6 Cara Membuat Masker Alami dari Oatmeal, Bantu Kulit Tampak Lembap dan Cerah

Merdeka.com - Sudah menjadi rahasia umum kalau oatmeal memiliki nilai gizi yang baik untuk memelihara kesehatan tubuh, pantas saja oats sering dijadikan menu diet sehat oleh banyak orang. Oatmeal kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya seperti serat, beta glucan, dan senyawa lignan.

Hal tersebut tak lain karena oatmeal memiliki kandungan seperti lemak, protein , vitamin B1, vitamin B2, kalsium, magnesium, folat, zat besi dan fosfor. Dengan kandungan gizi yang melimpah tidak heran bila oatmeal menjadi salah satu makanan sehat yang banyak dikonsumsi masyarakat umum.

Salah satu manfaat unggulan paling terkenal dari oatmeal adalah fungsinya dalam menurunkan lemak darah dalam tubuh terutama lemak jahat atau LDL. Selain dapat menurunkan lemak jahat mengonsumsi oatmeal juga ternyata baik untuk kesehatan kulit kamu.

Oatmeal juga bisa kamu manfaatkan untuk membuat masker wajah. Berikut ini informasi lengkap mengenai 6 cara membuat masker alami dari oatmeal, bantu kulit tampak lembap dan cerah telah dirangkum merdeka.com melalui liputan6.

1. Masker Oatmeal dan Lemon

©Pixabay/RichardJohn

Cara membuat masker alami dari oatmeal yang pertama kamu bisa menambahkan lemon ke dalamnya. Kandungan vitamin C pada buah lemon bisa membantu proses pencerahan kulit. Vitamin C bekerja untuk mengurangi produksi melanin.

Melanin adalah pigmen yang bertanggung jawab untuk membuat area hiperpigmentasi menjadi lebih gelap. Vitamin C pada buah lemon ini dapat membantu memudarkan pigmentasi serta menghaluskan permukaan kulit dan mengurangi kekusaman. Masker wajah ini cocok untuk orang yang memiliki kulit berminyak.

Cara mendapatkan manfaatnya terbilang mudah cukup campurkan 2 sendok makan oatmeal dengan air dari setengah buah lemon. Tambahkan minyak zaitun secukupnya sehingga membentuk pasta yang lembab. Oleskan masker oatmeal ke kulit dengan menghindari area mata dan bibir. Biarkan selama 10 menit dan bilas dengan air dingin.

2. Oatmeal dan Kunyit

©Shutterstock

Cara membuat masker alami dari oatmeal berikutnya adalah dengan menambahkan kunyit. Sudah menjadi rahasia umum bila kunyit terbukti ampuh melawan jerawat dan bekasnya, mencerahkan, dan mengatasi masalah kulit lainnya. Kunyit memiliki komponen bioaktif yang disebut kurkumin. Kurkumin memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang baik untuk kulit.

Campur 2 sendok makan oatmeal, 1 rimpang kunyit yang sudah diparut, dan air mawar. Campur semua bahan menjadi satu untuk mendapatkan pasta kasar. Oleskan ini pada wajah dan gosok dengan gerakan memutar lembut selama satu atau dua menit. Biarkan masker bertahan selama 10 menit kemudian bilas dengan air hangat.

3. Oatmeal dan Yogurt

©Shutterstock

Tekstur lembut yogurt dianggap membantu mengunci kelembapan di kulit. Ketika yogurt dioleskan, nutrisi pada yogurt meningkatkan kadar air pada kulit. Ini membuat kulit lebih elastis dan meningkatkan kecerahan. Asam laktat yang ada dalam yogurt menghambat produksi enzim yang disebut tirosinase. Enzim ini bertanggung jawab untuk produksi melanin. Melanin menyebabkan warna kulit menjadi gelap.

Campurkan 1 sendok makan yogurt dengan 1 sendok makan oatmeal dalam mangkuk kecil dan aduk menjadi satu. Berikan beberapa tetes madu lalu aduk hingga larut. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat.

4. Oatmeal dan Tomat

©2020 Merdeka.com/www.pixabay.com

Selain memadupadankan dengan yogurt kamu juga bisa memilih tomat. Kandungan vitamin C dalam tomat dapat membantu merangsang produksi kolagen. Jika diaplikasikan secara topikal, vitamin C dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit. Enzim dalam tomat juga dapat menawarkan manfaat exfoliasi kulit ketika diterapkan pada kulit. Efek ini mampu mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit.

Caranya cukup dengan haluskan 1 tomat kecil hingga membentuk pasta halus. Tambahkan 2 sendok makan oatmeal. Aduk rata dan pastikan tidak ada gumpalan di pasta. Oleskan masker ke wajah. Biarkan selama 10 menit dan bilas dengan air hangat.

5. Oatmeal dan Susu

©Shutterstock

Susu juga bisa jadi pilihan yang cocok untuk menjadi bahan pelengkap dalam masker oatmeal kamu. Sebab susu kaya akan vitamin yang dapat menutrisi kulit sehingga menghasilkan kulit tampak cerah bercahaya.

Aplikasi susu ke kulit dapat menghambat pigmentasi kulit sehingga kulit tampak cerah dan jauh dari kusam. Susu juga membuat kulit bersih dari minyak dan kotoran. Kombinasi oatmeal dan susu juga mampu memerangi jerawat.

Jika kamu memiliki kulit berminyak, masak oatmeal di dalam air. Untuk kulit kering dan normal, susu paling baik digunakan untuk memasak oatmeal. Saat oat matang dinginkan hingga sedikit hangat. Lalu tempelkan pada wajah seperti menggunakan masker. Biarkan selama sekitar 10-15 menit dan bilas dengan air hangat lalu.

6. Oatmeal dan Madu

© www.ghanarainforesthoney.com

Penggunaan rutin masker oatmeal dan madu memerangi kekeringan pada kulit. Masker ini menjaga kulit agar tetap kenyal dan lembap. Madu juga merupakan exfoliator alami yang berarti mengaplikasikannya ke wajah akan menghilangkan kulit kering, kusam dan membentuk sel-sel kulit baru di bawahnya. Ini bisa mengungkap kulit yang lebih cerah.

Cukup tambahkan 1 sendok makan madu dan 2 sendok makan oatmeal dan aduk hingga rata. Tambahkan susu hingga membentuk pasta dengan konsistensi yang diinginkan. Oleskan masker wajah pada kulit dan biarkan mengering secara alami di wajah selama sekitar 15 menit. Bilas dengan air hangat dan keringkan. (mdk/nof)