5 Jenis Teh untuk Sembuhkan Sakit Tenggorokan, Murah dan Manjur!
Penyakit pada tenggorokan bisa diredakan dengan minuman alami seperti teh jahe yang dapat disajikan di rumah. Mari lihat ragam minuman yang bisa dipersiapkan!
Penyakit pada tenggorokan bisa diredakan dengan minuman alami seperti teh jahe yang dapat disajikan di rumah. Mari lihat ragam minuman yang bisa dipersiapkan!
5 Jenis Teh untuk Sembuhkan Sakit Tenggorokan, Murah dan Manjur!
Ketika tenggorokan terasa tidak enak, hal itu bisa mengganggu aktivitas harian dan kenyamanan. Bila parah, rasa sakit dapat membuat sulit untuk berbicara karena sensasi nyeri yang menyiksa, bahkan saat membuka mulut.
Sebelum memutuskan membeli obat pereda, alternatifnya adalah mencoba beberapa teh herbal seperti wedang jahe, yang diyakini dapat mengurangi rasa tidak nyaman di tenggorokan. Berikut adalah lima jenis teh yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Data ini dihimpun dari beberapa sumber pada hari Senin (8/4/2024).
-
Minuman herbal apa yang cocok untuk meredakan tenggorokan gatal? Salah satu cara alami untuk meredakan tenggorokan gatal adalah dengan konsumsi minuman herbal.
-
Buah apa yang bantu redakan radang tenggorokan? Radang tenggorokan, yang dalam bahasa medisnya dikenal sebagai faringitis, timbul karena infeksi virus seperti Influenza, Rhinovirus, dan Epstein-Barr. Gejalanya meliputi rasa gatal, nyeri, atau kesulitan menelan.
-
Kenapa teh hijau bagus untuk sakit gigi? Menurut laporan dari Healthline, kandungan teh hijau memiliki katekin antioksidan yang memberikan manfaat dalam mengurangi kemungkinan terjadinya kerusakan gigi dan gangguan pada gusi dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri dalam rongga mulut.
-
Bagaimana cara meredakan radang tenggorokan ringan? Berkumur dengan larutan garam adalah salah satu cara efektif untuk membantu membunuh bakteri penyebab radang tenggorokan.
-
Kenapa teh herbal baik untuk asam lambung? Teh herbal mampu meningkatkan kinerja pencernaan sehingga asam lambung pun dapat dicegah. Pilih jenis teh yang bebas dari kandungan kafein seperti teh chamomile dan licorice.
-
Apa manfaat teh celup untuk sakit gigi? Teh celup, terutama teh hitam atau teh hijau, mengandung tanin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Ini dapat membantu meredakan nyeri dan mempercepat proses penyembuhan.
1. Teh Chamomile
Teh chamomile terkenal sebagai minuman herbal yang efektif mengatasi kesulitan tidur, atau insomnia.
Namun, manfaatnya tidak hanya sampai di situ. Teh chamomile juga bermanfaat untuk meredakan sakit tenggorokan dan mengurangi batuk.
Khasiatnya yang anti-peradangan membuatnya efektif dalam meredakan nyeri dan memberikan rasa lega pada tenggorokan.
2. Wedang Jahe
Sensasi jahe yang memberikan sedikit rasa pedas dan memberikan efek hangat pada tubuh ketika dikonsumsi sering dijadikan alternatif untuk meredakan beberapa gejala masuk angin hingga radang.
Mirip dengan teh chamomile, jahe juga memiliki sifat anti radang yang bermanfaat dalam mengurangi sensasi sakit.
Tidak hanya itu, sifat antimikroba yang dimiliki jahe juga dapat melawan berbagai infeksi virus dan bakteri, sehingga dapat menjaga daya tahan tubuh.
3. Teh Hijau
Ternyata, manfaat teh hijau yang dikenal untuk memelihara kecantikan dan kesehatan kulit juga meliputi kemampuannya dalam meredakan sakit akibat radang tenggorokan.
Ini karena teh hijau mengandung senyawa anti-radang yang dapat mengurangi sensasi nyeri.
Jika ingin menambahkan rasa manis, daripada menggunakan gula putih, disarankan untuk mencampurkan satu sendok madu agar lebih bermanfaat bagi kesehatan.
4. Teh Kunyit
Biasanya, salah satu tanda flu adalah sakit tenggorokan.
Oleh karena itu, disarankan untuk minum teh kunyit karena zat yang terkandung di dalamnya dapat secara alami mengatasi berbagai gejala flu. K
urkumin, yang memiliki sifat antiinflamasi dalam kunyit, sangat efektif dalam mengatasi masalah yang terkait dengan flu.
5. Teh Lada Hitam
Meskipun terdengar agak asing dan tak lazim, minuman lada hitam sebenarnya kaya akan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi.
Ini menjadikannya sebagai alternatif alami untuk antibiotik dan agen antibakteri.
Selain itu, minuman ini juga mengandung vitamin B kompleks seperti riboflavin, thiamin, niacin, dan pyridoxine.
