Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Ini Tiga Kiat Jitu Menpora Putus Rantai Virus Corona

Ini Tiga Kiat Jitu Menpora Putus Rantai Virus Corona Tiga Kiat Jitu Menpora Putus Rantai Virus Corona. ©2020 Merdeka.com

Merdeka.com - Penyebaran virus Corona di Indonesia masih sangat masif. Virus yang berasa dari China ini seakan terus menyebar ke pelosok Indonesia. Terbukti hampir setiap hari jumlah orang positif terpapar virus ini masih terus bertambah. Hal ini pun membuat kita untuk terus aktif menjaga diri agar tidak terpapar virus ini.

Terkait hal ini, Menpora Zainudin Amali tak bosan-bosan mengimbau kepada seluruh masyarakat di Tanah Air untuk menjaga kebugaran fisik dan stamina untuk menghindari virus Corona (Covid-19).

"Penting untuk kita menjaga kebugaran fisik dan stamina kita. Kalau daya tahan tubuh kita bagus, maka nggak gampang virus masuk," ucap Menpora.

Orang lain juga bertanya?

Selain menjaga kebugaran tubuh, menteri asal Gorontalo juga menganjurkan kita menjaga pola makan. Sebab dengan mengonsumsi makanan sehat setidaknya kesehatan tubuh terjaga.

"Juga jangan lupa pola makan harus kita perhatikan, serta istirahat yang cukup," jelas ia.

Untuk menjaga stamina dan kebugaran, Menpora mengingatkan kepada masyarakat untuk terus berolahraga. Hal yang perlu diperhatikan juga yakni untuk saling berjaga jarak. Tak lupa, Menpora juga berharap kebersihan selalu dijaga.

"Jaga kebugaran, dan tetap berolahraga. Jaga kebersihan. Sebisa mungkin tetap di rumah, serta jaga jarak. Kita harus bisa menangkal virus, dan mengikuti anjuran dari pemerintah. Tolong kita patuhi anjuran tersebut, untuk kebaikan kita bersama," tukas ia.

Penyebaran virus Corona di Indonesia memang terus bertambah. Per Senin (06/04/20), data terbaru kasus infeksi Covid-19 yang dikonfirmasi di Indonesia adalah sebanyak 2.491.

Jumlah ini menunjukkan adanya penambahan 218 kasus baru dari hari sebelumnya. Dari jumlah tersebut, 192 pasien telah dinyatakan sembuh, dan 209 orang meninggal dunia. (mdk/hhw)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Perubahan Cuaca Ekstrem: 5 Tips Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Tidak Menentu
Perubahan Cuaca Ekstrem: 5 Tips Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Tidak Menentu

Hadapi musim pancaroba tanpa cemas, tips-tips ini dijamin ampuh untuk jaga kesehatan tubuh kamu!

Baca Selengkapnya
Tips Tetap Sehat Saat Perjalanan Mudik
Tips Tetap Sehat Saat Perjalanan Mudik

Saat ini, masyarakat mulai melakukan perjalanan mudik Lebaran Idulfitri 2024.

Baca Selengkapnya
Tips Aman dari Covid-19 Saat Libur Natal dan Tahun Baru
Tips Aman dari Covid-19 Saat Libur Natal dan Tahun Baru

Pakar mengungkap sejumlah kiat agar masyarakat dapat menjalani liburan Natal dan Tahun Baru dengan aman di tengah kasus Covid-19 yang meningkat.

Baca Selengkapnya
Pesan Ahli Kesehatan untuk Pemudik: Pastikan Tidak Terkena Penyakit Menular
Pesan Ahli Kesehatan untuk Pemudik: Pastikan Tidak Terkena Penyakit Menular

Sebelum berkumpul dengan rekan kerja di kantor, pastikan dalam kondisi prima.

Baca Selengkapnya
Bintang Tiga di Pundak, Pangkostrad Bocorkan Tips Kuat dan Sehat Ala Jenderal TNI
Bintang Tiga di Pundak, Pangkostrad Bocorkan Tips Kuat dan Sehat Ala Jenderal TNI

Panglima Kostrad membagikan tips kuat dan sehat, berikut ini adalah tipsnya.

Baca Selengkapnya
Jaga Kebugaran Fisik, Wali Kota Tarakan Ikut Senam Full Senyum
Jaga Kebugaran Fisik, Wali Kota Tarakan Ikut Senam Full Senyum

Wali Kota dalam kesempatan ini menekankan pentingnya menjaga kesehatan fisik, baik bagi usia muda maupun usia tua.

Baca Selengkapnya
5 Olahraga Ringan dan Efektif yang Bisa Dilakukan Saat Puasa Ramadan untuk Menjaga Kebugaran
5 Olahraga Ringan dan Efektif yang Bisa Dilakukan Saat Puasa Ramadan untuk Menjaga Kebugaran

Sejumlah olahraga bisa efektif dilakukan di bulan Ramadan tanpa harus mengganggu kekhusyukkan ibadah kita.

Baca Selengkapnya
Waspada Covid Lagi, Begini Imbauan dari Kemenkes dan Ahli
Waspada Covid Lagi, Begini Imbauan dari Kemenkes dan Ahli

Masyarakat diminta lakukan pola hidup bersih dan sehat

Baca Selengkapnya