Doa untuk Menyembuhkan Jerawat dalam Islam, Ini Bacaannya

Dengan rutin berdoa, seseorang dapat merasa lebih tenang dan percaya bahwa segala bentuk penyakit, termasuk jerawat, dapat disembuhkan atas izin Allah.

Jerawat sering kali menjadi masalah kulit yang mengganggu, baik dari segi penampilan maupun rasa percaya diri. Selain pengobatan medis dan perawatan kulit, banyak orang mencari solusi melalui pendekatan spiritual, termasuk dengan berdoa.

Doa untuk menyembuhkan jerawat bukan hanya sekadar memohon kesembuhan fisik, tetapi juga menghubungkan diri dengan Yang Maha Kuasa sebagai sumber segala kesembuhan. Dalam Islam, memanjatkan doa dengan penuh keyakinan adalah salah satu bentuk ikhtiar yang dapat dilakukan untuk mengatasi berbagai masalah, termasuk jerawat.

Menghadapi jerawat tidak hanya membutuhkan perawatan luar, tetapi juga ketenangan batin. Doa diyakini mampu memberikan ketenangan hati dan pikiran, yang secara tidak langsung juga dapat memengaruhi kondisi kesehatan kulit.

Dalam Islam, ada beberapa doa dan zikir yang diajarkan untuk memohon kesembuhan, baik dari gangguan fisik maupun spiritual. Dengan rutin berdoa, seseorang dapat merasa lebih tenang dan percaya bahwa segala bentuk penyakit, termasuk jerawat, dapat disembuhkan atas izin Allah.

Dalam sebuah hadis Riwayat Bukhari, Rasulullah saw. menyampaikan, “Tidaklah Allah menurunkan suatu penyakit, melainkan akan menurunkan pula obat untuk penyakit tersebut.”

Oleh karena itu, ketika jerawat tumbuh di wajah atau di tempat lain, penting bagi kita untuk meminta kesembuhan pada Allah SWT, dengan membaca doa jerawat, sebelum melakukan perawatan. Sebab, suatu obat akan manjur atau tidak, semata-mata itu hanya karena izin Allah SWT.

Lalu bagaimana bacaan doa untuk menyembuhkan jerawat yang bisa dipanjatkan? Dilansir dari Liputan 6, berikut penjelasan selengkapnya mengenai doa untuk menyembuhkan jerawat tersebut.

Pentingnya Berdoa Kepada Allah SWT untuk Meminta Kesembuhan

Ketika sedang sakit, termasuk ketika jerawat timbul di wajah atau bagian tubuh lainnya, penting untuk membaca doa jerawat, selain berupaya dengan melakukan perawatan dengan mengoleskan obat jerawat. Sebab seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, segala penyakit termasuk jerawat diturunkan oleh Allah, dan dari Allah pula penawarnya.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memohon kesembuhan kepada Allah SWT, dengan membaca doa jerawat.Selain perawatan, doa memiliki peran yang sangat penting dalam kesembuhan seseorang. Sebab, meski suatu zat yang terkandung pada obat secara ilmiah terbukti dapat menyembuhkan suatu penyakit, namun jika tanpa izin Allah SWT, obat tersebut bisa jadi tidak manjur.

Dalam sebuah riwayat yang ditulis Imam Ar-Razi, ketika menafsirkan surat Al-Fatihah, ada saat ketika Nabi Musa AS merasa sakit perut. Nabi Musa AS kemudian mengadu kepada Allah SWT, yang kemudian memerintahkannya untuk mengambil sejenis daun di suatu tempat. Nabi Musa kemudian mengunyah daun tersebut dan sakit perutnya sembuh atas izin Allah.

Kemudian Nabi Musa merasakan perutnya sakit lagi. Namun kali ini Nabi Musa tidak mengadu kepada Allah. Nabi Musa langsung pergi mengambil daun yang sama lalu mengunyahnya. Alih-alih sembuh, perut Nabi Musa justru semakin sakit. Nabi Musa kemudian mengadu kepada Allah,

“Ya Rabb, waktu kali pertama aku makan, aku langsung sembuh. Tapi, kali kedua tidak hanya tidak sembuh, tapi malah bertambah parah.”

