Mengenal Manfaat Jamu Beras Kencur untuk Kesuburan, Aman dan Efektif
Merdeka.com - Beras kencur merupakan salah satu jamu tradisional yang masih banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia untuk menjaga kesehatan tubuh. Bagi kamu yang sedang menjalani program kehamilan, mengonsumsi beras kencur bisa menjadi salah satu upaya untuk meningkatkan kesuburan.
Seperti namanya beras kencur, jamu ini terdiri dari dua bahan, yaitu beras dan kencur. Bahan tambahan lain yang kerap dicampurkan adalah gula merah atau gula kelapa dan asam jawa.
Manfaat jamu beras kencur berasal dari kandungan minyak atsiri dan senyawa alkaloid. Jika ingin menambah manfaat jamu beras kencur jadi lebih banyak kamu bisa menggunakan beras cokelat atau beras merah yang bernutrisi tinggi.
-
Apa bahan utama jamu beras kencur? Bahan utamanya adalah beras dan rimpang kencur, dan jamu ini ternyata memiliki beragam manfaat yang baik bagi kesehatan.
-
Bagaimana cara membuat jamu beras kencur? Cara membuatnya:Rendam beras selama 3-6 jam.Kupas jahe dan kencur hingga bersih.Rebus air dan tambahkan gula jawa yang sudah diiris tipis, serta garam dan gula pasir.Setelah matang, angkat dan biarkan dingin, lalu saring airnya dan sisihkan.Tiriskan dan cuci beras, kemudian sangrai hingga kering dan berwarna kecokelatan.Tumbuk halus atau blender beras hingga menjadi bubuk halus.Ulek atau blender kencur dan jahe sampai halus, kemudian campurkan dengan air gula dan bubuk beras.Saring campuran jamu beras kencur ke dalam wadah atau botol lain.
-
Bagaimana membuat jamu beras kencur? Rendam beras selama 3-6 jam. Kupas jahe dan kencur.Didihkan air, lalu masukkan gula Jawa yang sudah diiris tipis.Tambahkan garam dan gula, lalu masak sampai mendidih, kemudian tes rasanya.Angkat dan biarkan hingga dingin, lalu saring airnya.Cuci bersih beras. Sangrai hingga bewarna kecokelatan.Haluskan beras dengan cara ditumbuk atau diblender.Haluskan kencur dan jahe dengan cara diulek atau diblender, lalu campurkan dengan air gula dan beras yang sudah dihaluskan.Saring jamu beras kencur ke dalam wadah atau botol-botol.Simpan di dalam kulkas dan siap dinikmati dalam keadaan dingin.
-
Apa saja bahan yang diperlukan untuk membuat jamu beras kencur? Cukup siapkan beberapa bahan ini, dan ikuti langkah-langkah pembuatannya dengan seksama.
Berikut manfaat jamu beras kencur untuk kesuburan yang telah dirangkum merdeka.com melalui liputan6.com pada Selasa, (27/07/2021).
Manfaat Beras Kencur untuk Kesuburan
1. Meningkatkan Stamina
Manfaat jamu beras kencur untuk kesuburan berkaitan dengan peningkatan stamina. Apabila kamu memiliki masalah di ranjang dengan pasangan karena tidak mendapatkan hasil yang diinginkan, kencur merupakan alternatif yang patut dicoba. Untuk efek maksimal, kamu dapat meminumnya sebelum tidur.
Bagi pria, manfaat jamu beras kencur untuk kesuburan dengan mengonsumsinya secara rutin dapat digunakan sebagai penambah vitalitas dan stamina. Sebaiknya minuman beras kencur juga ditambah dengan madu agar mendapatkan hasil optimal.
Manfaat jamu beras kencur untuk kesuburan ini, juga berlaku bagi kamu yang bekerja dengan aktivitas padat. Konsumsi jamu beras kencur dapat membantu menghilangkan lelah dan lesu. Konsumsi jamu beras kencur secara rutin dapat membuat badan menjadi lebih segar dan bugar.
Pasalnya kencur mengandung berbagai nutrisi sehingga dapat membantu dalam meningkatkan energi dan kesadaran, serta dapat mengatasi kelelahan
2. Bantu Menyuburkan Rahim
Manfaat jamu beras kencur untuk kesuburan yang paling utama adalah membantu menyuburkan rahim. Jamu ini sangat baik terutama untuk kamu yang pernah mengalami keguguran. Kamu bisa menggunakan jamu beras kencur dicampur dengan daun sirih dan bawang putih.
