11 Cara Mengontrol Berat Badan Saat Hamil, Kelola Nafsu Makan Saat Ngidam

Penting untuk mengontrol berat badan saat hamil agar tidak terjadi berbagai risiko kesehatan.

Daftar Buah yang Perlu Dibatasi, Kenali Bahaya Terhadap Tubuh Jika Dikonsumsi Berlebihan

Beberapa jenis buah yang mengandung kadar gula tinggi atau zat berbahaya. Penting untuk mengetahui buah-buah yang sebaiknya dihindari demi menjaga kesehatan.

news update
Kenali Sejumlah Tanda Bahaya Adanya Masalah Penyakit Jantung di Usia Muda

Penyakit jantung kini merambah usia muda akibat gaya hidup tidak sehat dan pola makan buruk.

Penyakit Jantung
Kenali Sejumlah Tanda Bahaya Adanya Masalah Penyakit Jantung di Usia Muda

Penyakit jantung kini merambah usia muda akibat gaya hidup tidak sehat dan pola makan buruk.

Penyakit Jantung
Cara Menjaga Kesehatan Mata di Usia Tua, Sederhana namun Krusial

Meski terdengar sepele, kebiasaan kecil yang baik pada mata dapat memberikan dampak besar dalam kesehatan penglihatan.

cara menjaga kesehatan mata
Cara Menjaga Kesehatan Mata, Hindari Ragam Penyakit Berbahaya Sedari Dini

Seiring bertambahnya usia, memang fungsi mata akan menurun dengan sendirinya. Namun Anda harus tetap bisa melakukan beragam cara untuk menjaga kesehatannya.

cara menjaga kesehatan mata
Pentingnya Merawat Kesehatan Mulut Selama Kehamilan untuk Mencegah Masalah Kesehatan Ibu dan Janin

Menjaga kesehatan mulut selama kehamilan penting untuk mencegah penyakit gusi, mendukung kesehatan ibu, dan perkembangan janin yang optimal.

Kesehatan Mulut
15 Makanan untuk Kontrol Gula Darah, Lezat dan Lebih Sehat

Dengan memahami jenis makanan yang tepat, Anda dapat menjaga kesehatan lebih baik dan menghindari risiko penyakit terkait dengan kadar gula darah tidak stabil.

Kontrol Gula Darah Diabetes
Sejumlah Penyakit yang Kerap Salah Dikira Sebagai Penyakit Jantung karena Miliki Gejala yang Mirip

Ketahui sejumlah masalah kesehatan yang kerap salah dikira sebagai penyakit jantung:

Serangan Jantung
Lebih Sehat Makan Buah Utuh atau Minum Jus Buah? ini Jawabannya

Buah utuh kaya akan serat, yang sangat berperan dalam mengontrol kadar gula darah.

Diabetes
Sering Kucek Mata Terlalu Lama, Awas Ini Bahaya yang Mengintai

Mengucek mata adalah kebiasaan yang sering dilakukan, tetapi pakar kesehatan mata setuju bahwa itu tidak sehat.

news update
8 Manfaat Es Krim Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Ternyata Baik Bagi Otak dan Jantung

Jarang diketahui, ternyata ada banyak manfaat es krim bagi kesehatan. Apa saja?

manfaat es krim bagi kesehatan
5 Penyakit Busi Pemicu Kegagalan Pengapian

Busi yang tidak sehat kerap jadi momok kendaraan mogok tiba-tiba hingga enggan menyala lagi.

Busi NGK