8 Manfaat Daun Ciplukan untuk Kesehatan, Atasi Nyeri Sendi hingga Cegah Epilepsi

Merdeka.com - Tumbuhan liar tidak selalu berbahaya dan merugikan. Beberapa di antaranya bahkan dinilai memiliki khasiat yang menyehatkan dan bermanfaat bagi tubuh. Salah satu contohnya bisa kita lihat dari tanaman ciplukan yang buahnya tampak lucu.

Memiliki rasa manis, namun asam, buah ciplukan terlihat unik karena buahnya tertutup kulit tipis. Di dalam sekamnya, ciplukan bisa matang sendiri meski sudah dipanen. Selain buahnya yang unik dan pastinya bermanfaat, bagian lain dari tanaman ciplukan juga dipercaya memiliki manfaat kesehatan.

Adalah daunnya yang menjadi bagian lain dari tanaman ciplukan yang dianggap memiliki manfaat bagi kesehatan. Ini tidak lepas dari kandungan pada daun ciplukan yang berupa flavonoid, polifenol, tanin, saponin, alkaloid, dan C27H44O-H2O.

Keuntungan lain dari tanaman ciplukan adalah tanamannya yang mudah untuk ditemukan. Halaman rumah, lapangan, semak-semak, atau sawah adalah tempat di mana Anda bisa menjumpai tanaman ciplukan. Mengutip dari dream.co.id, berikut kami sampaikan apa saja manfaat daun ciplukan untuk kesehatan.

Mengatasi Sariawan

©Adobe Stock

Manfaat daun ciplukan untuk kesehatan yang pertama untuk mengatasi masalah sariawan. Sariawan adalah kondisi yang menimbulkan rasa perih di area mulut. Kondisi ini juga dapat membuat nafsu makan seseorang menurun.

Sariawan adalah kondisi umum yang terjadi karena tubuh kekurangan vitamin C. Untuk mengatasinya, Anda bisa memanfaatkan kandungan dari daun ciplukan. Cukup dengan merebus daun ciplukan lalu meminum airnya. Atau Anda juga bisa mengonsumsi buah ciplukannya.

Mengatasi Nyeri Sendi

Manfaat daun ciplukan untuk kesehatan yang kedua untuk mengatasi nyeri sendi. Ini adalah kondisi yang kerap dialami oleh orang-orang yang sudah lanjut usia. Meski begitu, tidak menutup kemungkinan bahwa orang yang lebih muda juga mengalaminya.

Untuk mengatasinya, daun ciplukan bisa menjadi solusi alami yang dapat Anda coba. Anda perlu menumbuk daun ciplukan secukupnya, lalu dicampur dengan kapur sirih. Kemudian, kompres di bagian yang terasa nyeri. Lakukan cara ini secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal.

Mengobati Rematik

Shutterstock/Melodia plus photos

Manfaat daun ciplukan untuk kesehatan yang ketiga yakni untuk mengobati rematik. Satu lagi penyakit yang identik dengan orang tua, namun tetap berisiko dialami oleh orang yang lebih muda. Rematik akan menimbulkan rasa pegal di bagian anggota gerak, meski tanda-tanda yang datang bisa berbeda-beda, tergantung dengan penyakit rematik mana yang dialami.

Untuk mendapatkan manfaat daun ciplukan dalam masalah ini, Anda bisa menumbuk daun ciplukan yang diberi kapur sirih. Kemudian kompreskan pada bagian yang merasa pegal dan sakit. Cara ini dinilai mampu menyembuhkan rematik jika dilakukan secara rutin.

Mengobati dan Mencegah Asma

Manfaat daun ciplukan untuk kesehatan yang keempat untuk mengobati dan mencegah asma. Ya, daun dari buah lucu ini bisa Anda gunakan untuk mengobati dan mencegah kondisi asma yang Anda derita.

Anda bisa menggabungkan daun serta batang ciplukan yang kemudian direbus. Air rebusannya yang akan Anda minum secara rutin sampai penyakit asma hilang dan tidak mudah kambuh lagi.

Mengatasi Diabetes

© DailyMail

Manfaat daun ciplukan untuk kesehatan yang kelima yakni untuk mengatasi diabetes. Kita tahu bahwa penyakit diabetes adalah salah satu penyakit serius yang perlu mendapat perhatian. Selain dengan pengobatan medis, Anda bisa menggunakan daun ciplukan sebagai cara alami mengatasi diabetes.

Selain daunnya, akar dan batangnya juga dapat direbus untuk dijadikan sebagai ramuan. Air rebusannya inilah yang perlu Anda minum sebanyak tiga kali dalam sehari sampai kadar gula darah Anda kembali normal.

Mengatasi Gangguan Kelenjar Getah Bening

Kelenjar getah bening adalah bagian dari sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, penting untuk memberi penanganan ketika terjadi gangguan pada bagian ini. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan daun ciplukan sebagai solusi alami.

Untuk mendapatkan manfaat dari daun ciplukan, Anda hanya perlu merebus beberapa lembar daun ciplukan, lalu meminum air rebusannya secara rutin. Namun perlu diingat juga, bahwa selama mengonsumsi air rebusan daun ciplukan, Anda juga harus mengimbanginya dengan banyak minum air putih.

Mencegah Epilepsi

Manfaat daun ciplukan bagi kesehatan juga bisa bermanfaat untuk membantu mencegah epilepsi. Untuk mendapatkan khasiatnya, Anda hanya perlu merebus daun ciplukan dan meminum air rebusannya. Dengan mengonsumsinya secara teratur, Anda tidak perlu khawatir penyakit epilepsi yang diderita akan kambuh lagi.

Mencegah Penyakit Paru-paru Basah

Manfaat daun ciplukan untuk kesehatan yang terakhir adalah untuk membantu mencegah penyakit paru-paru basah. Daun ciplukan bisa menjadi solusi alami untuk menjaga kondisi paru-paru selalu sehat. Untuk merasakan manfaatnya, Anda hanya perlu merebus daun ciplukan dan meminum air rebusannya secara rutin. Setelah itu, Anda akan merasakan kemajuan yang positif pada paru-paru Anda. (mdk/ank)