Cara Membuat Rebusan Daun Pepaya untuk Redakan Asam Lambung saat Ramadan

ramadhan

Cara Membuat Rebusan Daun Pepaya untuk Redakan Asam Lambung saat Ramadan

Ternyata, daun pepaya tidak hanya berguna sebagai bahan untuk sayuran, tetapi juga memiliki manfaat dalam membantu mengatasi masalah asam lambung yang mungkin timbul selama berpuasa di bulan Ramadhan. Berikut adalah penjelasannya dengan lebih rinci.

Kondisi perut yang sensitif dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang cukup signifikan.

Terdapat banyak pantangan dalam pola makan yang harus dipertimbangkan agar masalah seperti asam lambung, maag, atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) tidak muncul tiba-tiba. Lebih tidak menyenangkan lagi jika terpaksa mengandalkan obat-obatan kimia untuk mengatasi masalah perut saat kambuh.

Apa penyebab ketidaknyamanan tersebut? Karena beberapa individu mungkin memiliki riwayat intoleransi terhadap kandungan tertentu dalam obat kimia.

Maka dari itu, obat herbal dan alami seringkali dianggap sebagai alternatif yang lebih aman. Sebagai contoh, daun pepaya bisa dimanfaatkan sebagai pengobatan alami untuk mengurangi masalah asam lambung.

Tidak perlu mengonsumsi banyak daun pepaya, hanya perlu minum segelas air rebusannya. Meskipun rasanya pahit, namun setidaknya bahan ini lebih alami tanpa campuran bahan kimia.

Cara Membuat Rebusan Daun Pepaya untuk Redakan Asam Lambung saat Ramadan

Di bawah ini adalah beberapa manfaat dari daun pepaya serta cara membuat air rebusannya untuk membantu meredakan naiknya asam lambung. Informasi ini dikumpulkan dari berbagai sumber pada hari Jum'at (15/3/2024).

Manfaat Kesehatan Secara Umum

Membantu menurunkan Hipertensi

Menurut laporan yang diterbitkan dalam jurnal Acta Veterinaria Indonesia, kandungan flavonoid dan kalium yang tinggi terdapat dalam daun pepaya memiliki potensi dalam membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi.
Pengobatan Alami untuk Demam Berdarah

2. Obat Alami Demam Berdarah

Pada saat seseorang mengalami Demam Berdarah Dengue (DBD)jumlah trombositnya cenderung menurun yang ditandai oleh gejala kelelahan dan demam yang tinggi. Dalam hal ini, daun pepaya dapat dijadikan sebagai obat alami untuk meningkatkan jumlah trombosit karena daun yang memiliki rasa pahit ini mengandung carpine yang berperan sebagai antivirus.

Kamu sudah membaca beberapa halaman, Berikut rekomendasi
berita untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

3. Mencegah Kanker

Berdasarkan hasil studi yang dilakukan oleh Frontiers in Pharmacology, daun pepaya memiliki potensi dalam mendukung proses pengobatan untuk berbagai jenis kanker. Hal ini disebabkan oleh sifat sitotoksiknya yang mampu menghancurkan sel-sel kanker.

Manfaat Kecantikan

1. Bantuan dalam Mengatasi Masalah Jerawat
Sebuah sumber menyatakan bahwa daun pepaya memiliki kemampuan untuk membantu mengobati jerawat karena salah satu fungsi dari enzim papain yang terkandung di dalamnya adalah sebagai eksfolian (mengangkat sel kulit mati).

2. Upaya Pencegahan Penuaan
Khasiat daun pepaya juga dipercaya dalam hal anti-penuaan karena tingginya kandungan asam amino. Senyawa ini dipercaya dapat membantu dalam mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan pada kulit.

3. Stimulasi Pertumbuhan Rambut

Tidak hanya bermanfaat untuk kulit, daun pepaya juga dapat digunakan sebagai alternatif untuk merangsang pertumbuhan rambut. Kandungan fitokimianya memiliki kemampuan untuk merangsang pertumbuhan akar rambut, mengatasi masalah gatal pada kulit kepala, rambut rontok, dan penipisan lapisan rambut.

Kandungan Nutrisi Daun Pepaya

Energi: 87 kkal.
Air: 75,4 g.
Karbohidrat total: 11,9 g
Protein: 8 g
Lemak total: 2 g.
Serat pangan: 1,5 g.
Kalium: 926,6 mg.
Kalsium: 353 mg.
Vitamin C: 140 mg.
Fosfor: 63 mg.
Natrium: 4 mg
Vitamin B3: 1,8 mg
Seng: 1,5 mg
Besi: 0,8 mg.
Vitamin B2: 0,5 mg.
Vitamin B1: 0,15 mg
Beta karoten: 5409 mcg.
Tembaga: 200 mcg.

