6 Cara Menghilangkan Karang Gigi Secara Alami, Lengkap Disertai Tips Merawat Kesehatan Gigi
Tak perlu menggunakan bahan kimia berlebih, Anda justru dapat memanfaatkan beberapa bahan sederhana dan alami.
Tak perlu menggunakan bahan kimia berlebih, Anda justru dapat memanfaatkan beberapa bahan sederhana dan alami.
6 Cara Menghilangkan Karang Gigi Secara Alami, Lengkap Disertai Tips Merawat Kesehatan Gigi
Anda sedang mencari cara menghilangkan karang gigi secara alami dan berbahan sederhana?
Ulasan berikut ini bisa menjadi referensi yang tepat.
Karang gigi sendiri adalah salah satu masalah kesehatan mulut yang seringkali terjadi. Bahkan, karang gigi bisa dialami oleh setiap orang dari berbagai kalangan usia.
Singkatnya, si masalah menyebalkan tersebut bisa menyerang mulai dari anak-anak hingga para lansia. Karang gigi dianggap sebagai masalah kesehatan mulut karena dapat memicu berbagai dampak.
-
Bagaimana cara membersihkan karang gigi? Berikut cara menghilangkan karang gigi yang mudah dilakukan: 1. Menggunakan baking soda: Campurkan setengah sendok teh baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta. Gosok gigi Anda dengan pasta baking soda ini selama satu hingga dua menit. Baking soda dapat meluruhkan karang gigi yang melekat pada gigi dan gusi. 2. Minyak kelapa: Ambil satu sendok teh minyak kelapa dan bilas-bilas mulut Anda selama 10-15 menit. Minyak kelapa memiliki sifat anti-bakteri dan anti-jamur yang dapat membantu membersihkan karang gigi secara alami. 3. Menggunakan kulit jeruk: Gosokkan bagian dalam kulit jeruk langsung ke gigi dan gusi Anda. Kandungan vitamin C dalam kulit jeruk dapat membantu melawan bakteri penyebab karang gigi. 4. Daun sirih: Kunyah beberapa daun sirih setiap hari. Daun sirih memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri, sehingga dapat membantu mengurangi penumpukan plak. 5. Menggunakan cuka sari apel: Campurkan setengah sendok teh cuka sari apel dengan segelas air hangat. Gunakan sebagai obat kumur setelah sikat gigi. Cuka sari apel memiliki sifat asam yang dapat membantu menghilangkan karang gigi secara alami.
-
Bagaimana membersihkan karang gigi dengan garam? Cara membersihkan karang gigi dengan garam pun cukup mudah. Ini adalah cara yang murah dan praktis namun dapat memberikan hasil yang cukup efektif. Jika ingin mencoba, berikut kami merangkum cara membersihkan karang gigi dengan garam mudah dan praktis, bisa Anda coba di rumah.
-
Bagaimana cara membersihkan karang gigi dengan benang gigi? Gunakan Benang Gigi atau Sikat Gigi Interdental
-
Bagaimana membersihkan karang gigi dengan lidah buaya? Cara membersihkan karang gigi dengan lidah buaya adalah dengan cara mencampurkan setengah cangkir baking soda dengan secangkir air, tambahkan satu sendok makan gel/daging lidah buaya, beri 4 sendok makan gliserin nabati dan minyak esensial lemon. Gosok gigilah dengan campuran ini.
-
Apa itu karang gigi? Karang gigi atau plak adalah lapisan lengket berwarna kuning atau keabu-abuan yang terbentuk di sekitar gigi akibat penumpukan bakteri. Plak terbentuk ketika bakteri mulai mengubah sisa makanan yang tertinggal di mulut menjadi asam.
Tak perlu menggunakan bahan kimia berlebih, Anda justru dapat memanfaatkan beberapa bahan sederhana dan alami. Bahan-bahan tersebut dapat diperoleh dengan harga yang terjangkau.
Penasaran dengan cara menghilangkan karang gigi secara alami dan sederhana tersebut?
Melansir dari berbagai sumber, Jumat (24/11), berikut merdeka.com ulas mengenai 7 cara menghilangkan karang gigi secara alami khusus untuk Anda.
1. Menggunakan Campuran Aloe Vera
Cara menghilangkan karang gigi secara alami yang pertama ialah dengan memanfaatkan campuran aloe vera dan gliserin.
Lidah buaya sendiri dianggap ampuh membasmi karang gigi karena kandungannya yang bersifat antimikroba.
Adapun cara membuatnya yakni sebagai berikut.
- Campurkan setengah cangkir baking soda dengan secangkir air.
