaga kebersihan mulut dan gigi untuk mengurangi bau mulut? Karena bau mulut disebabkan oleh bakteri yang berkumpul di mulut dan sisa-sisa makanan yang tersangkut di sela-sela gigi, menjaga mulut tetap bersih kunci mengurangi baunya.
-
Mengapa karang gigi berbahaya bagi kesehatan? Karang gigi dapat membuat masalah pada kesehatan mulut dan bahkan menyebabkan penyakit gusi.
-
Bagaimana semangka membantu menjaga kesehatan gigi? Berdasarkan Pharm Easy, meminum satu cangkir jus semangka setiap hari bisa membantu mencegah penyakit periodontal, yang mempengaruhi seperempat populasi global. Keuntungan ini berasal dari kandungan vitamin C yang ada dalam buah semangka.
-
Bagaimana cara mencegah kanker mulut dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut? Terakhir, menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan rutin mengunjungi dokter gigi, membersihkan gigi, dan merawat masalah gigi secara teratur juga merupakan langkah penting dalam mencegah kanker mulut.
Untuk menjaga kesehatan dan kebersihan mulut ini, salah satu hal yang menentukan adalah dengan menyikat gigi. Oleh karena itu penting untuk memilih dan menentukan jenis sikat gigi yang bakal kamu gunakan.
Terdapat berbagai jenis sikat gigi yang saat ini bisa kamu temui di pasar swalayan secara mudah. Ada hingga puluhan jenis dan bentuk dari berbagai merek berbeda mengenai sikat gigi ini.
Berikut beberapa cara yang penting kamu ketahui ketika memilih jenis sikat gigi.
Ukuran dan Jenis Bulu Sikat
Ukuran kepala sikat yang kamu pilih dapat menentukan bagaimana mudahnya sikat tersebut masuk ke mulut dan menyentuh gigimu. Pada sebagian orang dewasa, kepala sikat dengan lebar sekitar setengah inci serta tinggi satu inci merupakan yang paling mudah dan efektif untuk digunakan.
Jika ukuran kepala sikat yang dipilih terlalu besar, maka akan kesulitan untuk melakukan berbagai manuver di dalam mulut untuk membersihkan area tertentu. Gagang sikat sebaiknya juga cukup panjang agar tetap nyaman digenggam.
Jenis bulu sikat
Terdapat beberapa jenis bulu sikat yang dapat kamu pilih pada saat ini. Jenis bulu sikat yang paling umum dijumpai adalah extra soft, soft, medium, dan hard.
Bagi banyak orang, pilihan jenis bulu paling aman adalah soft. Pemilihan jenis sikat ini juga dapat disesuaikan dengan kekuatan gigi kamu sehingga bisa memilih jenis sikat hard atau medium. Jika memilih sikat terlalu keras maka gigi dan gusi dapat terluka dan membuat lapisan email terkelupas.
Hal lain yang perlu diperhatikan adalah ujung dari bulu sikat gigi. Pilih yang memiliki ujung bulat agar tidak menyakiti gigi ketika menyikat.
Itu lah hal yang penting kamu ketahui dalam memilih jenis sikat gigi yang kamu gunakan. Namun, untuk memilih jenis sikat gigi dengan lebih baik dan tepat, periksakan gigimu ke dokter.
(mdk/RWP)