5 Manfaat Vitamin C untuk Kulit yang Menarik Diketahui, Bantu Produksi Kolagen

Merdeka.com - Vitamin C adalah salah satu bahan yang populer dalam dunia perawatan wajah. Vitamin C kaya akan nutrisianti-inflamasi dan antioksidan yang dikenal dapat memperbaiki warna dan tekstur kulit, menghidrasi kulit, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

Anda bisa mendapatkan asupan vitamin C melalui buah-buahan dan sayuran, tetapi itu bukanlah satu-satunya cara untuk menikmati manfaatnya bagi kesehatan kulit. Karena, vitamin C juga banyak terdapat dalam produk kosmetik. Para peneliti telah menemukan bahwa untuk mendapatkan kulit yang sehat, penggunaan vitamin C topikal lebih efektif dan signifikan hasilnya.

Menambahkan produk berbahan vitamin C ke rutinitas perawatan kulit tidak hanya dapat mencerahkan kulit, tetapi juga melindungi dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari dan radikal bebas berbahaya. Terlebih, vitamin C cocok untuk diaplikasikan pada semua jenis kulit.

Berikut ini adalah ulasan selengkapnya mengenai manfaat vitamin C untuk kulit yang menarik untuk Anda ketahui, dilansir dari verywellhealth.com dan healthline.com.

1. Kurangi Lingkaran Bawah Mata

Manfaat vitamin C untuk kulit yang pertama adalah untuk membantu mengurangi lingkaran hitam di bawah mata.

Lingkaran hitam di bawah mata biasanya akan muncul setelah satu atau dua malam kurang tidur. Ini sebenarnya adalah jaringan pembuluh darah tepat di bawah kulit.

Dalam sebuah studi klinis kecil, para peneliti mengamati bahwa vitamin C membantu mengurangi dan mencegah lingkaran hitam di bawah mata dengan memperkuat kulit tipis dan halus di bawah mata.

Sifat antioksidan vitamin C membuat kulit menjadi lebih elastis dan tangguh, membantu menyembunyikan pembuluh darah di bawahnya

2. Produksi Kolagen

Manfaat vitamin C untuk kulit yang kedua adalah untuk membantu memproduksi kolagen. Vitamin C sangat penting untuk memproduksi kolagen dalam tubuh.

Kolagen adalah bahan pembangun kulit, rambut, otot, dan tendon. Kolagen adalah bahan yang membuat kulit terlihat awet muda dan halus.

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen melambat, yang dapat menyebabkan kulit kendur. Ketika dioleskan, vitamin C mempercepat produksi kolagen dan elastin, yang membantu menjaga kulit tetap kenyal dan kencang.

Vitamin C topikal dapat membantu mencegah penuaan dini pada kulit, mengembalikan penampilan muda dan halus pada kulit.

3. Obati Hiperpigmentasi

Manfaat vitamin C untuk kulit yang ketiga adalah untuk membantu mengobati hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi adalah kondisi umum yang ditandai dengan munculnya bintik-bintik gelap pada kulit.

Hiperpigmentasi paling sering disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet (UV) matahari yang berlebihan dan tekanan lingkungan. Meski tidak berbahaya, hiperpigmentasi bisa membuat Anda tampak lebih tua.

Satu studi menemukan bahwa sifat antioksidan vitamin C memainkan peran penting dalam memerangi bintik hitam yang tidak diinginkan dan mencegah tanda-tanda penuaan yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari.

Vitamin C juga membantu menghambat produksi tirosinase, enzim yang membantu produksi melanin, mencegah hiperpigmentasi. Namun vitamin C tidak berpengaruh pada warna kulit normal. Ia tidak akan memudarkan pigmentasi kulit gelap yang normal, hanya deposit melanin abnormal yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari.

4. Lembapkan Kulit

Manfaat vitaminn C untuk kulit yang keempat adalah untuk membantu melembapkan kulit. Tanpa kelembapan yang cukup, epidermis (lapisan atas kulit) mulai mengering, yang menyebabkan kulit gatal, bersisik, dan penuaan dini.

Hidrasi sangat penting untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan tampak awet muda. Untungnya, vitamin C terbukti secara klinis diketahui dapat membantu kulit menahan air, menjaganya agar tetap kenyal dan halus serta mencegahnya menjadi terlalu berminyak atau kering.

Para peneliti menemukan bahwa individu yang diberi suplemen yang mengandung vitamin C menunjukkan peningkatan yang signifikan dan berkelanjutan dalam hidrasi, elastisitas, dan kekasaran kulit.

5. Kurangi Kemerahan

Manfaat vitamin C untuk kulit yang kelima adalah untuk membantu mengurangi kemerahan. Kulit bernoda, tidak rata, dan merah dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk kondisi kulit yang meradang (misalnya, eksim dan rosacea), paparan sinar matahari, hormon, dan kondisi medis.

Tetapi hal ini bisa diselesaikan dengan vitamin C. Sebuah badan penelitian yang signifikan menunjukkan bahwa vitamin ini mampu membantu meminimalkan kemerahan berkat sifat anti-inflamasi dan antioksidannya.

Vitamin C juga membantu memperbaiki kapiler yang rusak, yang menyebabkan kulit kemerahan. Hasilnya, kulit akan tampak lebih halus dan merata. (mdk/edl)