- Tambahkan satu sendok makan gel/daging lidah buaya.
- Tambahkan 4 sendok makan gliserin nabati dan minyak esensial lemon. Gosok gigilah dengan campuran ini.
- Cara lain yang bisa Anda coba, ambil lidah buaya dari daun segar. Kemudian gosokkan pada gigi Anda dan biarkan selama 10 menit, lalu dibilas.
2. Memanfaatkan Cuka Putih
Cara menghilangkan karang gigi secara alami yang berikutnya yakni dengan menggunakan cuka putih.
Cuka putih mengandung asam asetat yang disebut ampuh untuk membunuh bakteri penyebab masalah gigi dan mulut.
Berikut cara membuatnya,
- Anda perlu mencampur dua sendok makan cuka putih dalam setengah ccangkir air hangat.
- Tambahkan satu sendok garam dan aduk merata.
- Lalu berkumurlah dengan campuran tersebut sekali sehari secara teratur, untuk menghilangkan karang gigi yang menumpuk di antara gigi dan gusi.
3. Menggunakan Soda Kue
Ketiga, cara menghilangkan karang gigi secara alami yakni bisa dengan menggunakan soda kue.
Soda kue secara efektif mampu mengangkat karang gigi tanpa merusak email.
Sebab, soda kue setidaknya memiliki pH yang tinggi sehingga mampu mencegah timbulnya pengikisan email gigi.
Adapun cara memanfaatkannya yakni cukup berkumur menggunakan 2 sdm soda kue yang dicampurkan ke dalam air.
Setelah selesai, bilas area gigi dan mulut menggunakan air bersih. Anda dapat melakukannya secara rutin berupa 2 kali dalam satu minggu.
4. Menggunakan Minyak Kelapa
Cara menghilangkan karang gigi secara alami yang berikutnya yakni dengan menggunakan minyak kelapa.
Cara membersihkan karang gigi dengan minyak kepala cukup ideal untuk menarik minyak yang tertimbun. Lantaran sifat anti-inflamasi dan antioksidannya.
Adapun cara menggunakannya yakni sebagai berikut,
- Hangatkan 1 sendok makan minyak kelapa.
- Kumur minyak kelapa di sekitar mulut selama 5-10 menit.
- Ludahkan minyak kelapa ke tempat sampah atau handuk kertas. Hindari mengeluarkan minyak kelapa ke wastafel, karena dapat menyumbat pipa.
5. Memanfaatkan Buah Tinggi Vitamin C
Salah satu alternatif lain untuk menghilangkan karang gigi secara alami yakni dengan memanfaatkan buah tinggi vitamin C.
Di antaranya yakni berupa lemon, jeruk, dan lain sebagainya.
Sifat asam ini mampu mengangkat karang gigi dan membantu menyeimbangkan pH di area mulut.
Adapun cara memanfaatkannya yakni sebagai berikut.
- Oleskan kulit lemon atau jeruk pada gigi dan di dekat garis gusi.
- Diamkan selama 15 menit.
- Terakhir, dibilas dengan kumur-kumur air bersih.
- Selanjutnya, Anda dapat menghancurkan daging buah mentah. Lalu tambahkan sedikit air dan garam untuk membuat larutan pasta gigi.
2023 merdeka.com
6. Bubuk Cengkeh
Terakhir, cara menghilangkan karang gigi secara alami yakni dapat menggunakan bubuk cengkeh. Selain aromanya yang membantu menenangkan, rupanya cengkeh memiliki kandungan ampuh untuk membasmi bakteri pada area mulut.
Cara mudahnya sebagai berikut:
- Ambil 1 sendok makan bubuk cengkeh dan tambahkan minyak zaitun secukupnya, hingga membentuk pasta.
- Oleskan campuran ini pada gigi dan biarkan selama beberapa menit.
- Lalu bilas dengan berkumur-kumur air hangat. Cengkih akan melawan mikroba di mulut yang menyebabkan karang gigi.
Tips Merawat Gigi Tetap Sehat
Selain menggunakan beberapa bahan alami di atas, Anda juga dapat mencegah timbulnya masalah karang gigi dengan menerapkan hidup sehat.
Adapun tips merawat gigi agar tetap putih dan sehat yakni sebagai berikut,
1. Menggosok gigi minimal 3 kali sehari
2. Mengonsumsi buah dan sayur dengan kandungan air yang tinggi.
3. Mengurangi makanan manis dan bersuhu ekstrem.
4. Mencegah noda pada gigi.
5. Rutin melakukan pemeriksaan gigi dan mulut.
6. Berkumur menggunakan obat kumur yang aman dan terjamin khasiatnya.
