LIVE

Tingkatkan kesehatan jantung dengan rajin menggosok gigi

Rajinlah menggosok gigi agar jantung Anda sehat

penyakit jantung

Apakah selama ini Anda jarang menggosok gigi? Ada baiknya Anda mulai menghindari kebiasaan tersebut.

Seperti dilansir dari indiatimes.com disebutkan bahwa dengan rajin menggosok gigi maka kesehatan jantung Anda akan meningkat.

Para peneliti di Columbia University Mailman School of Public Health telah menunjukkan bahwa dengan membaiknya kesehatan gigi maka resiko penyakit artherosclerosis akan mengecil.

Artherosclerosis atau penyempitan pembuluh darah disebabkan karena penumpukan plak di gigi dan gusi. Penyempitan pembuluh darah ini dapat mempengaruhi aliran darah menuju jantung. Apabila jantung terganggu maka akan menyebabkan stroke.

Jantung yang merupakan organ vital di dalam tubuh manusia wajib untuk dijaga kesehatannya. Maka tidak ada salahnya apabila Anda mulai melakukan langkah kecil di atas agar kesehatan jantung Anda tetap terjaga.

(mdk/feb)
5 Gerakan Senam Jantung yang Baik Dipraktikkan, Lakukan Secara Rutin

Salah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung adalah dengan melakukan senam secara teratur.

senam jantung
Betulkah Lebih Sering Menyikat Gigi Bisa Berdampak Lebih Baik?

Menyikat gigi lebih dari dua kali sehari bisa memberikan manfaat kesehatan yang tak boleh dikesampingkan.

Kesehatan Gigi
Segudang Manfaat Jagung Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

Jagung memiliki berbagai manfaat kesehatan yang bermanfaat bagi tubuh, seperti menjaga kesehatan rambut dan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

jagung
Segudang Manfaat Jagung Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

Jagung memiliki berbagai manfaat kesehatan yang bermanfaat bagi tubuh, seperti menjaga kesehatan rambut dan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

jagung
Cara Jitu Agar Anak Rajin Sikat Gigi Setiap Hari, Orangtua Perlu Tahu!

Cara efektif agar anak mau rutin menyikat gigi adalah dengan menjadikannya kebiasaan sehari-hari.

news update
Jarang Ganti Sikat Gigi, Begini Dampak Buruknya bagi Kesehatan Mulut

Sikat gigi adalah salah satu alat paling penting dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut. Namun, banyak orang seringkali lalai dalam mengganti sikat giginya.

Sikat Gigi
Cara Efektif Agar Anak Terbiasa Menyikat Gigi Setiap Hari

Untuk mendorong anak agar rajin menyikat gigi, penting untuk menjadikannya sebagai rutinitas harian, serta memberikan teladan yang baik!

news update
Cara Menghilangkan Sakit Gigi Berlubang agar Tidak Kambuh Lagi, Alami dan Mudah Dilakukan

Rasa nyeri yang tajam dan tak tertahankan dari gigi berlubang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, dari makan hingga berbicara.

Cara menghilangkan sakit gigi
7 Tips Menjaga Kesehatan Jantung, Lakukan Selagi Muda

Dewasa ini, kesadaran akan kesehatan jantung semakin meningkat di kalangan masyarakat seluruh dunia.

Kesehatan Jantung
Jaga Kesehatan Jantung dan Paru-paru Anda dengan Bersepeda Rutin

Bersepeda rutin meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, mengurangi risiko penyakit jantung, serta memperkuat sistem pernapasan secara keseluruhan.

manfaat olahraga bersepeda
Rekomendasi Olahraga yang Bagus untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung, Salah Satunya Ada Jogging

Tingkatkan kesehatan jantung, ini ragam jenis olahraga yang bisa kamu lakukan.

Olahraga
Jarang Sikat Gigi? Hati-Hati, 4 Bahaya Ini Bisa Saja Mengintai Kesehatan Gigi dan Mulutmu

Biar tak penasaran, berikut adalah empat bahaya yang bisa mengintai kamu jika jarang menyikat gigi.

kesehatan gigi dan mulut
5 Penyebab Lemah Jantung yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Lemah jantung atau dikenal sebagai gagal jantung adalah kondisi medis serius yang terjadi ketika otot jantung tidak mampu memompa darah dengan efektif.

Lemah Jantung