Allah pun menjawab,

“Kali pertama kamu datang mengadu kepada-Ku memohon kesembuhan. Tapi, pada kali kedua kamu langsung saja mengunyahnya tanpa meminta petunjuk dan izin dari-Ku. Tidakkah kamu tahu bahwa dunia ini semuanya adalah racun dan penawarnya hanyalah dengan menyebut nama-Ku?”

Dari kisah tersebut dapat diambil pelajaran, meski suatu zat yang terkandung dalam obat-obatan termasuk obat jerawat memang terbukti secara ilmiah dapat menyembuhkan, namun pada akhirnya, manjur atau tidaknya suatu obat, semuanya atas izin Allah. Oleh karena itu, ketika kita sedang berusaha mengatasi jerawat dengan suatu obat atau jenis perawatan apa pun, penting bagi kita untuk memohon kesembuhan kepada Allah dengan membaca doa untuk menyembuhkan jerawat.

Bacaan Doa untuk Menyembuhkan Jerawat

Adapun bacaan doa jerawat antara lain adalah sebagai berikut;

اَللّٰهُمَّ مُطْفِىءَالْكَبِيْرِ وَمُكَبِّرِالصَّغِيْرِ اَطْفِىَٔهَاعَنِّيْ

Allahumma muthfi’al kabir wa mukbira shaghiri athfi’ha anni.

Artinya:“ Ya Allah dzat yang memudarkan yang besar dan membesarkan yang kecil, maka pudarkanlah (hilangkan) bisul atau jerawat itu dariku.” (HR. An-Nasa’i).

Tentu saja, setelah memohon kesembuhan kepada Allah dengan membaca doa jerawat, penting bagi kita untuk melakukan upaya pengobatan maupun perawatan, sebagaimana Nabi Musa yang memakan suatu jenis daun untuk mengatasi sakit perutnya, sesuai dengan perintah Allah.

Cara Menyembuhkan Jerawat yang Ampuh

Setelah membaca doa jerawat, penting bagi kita untuk mengambil langkah pengobatan atau perawatan. Kita bisa mengatasi jerawat dengan menggunakan obat oles jerawat yang sudah banyak dijual di pasaran. selain itu, kita juga bisa mengatasi jerawat dengan cara alami. Berikut ini adalah beberapa cara menyembuhkan jerawat yang ampuh dan dapat Anda pratikkan;

Rutin Membersihkan Wajah

Membersihkan wajah secara rutin adalah langkah pertama yang sangat penting dalam mengatasi jerawat. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda, terutama yang memiliki kandungan bahan anti-acne seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide.

Cuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam, untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori. Hindari membersihkan wajah terlalu sering karena dapat membuat kulit kering dan memicu produksi minyak berlebih, yang justru dapat memperburuk jerawat.

Gunakan Produk Perawatan Anti-Acne

Penggunaan produk perawatan anti-acne seperti serum atau krim yang mengandung bahan aktif, seperti niacinamide, retinoid, atau tea tree oil, dapat membantu mempercepat penyembuhan jerawat. Produk ini bekerja dengan cara mengurangi peradangan, melawan bakteri penyebab jerawat, dan memperbaiki tekstur kulit. Namun, pastikan untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit dan tidak mengandung bahan yang bisa memicu iritasi atau alergi. Penggunaan produk secara teratur dan konsisten dapat memberikan hasil yang lebih optimal.

Hindari Memencet Jerawat

Memencet jerawat adalah kebiasaan buruk yang sering dilakukan saat jerawat muncul, namun hal ini dapat memperparah kondisi kulit. Memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan lebih parah, infeksi, dan bahkan meninggalkan bekas luka yang sulit hilang. Sebaiknya, biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya atau gunakan spot treatment untuk mempercepat proses penyembuhan. Menghindari memencet jerawat akan mengurangi risiko penyebaran bakteri ke area lain pada wajah.

