Tips jitu bikin kopi agar perut tidak kembung!
Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Ada beberapa artikel yang membahas mengapa ada orang yang minum kopi namun justru merasa kembung. Salah satu penyebab paling umum adalah karena metabolisme tubuh tidak bekerja dengan cepat.
Namun ada satu lagi penyebab yang tidak banyak orang tahu. Nah, kali ini merdeka.com akan membahasnya.
Perut kembung usai minum kopi adalah murni kesalahan saat membuatnya. Banyak orang yang meremehkan proses ini, namun jika dilakukan Anda tidak akan merasakan kembung. Kuncinya ada pada proses blooming.
Apa itu blooming?
Blooming merupakan proses di mana kopi 'mekar' setelah disiram oleh air panas. Biasanya, air pada cangkir akan menyembulkan asap dan disertai oleh busa atau gelembung di dinding-dinding gelas. Nah ini yang dinamakan blooming. Kebanyakan dari kita akan langsung mengaduknya. Sebenarnya hal ini tidak perlu dilakukan. Biarkan busa atau gelembung-gelembung itu di sana sekitar 15-45 detik. Baru kemudian diaduk hingga rata.
Perlu Anda ketahui, gelembung-gelembung itu adalah CO2 atau karbondioksida yang terperangkap pada biji kopi saat disangrai. Ini yang akan membuat Anda merasa kembung saat meminum kopi. Maka biarkan kopi mengeluarkan gas CO2 itu selama hampir 1 menit baru kemudian diaduk.
Langkah selanjutnya jangan meminum kopi saat kondisi panas atau sudah dingin. Usahakan minum kopi ketika suhu sudah hangat. Ini yang akan membuat kenikmatan kopi lebih terasa dan tidak bikin kembung.
Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Baca juga:
Minum banyak kopi justru bisa bikin tubuh mudah lelah, lho
Seteguk asskicker, 80 kali lebih nampol daripada kopi biasa
Sering minum kopi tingkatkan risiko gangguan pendengaran?
Menikmati Secangkir Kopi Paling Legendaris di Belitung
Cappucino bergambar Presiden terpilih Filipina diburu penikmat kopi
-
Bagaimana cara kopi memberikan manfaat kesehatan? Kopi adalah minuman yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.
-
Apa manfaat minum kopi bagi kesehatan? Selain rasanya yang nikmat, kopi juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan konsentrasi, memperbaiki suasana hati, dan mencegah penyakit degeneratif.
-
Apa saja manfaat minum kopi untuk kesehatan? Ketahui Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Terlepas dari banyaknya pro dan kontra yang ada, kopi sendiri sebenarnya memiliki sejumlah manfaat yang bagus buat kesehatan tubuh. Pasalnya, di dalam kopi terdapat berbagai senyawa bioaktif seperti kafein dan antioksidan, yang memiliki potensi manfaat kesehatan.
-
Kenapa kecanduan kopi berbahaya buat kesehatan? Konsumsi kopi yang berlebihan dapat memiliki dampak negatif pada tubuh, terutama jika Anda sampai kecanduan. Kopi telah menjadi minuman yang sangat populer dan banyak digemari di seluruh dunia. Banyak orang mengandalkan secangkir kopi untuk memulai hari dengan energi dan kewaspadaan. Namun, di balik kenikmatan dan manfaat yang ditawarkan, kopi juga memiliki sisi gelap yang harus diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan dan menyebabkan kecanduan.
-
Kenapa berhenti minum kopi bisa bermanfaat bagi kesehatan? Menghentikan konsumsi kopi bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan mental dan fisik, tetapi juga bisa membantu meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
-
Apa saja manfaat kopi susu bagi kesehatan? Menyeimbangkan Tingkat Keasaman dalam Kopi Kopi susu dapat membantu menyeimbangkan tingkat keasaman dalam kopi. Penambahan susu ke dalam kopi dapat mengurangi tingkat keasaman dan potensialnya mencegah berbagai masalah yang terkait dengan tingkat keasaman yang tinggi. Mencegah Kanker Esofagus Konsumsi kopi dalam jumlah berlebihan telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker esofagus. Namun, menambahkan susu atau krim ke dalam kopi dapat membantu mengurangi risiko ini. Membuat Tubuh dan Pikiran Lebih Santai Kopi hitam kadang-kadang dapat menyebabkan rasa gelisah dan mengganggu pola tidur. Namun, ketika kopi dicampur dengan susu, efek ini dapat diredakan, sehingga tubuh dan pikiran Anda tetap santai.