Mengenal Jenis Kulit Buah yang Baik untuk Kecantikan, Jangan Dibuang Dulu
Merdeka.com - Buah-buahan merupakan sumber nutrisi yang dipercaya baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Banyak orang mengonsumsi buah dengan cara memakannya secara langsung tanpa diolah.
Namun, ada pula yang mengonsumsi buah dalam bentuk jus, rujak maupun salad. Tentu sebelum mengonsumsi buah sebagian besar orang akan mengupas kulitnya terlebih dahulu. Kulit yang terkelupas sudah pasti dibuang karena dianggap tidak memiliki manfaat apa pun.
Namun, hal demikian ternyata tidak sepenuhnya benar. Sebab, kamu masih bisa memanfaatkan kulit buah-buahan untuk merawat kulit kamu agar tetap cantik dan awet muda.
-
Kenapa makan buah dan sayur penting untuk kulit merah? Konsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya akan antioksidan dapat membantu mengurangi kemerahan serta peradangan pada wajah.
-
Mengapa buah tin bisa bermanfaat untuk kulit? Buah tin mungkin memiliki beberapa efek positif pada kulit, terutama pada orang dengan dermatitis alergi (kulit kering dan gatal akibat alergi). Buah tin mengandung kadar alkan tinggi, berkontribusi dalam menjaga keseimbangan pH tubuh dan telah digunakan dalam mengobati kondisi kulit seperti eksim dan psoriasis.
-
Apa manfaat buah-buahan untuk tubuh? Makanan-makanan ini juga akan memberikan asupan nutrisi untuk tubuh.
-
Manfaat apa yang dimiliki buah tin untuk kulit? Jika mengonsumsi buah tin secara rutin, Anda dapat menjaga kesehatan kulit Anda dari dalam.
-
Apa manfaat kulit mangga? Kulit mangga ternyata menyimpan banyak manfaat luar biasa! Dengan kandungan serat yang tinggi, kulit mangga berperan penting dalam menjaga kadar kolesterol tubuh kita. Serat ini bekerja dengan cara mengikat kolesterol di saluran pencernaan, sehingga mencegahnya masuk ke dalam aliran darah. Tak hanya itu, kulit mangga juga diperkaya dengan antioksidan yang kuat, yang berfungsi melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
-
Kenapa melon baik untuk kulit? Pasalnya, buah-buahan ini kaya antioksidan kuat yang bernama superoksida dismutase.
Beberapa jenis kulit buah-buahan tersebut barang kali amat sangat familiar dengan keseharian kamu karena tak pernah absen di meja makan. Selain lebih hemat, memanfaatkan kulit buah untuk kecantikan juga bisa jadi upaya yang cukup bagus untuk mengurangi sampah.
Berikut ini informasi lengkap mengenai jenis kulit buah yang baik untuk kecantikan, jangan dibuang dulu telah dirangkum merdeka.com melalui liputan6.com pada Selasa, (13/04/2021).
1. Kulit Pepaya
©iStock
Jenis kulit buah yang baik untuk kecantikan pertama adalah kulit pepaya yang dipercaya dapat meningkatkan produksi kolagen pada kulit, sehingga kulit akan tampak lebih sehat dan bercahaya. Cara memperoleh manfaatnya pun sangat mudah, cukup ambil beberapa kulit pepaya yang telah dibersihkan dan gosokkan pada wajah.
Selain itu, kamu juga dapat menggunakan masker kulit pepaya untuk meremajakan kulit kusam dan kering. Ambil kulit pepaya dan haluskan. Tambahkan beberapa gel lidah buaya dan terapkan pada wajah kamu. Kemudian, bilas dengan air dingin hingga bersih.
Ada beberapa kulit buah yang mengandung getah, ada baiknya jika sebelum mengaplikasikannya pada wajah, kamu mencoba menggosokkannya pada punggung tangan. Jika terjadi alergi seperti kemerahan, segera hentikan pemakaian.
2. Kulit Pisang
©Huffingtonpost.com
Jenis kulit buah yang baik untuk kecantikan berikutnya adalah kulit pisang. Kandungan vitamin dan protein dalam kulit pisang dapat bermanfaat untuk mengobati beberapa masalah kulit.