Ketiga bahan ini dihancurkan seperti biasa kemudian ditambahkan air dan peras airnya. Minum dengan madu saat pagi hari dan lebih baik saat sedang menstruasi. Ramuan ini bisa membantu kamu menyuburkan rahim. Tentunya manfaat jamu beras kencur untuk kesuburan satu ini sangat baik untuk dikonsumsi secara teratur.
Manfaat Beras Kencur Lainnya
1. Menyembuhkan Diare
Manfaat beras kencur lainnya yang pertama dapat menyembuhkan diare. Hal ini tak lain karena kencur mengandung zat-zat sitotoksik dan antibakteri yang mampu meringankan diare. Sebagian besar kasus diare disebabkan oleh infeksi pada saluran pencernaan. Mikroba yang bertanggung jawan untuk infeksi ini termasuk bakteri, virus atau parasit.
Sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri dari kencur dapat membunuh bakteri dan menyembuhkan diare dengan cepat. Jamu beras kencur mampu menghindari tubuh dari dehidrasi akibat kekurangan cairan saat diare.
2. Menyembuhkan Sariawan
Manfaat beras kencur berikutnya dapat menyembuhkan sariawan. Rasa hangat dan sifat anti-bakterinya dapat meringankan sariawan. Manfaat lainnya bisa didapatkan dari kandungan minyak atsiri (borneol, kamfer, sineol, etilalkohol) sehingga dapat dimanfaatkan sebagai peluruh dahak atau pembersih tenggorokan dan masalah tenggorokan lainnya.
3. Mengatasi Flu
Manfaat jamu beras kencur selanjutnya dapat menyembuhkan flu. Manfaat ini dirasakan karena adanya efek hangat yang dihasilkan kencur. Efek hangat dari kencur bisa menghilangkan rasa mual yang disebabkan oleh flu.
Batuk juga bisa disembuhkan dengan mengonsumsi jamu beras kencur. Sensasi hangat dari kencur bisa menetralkan batuk dan rasa pegal. Sakit kepala karena flu juga bisa diringankan dengan mengonsumsi jamu beras kencur ini.
Bahan utama kencur digunakan sebagai obat untuk sakit kepala traumatis pada mereka yang menderita migrain.
4. Menambah Nafsu Makan
Tak hanya dapat mengatasi flu, jamu beras kencur juga bermanfaat untuk menambah nafsu makan. Jamu beras kencur ini cocok untuk dikonsumsi oleh anak-anak yang memiliki masalah dengan nafsu makan.
Konsumsi jamu beras kencur secara rutin mampu meningkatkan nafsu makan anak dan stamina tubuh. Kencur juga berkhasiat untuk mempertebal dinding perut. Manfaat ini cocok buat kamu yang memiliki masalah maag yang menyebabkan penipisan dinding perut. (mdk/nof)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tips efektif membersihkan kulkas berjamur langkah mudah untuk menjaga kebersihan dan kesehatan.
Baca SelengkapnyaKerang hijau memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Baca SelengkapnyaSejak zaman dahulu, beras kencur telah menjadi bahan konsumsi yang lazim dan populer dalam pengobatan tradisional di Indonesia.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Berkumur air garam adalah salah satu cara tradisional yang telah lama digunakan untuk menjaga kesehatan mulut dan tenggorokan.
Baca SelengkapnyaKulit sapi yang umum diolah menjadi kerupuk rambak dan ditumis ternyata memiliki manfaat kesehatan yang menakjubkan.
Baca SelengkapnyaSejak dahulu, tanaman obat telah diolah menjadi berbagai jenis jamu di Indonesia, termasuk jamu rebus kencur.
Baca SelengkapnyaKulit keriput dan kendur adalah masalah kulit yang muncul seiring bertambahnya usia. Yuk, simak cara mengatasi keduanya hanya dengan satu jenis buah ini!
Baca SelengkapnyaSejumlah jenis jamu bisa dikonsumsi oleh anak-anak dan memiliki manfaat kesehatan setelah usia tertentu.
Baca SelengkapnyaJamu beras kencur, minuman tradisional dengan khasiat luar biasa. Temukan manfaat kesehatan tersembunyi dari bahan alami ini!
Baca Selengkapnya