8 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan, Bantu Tingkatkan Daya Ingat Salah Satunya
Manfaat bunga telang untuk kesehatan pun cukup beragam di antaranya untuk membantu meningkatkan daya ingat, mengandung antioksidan, meringankan gejala asma, mengatasi peradangan, menjaga kesehatan mata dan kulit, menjaga daya tahan tubuh, hingga melancarkan pencernaan.
Manfaat bunga telang untuk kesehatan cukup beragam. Bunga telang atau Clitoria ternatea merupakan salah satu jenis tanaman yang memiliki tampilan warna biru keunguan dengan bunga yang bentuknya seperti corong.
Saat ini, bunga telang tengah populer dan kerap dijadikan sebagai minuman. Bunga telang mempunyai beberapa varian warna seperti ungu, biru, merah muda, hingga putih.
-
Apa manfaat dari bunga telang untuk kesehatan? Manfaat bunga telang bagi kesehatan telah dikenal luas, seperti menurunkan kolesterol, mengatur tekanan darah, mencegah diabetes, dan mendukung kesehatan.
-
Apa saja manfaat bunga telang untuk kesehatan? Bunga telang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk menurunkan kadar kolesterol, mengendalikan tekanan darah tinggi, pencegahan diabetes, serta menjaga kesehatan secara keseluruhan.
-
Bagaimana cara memanfaatkan bunga telang untuk mendapatkan manfaat kesehatannya? Cara yang mudah untuk memanfaatkannya adalah dengan menyeduhnya sebagai teh.
-
Apa manfaat utama dari bunga telang untuk kesehatan otak? Salah satu khasiat utama bunga telang adalah kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan otak. Teh ini mengandung antioksidan yang disebut proanthocyanidin, yang berperan penting dalam meningkatkan aliran darah ke otak. Dengan aliran darah yang lebih baik, otak mendapatkan lebih banyak oksigen dan nutrisi yang dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kemampuan kognitif.
-
Bagaimana cara mendapatkan manfaat bunga telang untuk kecantikan? Untuk mendapatkan manfaat maksimal, Anda dapat menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak bunga telang atau membuat masker wajah dengan menggunakan bunga telang segar atau bubuk bunga telang. Namun, sebelum mencoba produk baru atau bahan alami, selalu lakukan tes kecil di area kulit yang sensitif untuk memastikan tidak ada reaksi alergi atau iritasi.
-
Apa saja manfaat bunga telang untuk kecantikan? Bunga telang semakin populer dalam dunia kecantikan berkat berbagai manfaatnya yang luar biasa. Dikenal karena warna birunya yang memikat, bunga ini tidak hanya menarik secara visual tetapi juga kaya akan antioksidan dan senyawa aktif yang bermanfaat untuk kulit. Penggunaan bunga telang dalam perawatan kecantikan meliputi berbagai bentuk seperti masker wajah, tonik, dan bahan campuran dalam produk skincare alami. Kandungan antioksidan dalam bunga telang membantu melawan radikal bebas, sehingga dapat memperlambat tanda-tanda penuaan dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Manfaat bunga telang untuk kesehatan pun cukup beragam di antaranya untuk membantu meningkatkan daya ingat, mengandung antioksidan, meringankan gejala asma, mengatasi peradangan, menjaga kesehatan mata dan kulit, menjaga daya tahan tubuh, hingga melancarkan pencernaan.
Untuk mengetahui lebih jelas tentang manfaat bunga telang untuk kesehatan, merdeka.com telah merangkum informasi dari berbagai sumber. Berikut ulasan lengkapnya.
Bantu Tingkatkan Daya Ingat
© upi.com
Manfaat bunga telang untuk kesehatan yang pertama yaitu membantu meningkatkan daya ingat. Dalam beberapa penelitian pada hewan, ditunjukkan hasil bahwa bunga telang mampu membantu meningkatkan produksi senyawa asetilkolin pada otak.
Asetilkolin yakni neurotransmitter yang berperan penting untuk menjaga kesehatan otak, penting bagi sel saraf serta berperan dalam pembentukan memori dan daya ingat.
Mengandung Antioksidan
Bunga telang diketahui mengandung antioksidan yang penting untuk tubuh. Seperti yang diketahui, antioksidan dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu melawan radikal bebas yang memiliki efek buruk terhadap kesehatan.
Meringankan Gejala Asma
Manfaat bunga telang untuk kesehatan berikutnya yaitu membantu meringankan gejala asma. Ekstrak dari bunga telang diketahui mampu meringankan gejala asma serta bronkitis. Hal ini karena sifat antioksidan serta antiasthmatic dalam bunga telang.
Mengatasi Peradangan
©www.hindustantimes.com
Salah satu manfaat bunga telang untuk kesehatan yaitu membantu mengatasi peradangan. Sejak dulu, bunga telang sudah dipercaya menjadi salah satu obat alami untuk mengatasi demam serta nyeri akibat peradangan dalam tubuh.
Menjaga Kesehatan Mata dan Kulit
Manfaat bunga telang untuk kesehatan selanjutnya yaitu membantu menjaga kesehatan mata. Mengonsumsi teh bunga telang diketahui mampu mengatasi keluhan mata kering dan tak nyaman. Hal ini karena adanya sejumlah antioksidan yang terkandung dalam bunga telang.
Selain itu, bunga telang juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Bunga telang dipercaya memiliki kandungan yang dapat menjaga kesehatan kulit.
Menjaga Daya Tahan Tubuh
mensjournal.com
Selain manfaat-manfaat di atas, bunga telang juga diketahui bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh. Ini karena bunga telang mengandung antioksidan yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Adanya antioksidan dalam bunga telang juga diketahui mampu menurunkan risiko penyakit degeneratif.
Melancarkan Pencernaan
Manfaat bunga telang untuk kesehatan berikutnya yaitu membantu melancarkan pencernaan. Ini karena adanya senyawa antioksidan dalam bunga telang yang diketahui dapat membantu mengendurkan otot perut sehingga membantu melancarkan pencernaan.