Manfaat Daun Pepaya untuk Asam Lambung

Menurunkan Tingkat Keasaman pada Lambung
Manfaat enzim papain dalam daun pepaya mencakup kemampuannya dalam mengurangi keasaman lambung serta mengatasi gejala asam lambung yang meningkat.

Meredakan Peradangan pada Lambung

Khasiat anti-inflamasi dari daun pepaya membantu meredakan gejala asam lambung seperti sensasi terbakar dan rasa mulas.

Meningkatkan Produksi Getah Lambung

Peningkatan produksi getah lambung berdampak pada perbaikan proses pencernaan, keseimbangan pH lambung, dan pengurangan gejala asam lambung yang meningkat.

Memulihkan Mukosa Lambung

Penggunaan daun pepaya dapat membantu memperbaiki mukosa lambung, mempercepat proses penyembuhan.

Cara Membuat Rebusan Daun Pepaya

Inilah langkah-langkah simpel dalam pembuatan infus daun pepaya.

Bahan-bahan:

Daun pepaya
1-2 cangkir air
Gula atau madu (lebih direkomendasikan menggunakan madu)

Langkah-langkah pengolahan:

Bersihkan daun pepaya terlebih dahulu
Potong-potong daun pepaya
Rebus selama 10-15 menit
Angkat dan saring
Tambahkan gula atau madu secukupnya
Air infus daun pepaya sudah siap untuk dikonsumsi.

Cara Membuat Rebusan Daun Pepaya untuk Redakan Asam Lambung saat Ramadan

15 Maret 2024 07:16

Artikel ini ditulis oleh

Editor Eka Fadhila K. P.

Ternyata, daun pepaya memiliki manfaat dalam membantu mengatasi masalah asam lambung yang mungkin timbul selama berpuasa.

Topik Terkait

Reporter

Eka Fadhila K. P.
Nurrohman Sidiq

news update Resep Buat Rebusan Daun Kemangi yang Aromatik untuk Turunkan Asam Lambung

Rebusan daun kemangi ternyata mampu meredakan asam lambung loh! Begini cara membuatnya.

Baca Selengkapnya

kuliner ramadan aceh Mencicipi Sambai Oen Peugaga, Hidangan Mirip Salad Khas Aceh yang Ramai Dicari saat Ramadan

Cita rasanya yang khas dan kaya manfaat untuk tubuh membuat hidangan ini laris diburu saat Ramadan.

Baca Selengkapnya

Obat Asam lambung Penyebab Asam Lambung Kambuh di Malam Hari, Begini Cara Mengatasinya

Asam lambung adalah cairan asam yang diproduksi oleh lambung untuk membantu mencerna makanan.

Baca Selengkapnya

Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

news update Walau Rasanya Pahit, Daun Pepaya Dikenal Bermanfaat untuk Tangkal Gula Darah

Daun pepaya bermanfaat untuk mencegah naiknya gula darah. Begini penjelasannya.

Baca Selengkapnya

news update Cara Buat Air Rebusan 3 Daun untuk Redakan Asam Lambung Naik, Mudah Dijumpai di Sekitar Rumah

Ditemukan bahwa gejala asam lambung yang kambuh dapat diredakan dengan menggunakan campuran herbal dari air rebusan tiga jenis daun.

Baca Selengkapnya

news update Asam Lambung Naik Bikin Jadi Tak Nyaman, Redakan dengan 5 Minuman Ini

Tak perlu gegabah dan tergesa-gesa menuju fasilitas kesehatan, beberapa minuman tertentu dapat dijadikan langkah awal dalam mengatasi naiknya asam lambung.

Baca Selengkapnya

Nutrisi Deretan Rempah dan Bumbu Dapur khas Indonesia yang Bisa Jadi Obat

Rempah dan bumbu dapur tidak hanya berguna untuk melezatkan makanan saja namun juga memiliki manfaat kesehatan.

Baca Selengkapnya

Ramadan Update Panduan Penting untuk Penderita Asam Lambung Saat Berbuka Puasa, Ketahui yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan

Bagi penderita asam lambung, terdapat sejumlah hal yang harus diperhatikan pada saat berbuka puasa demi kesehatan.

Baca Selengkapnya

jus buah sehat Jus yang Cocok untuk Penderita Asam Lambung, Pilihan Aman dan Alami

Bagi penderita asam lambung, konsumsi jus tertentu dapat membantu meredakan gejala dan memberikan nutrisi tanpa memicu iritasi.

Baca Selengkapnya