Perhatikan Pola Makan dan Gaya Hidup

Pola makan yang sehat dan gaya hidup yang teratur sangat memengaruhi kondisi kulit. Hindari makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh karena dapat memicu produksi minyak berlebih dan memperburuk jerawat. Konsumsi lebih banyak sayur, buah, serta makanan yang kaya antioksidan dan asam lemak omega-3 untuk membantu menjaga kesehatan kulit. Selain itu, pastikan untuk cukup tidur, berolahraga secara teratur, dan mengelola stres dengan baik, karena stres juga dapat memicu munculnya jerawat.

Gunakan Masker Wajah Secara Teratur

Menggunakan masker wajah secara teratur, seperti masker tanah liat atau masker yang mengandung bahan alami seperti madu dan lidah buaya, dapat membantu mengurangi peradangan dan membersihkan pori-pori. Masker tanah liat efektif menyerap minyak berlebih dan kotoran, sementara masker dengan kandungan antioksidan alami membantu menenangkan kulit dan mempercepat penyembuhan jerawat. Gunakan masker 1-2 kali seminggu sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.

Konsultasi dengan Dokter Kulit

Jika jerawat Anda parah atau tidak kunjung sembuh dengan perawatan mandiri, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit. Dokter dapat memberikan perawatan khusus, seperti obat oral, krim resep, atau terapi laser yang dapat membantu mengatasi jerawat lebih efektif. Dengan bantuan profesional, Anda bisa mendapatkan diagnosis yang tepat dan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit Anda, sehingga jerawat dapat diatasi dengan lebih cepat dan efektif.

Jaga Kebersihan Peralatan dan Aksesori Wajah

Kebersihan alat-alat yang sering bersentuhan dengan wajah, seperti handuk, sarung bantal, dan kuas makeup, juga sangat penting untuk mencegah jerawat. Gantilah sarung bantal setidaknya seminggu sekali, dan bersihkan kuas makeup secara teratur untuk menghindari penumpukan bakteri. Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor, karena hal ini bisa memindahkan kotoran dan bakteri ke kulit, memperparah jerawat yang sudah ada atau menyebabkan jerawat baru muncul.

Hindari Produk yang Menyumbat Pori-Pori

Pemilihan produk skincare dan makeup yang tepat juga memengaruhi kondisi kulit. Hindari produk yang bersifat komedogenik atau dapat menyumbat pori-pori, seperti yang berbahan dasar minyak tebal. Sebaliknya, pilih produk dengan label non-comedogenic yang lebih aman untuk kulit berjerawat. Memastikan produk yang Anda gunakan tidak menyumbat pori-pori akan membantu mencegah jerawat dan menjaga kulit tetap sehat.

Cukupi Asupan Air Putih

Minum air putih yang cukup sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit dan membantu proses detoksifikasi tubuh. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan lebih cepat pulih dari jerawat dan peradangan. Selain itu, air membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh yang bisa menjadi salah satu penyebab jerawat. Usahakan untuk minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari untuk membantu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.

Lakukan Eksfoliasi dengan Lembut

Eksfoliasi atau pengelupasan kulit mati membantu mencegah penyumbatan pori-pori dan menghaluskan tekstur kulit. Gunakan eksfoliator yang lembut, seperti scrub dengan butiran halus atau eksfoliator berbasis asam seperti AHA (Alpha Hydroxy Acid) dan BHA (Beta Hydroxy Acid), untuk membersihkan sel kulit mati yang menumpuk. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu, tergantung sensitivitas kulit Anda, agar tidak menyebabkan iritasi. Dengan eksfoliasi yang tepat, jerawat dapat dicegah dan kulit akan terlihat lebih cerah serta sehat.