Kamu dapat mencoba menggosok kulit pisang pada kulit kamu dua kali sehari agar kulit terlihat lebih bercahaya. Selain itu, kulit pisang dapat dikeringkan di bawah matahari, dihaluskan menjadi bubuk, lalu dicampurkan dengan yoghurt dan kemudian digunakan sebagai masker wajah.
3. Kulit Mangga
www.bbc.co.uk
Buah mangga merupakan salah satu buah yang memiliki banyak penggemar. Dengan rasa daging buahnya yang terkadang asam dan manis, kulit buah-buahan yang satu ini juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan
Kulit mangga terkenal memiliki banyak kandungan seperti vitamin A, vitamin C dan vitamin E. Karena kandungannya itulah, kulit mangga memiliki manfaat untuk meremajakan kulit.
4. Kulit Pir
©Pexels
Mengaplikasikan kulit pir pada wajah dapat membantu untuk membuat kulit kamu terasa lebih bercahaya. Hal ini tak lain karena kulit pir terkenal kaya akan serat, kulit pir juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen pada kulit. Hal ini juga dapat membantu untuk mencegah munculnya jerawat dan noda pada wajah.
Didihkan air dan masukkan kulit buah pir. Saring dan ambil air kulit buah pir sebagai toner. Atau kamu dapat mencampurkan kulit pir dan rendam dalam susu selama 2 jam. Haluskan hingga berbentuk pasta. Tambahkan satu sendok madu dan satu sendok lemon, lalu oleskan pada wajah dan bilas hingga bersih.
5. Kulit Delima
©2018 Merdeka.com/Pixabay
Jenis kulit buah yang baik untuk kecantikan selanjutnya adalah kulit delima yang mengandung sifat eksfoliasi secara alami sehingga dapat membantu menyeimbangkan nilai pH pada kulit dan juga menghilangkan sel-sel kulit mati dengan mudah.
Kulit delima juga dapat mengecilkan pori-pori wajah serta membuat wajah tampak bersinar. Ambil beberapa kulit delima dan keringkan di bawah matahari. Giling kulit delima kering hingga halus.
Campurkan dengan dua sendok yoghurt, dan satu sendok lemon. Campurkan semua bahan hingga berbentuk pasta. Oleskan pada wajah sambil dipijat lembut selama beberapa waktu. Setelah itu bilas dengan air dingin. (mdk/nof)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Kulit buah memiliki kandungan nutrisi luar biasa yang tidak kalah dari daging buahnya.
Baca SelengkapnyaSejumlah kulit buah dan sayur yang biasa kita buang, ternyata sebenarnya memiliki manfaat kesehatan di lapisannya.
Baca SelengkapnyaKekayaan nutrisi yang terkandung dalam buah-buahan menjadikannya sebagai pilihan sempurna untuk merawat kulit dari luar maupun dalam.
Baca SelengkapnyaKebiasaan pola makan yang kurang sehat bisa menjadi salah satu penyebab utama penuaan dini pada kulit.
Baca SelengkapnyaBuah-buah ini memiliki kandungan khusus yang baik untuk mencerahkan kulit.
Baca SelengkapnyaSumber kebaikan buah ternyata tak hanya berasal dari dagingnya saja. Beberapa biji buah-buahan juga memiliki kandungan yang tak kalah sehat.
Baca SelengkapnyaBerbagai jenis vitamin dibutuhkan untuk kesehatan kulit.
Baca SelengkapnyaBuah matoa dikenal dengan rasa manisnya yang unik. Ternyata buah ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk kecantikan.
Baca SelengkapnyaMencampurkan pisang dengan berbagai bahan seperti madu, alpukat, yoghurt dan bahan alami lainnya bisa menutrisi kulit wajah.
Baca SelengkapnyaAlpukat mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin, karbohidrat, protein, lemak, mineral, serta serat.
Baca SelengkapnyaKulit kentang menyimpan banyak khasiat yang sayang jika dilewatkan.
Baca SelengkapnyaMeski tampak remeh, namun kulit jeruk ternyata juga menyimpan banyak manfaat yang dapat dimanfaatkan untuk berbagai keperluan.
Baca Selengkapnya