3 Makanan Penyebab Kelenjar Getah Bening Bagi Penderita, Ketahui Gejala & Pencegahan
Ada beberapa makanan penyebab kelenjar getah bening yang sebaiknya dihindari.
Ada beberapa makanan penyebab kelenjar getah bening yang sebaiknya dihindari. Sebenarnya, makanan-makanan ini disarankan untuk dihindari bagi para penderita penyakit kelenjar getah bening. Selain dengan menjalani pengobatan, para penderita juga sebaiknya menjaga pola makannya.
Salah satunya yakni dengan menghindari mengonsumsi beberapa makanan. Hal ini bertujuan agar pembengkakan pada kelenjar getah bening bisa segera diatasi. Lantas apa saja makanan penyebab kelenjar getah bening yang harus dihindari bagi penderita?
-
Makanan apa saja yang menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening? Jika tidak hati-hati dalam memilih diet, makanan yang Anda konsumsi bisa menyebabkan pembengkakan pada kelenjar getah bening.
-
Apa saja penyebab benjolan di dagu selain kelenjar getah bening? Selain itu, benjolan di dagu juga dapat disebabkan oleh masalah kulit seperti jerawat atau kista sebaceous.
-
Apa saja penyebab perut begah? Perut begah atau kembung adalah kondisi di mana seseorang merasakan sensasi penuh, kembung, atau distensi di daerah perut. Gejala ini seringkali disertai dengan perasaan tidak nyaman dan bisa disertai dengan suara gemuruh atau produksi gas.
-
Apa saja penyebab utama hidung bengkak? Pembengkakan ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi virus atau bakteri, reaksi alergi terhadap debu atau alergen lainnya, atau paparan zat iritan seperti asap rokok.
-
Apa penyebab perut kembung? Perut kembung biasanya terjadi karena adanya penumpukan gas berlebihan di saluran pencernaan.
-
Mengapa demam kelenjar bisa menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening? Pada tahap awal infeksi, virus dapat menginfeksi sel-sel di tenggorokan dan kelenjar getah bening, menyebabkan reaksi imun tubuh yang dapat menghasilkan gejala seperti demam, pembengkakan kelenjar getah bening, dan sakit tenggorokan.
Melansir dari halodoc, Kamis (19/11/2020), simak ulasan informasinya berikut ini.
Daging Berlemak
Makanan penyebab kelenjar getah bening yang harus dihindari bagi penderita yang pertama adalah daging berlemak. Bagi kalian yang mengalami pembengkakan kelenjar getah bening, sebaiknya hindari makanan tersebut.
Melansir dari Web MD, terlalu banyak mengonsumsi daging berlemak meningkatkan risiko kanker kelenjar getah bening. Untuk itu, bagi para penderita kelenjar getah bening sebaiknya menghindari makanan ini.
©Pixabay
Makanan Mengandung Tinggi Gula
Makanan penyebab kelenjar getah bening yang kedua adalah makanan mengandung tinggi gula. Tahukah kalian selain diabetes, makanan yang mengandung gula tinggi juga bisa menyebabkan timbulnya masalah pada kesehatan. Salah satunya adalah kelenjar getah bening.
Apalagi bagi para penderita kelenjar getah bening, ada baiknya batasi konsumsi gula yang terlalu berlebihan. Dengan mengurangi gula, bisa membantu menurunkan perkembangan pembengkakan ada kelenjar getah bening. Selain itu juga bisa meminimalkan risiko timbulnya komplikasi yang mungkin terjadi.
Makanan Cepat Saji
Makanan penyebab kelenjar getah bening yang ketiga yakni makanan cepat saji. Sudah menjadi rahasia umum, mengonsumsi makanan cepat saji secara berlebihan mampu mempengaruhi kesehatan tubuh. Tak terkecuali pada sistem imunitas tubuh.
Apabila kalian mengalami masalah pada kelenjar getah bening, disarankan unuk menghindari terlalu banyak mengonsumsi makanan cepat saji. Melansir dari The Healthy, terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji mampu meningkatkan risiko gangguan pada jantung hingga stroke.
Gejala Kelenjar Getah Bening
Sebenarnya kelenjar getah bening terdapat di seluruh tubuh. Akan tetapi, pembengkakan biasanya terjadi hanya di area leher, bawah dagu, ketiak serta pangkal paha. Pembengkakan kelenjar getah bening atau lymphadenopathy merupakan sebuah kondisi saat kelenjar getah bening atau bisa dikatakan gumpalan jaringan sebesar kacang yang berisi sel darah putih mengalami pembesaran.
Kondisi tersebut akan ditandai dengan beberapa gejala berikut ini:
- Kelenjar getah bening membengkak tanpa sebab yang jelas disertai dengan badan terasa lemah
- Kelenjar getah bening akan terasa keras saat ditekan
- Kelenjar getah bening telah membengkak lebih dari dua minggu dan atau disertai dengan ukuran yang membesar
- Sakit tenggorokan yang menyebabkan sulit menelan atau bernapas
- Demam yang tidak kunjung mereda
- Selalu berkeringat di malam hari
- Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
Cara Pencegahan Kelenjar Getah Bening
Adapun cara pencegahan penyakit kelenjar getah bening sebagai berikut:
- Perhatikan asupan nutrisi harian
- Olahraga secara rutin
- Mencukupi kebutuhan cairan
- Menghindari kebiasaan merokok
- Menghindari konsumsi minuman beralkohol
- Istirahat yang cukup.