Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Dampak Buruk Tidur setelah Sahur yang Wajib Diwaspadai
Dampak Buruk Tidur setelah Sahur yang Wajib Diwaspadai

Tidur usai sahur bisa memicu sejumlah masalah kesehatan yang tidak terduga, mulai dari gangguan pencernaan hingga peningkatan risiko penyakit jantung.

Bahaya Tidur Setelah Sahur
Habis Sahur Langsung Tidur, Rupanya Berpotensi Naikkan Gula Darah
Habis Sahur Langsung Tidur, Rupanya Berpotensi Naikkan Gula Darah

Ternyata, tidur setelah makan sahur dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan, di antaranya adalah peningkatan kadar gula darah. Berikut adalah penjelasannya.

news update
Apakah Makan Malam Bisa bikin Gemuk? Begini Penjelasannya
Apakah Makan Malam Bisa bikin Gemuk? Begini Penjelasannya

Yang membuat gemuk bukan waktunya, tapi jenis makanan yang dikonsumsi dan kebiasaan makan yang tidak seimbang.

Dampak Makan Malam
7 Dampak Buruk Tidur Setelah Sahur, Bisa Ganggu Kualitas Tidur Hingga Pencernaan
7 Dampak Buruk Tidur Setelah Sahur, Bisa Ganggu Kualitas Tidur Hingga Pencernaan

Tidur setelah sahur bisa menyebabkan terjadinya berbagai dampak tak diinginkan pada puasa yang kita jalani.

Ramadan Update
Benarkah Tidak Boleh Makan di Atas Jam 8 Malam?
Benarkah Tidak Boleh Makan di Atas Jam 8 Malam?

Makan di atas jam 8 malam sering kali dinilai sebagai kebiasaan yang buruk. uk, simak kebenaran mengenai makan di atas jam 8 malam!

news update
4 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari Setelah Makan, Bisa Ganggu Pencernaanmu Lho!
4 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari Setelah Makan, Bisa Ganggu Pencernaanmu Lho!

Berbagai kebiasaan buruk setelah makan yang perlu kamu hindari agar kesehatan pencernaan bisa terjaga.

Kesehatan Pencernaan
Bahaya Makan Tengah Malam, Bisa Sebabkan Penyakit Metabolik
Bahaya Makan Tengah Malam, Bisa Sebabkan Penyakit Metabolik

Kebiasaan ini memiliki risiko kesehatan yang serius dan sebaiknya dihindari.

Kebiasaan Makan
Pengaruh Waktu Makan terhadap Tubuh, Perhatikan Jam yang Tepat
Pengaruh Waktu Makan terhadap Tubuh, Perhatikan Jam yang Tepat

Dengan mengatur waktu makan dengan tepat dapat memberikan manfaat signifikan bagi metabolisme, pencernaan, dan keseimbangan energi.

Waktu makan malam
Kurangi Ketergantungan Obat, Begini Pola Hidup Sehat untuk Cegah Naiknya Asam Lambung
Kurangi Ketergantungan Obat, Begini Pola Hidup Sehat untuk Cegah Naiknya Asam Lambung

Menjalankan pola hidup yang sehat memiliki peranan yang besar dalam membantu mencegah serta mengatasi risiko-risiko berbagai penyakit.

news update
7 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Makan, Mulai Minum Air Hingga Merokok
7 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Makan, Mulai Minum Air Hingga Merokok

Beberapa hal yang sering kita lakukan ternyata sebenarnya tidak dianjurkan untuk dilakukan setelah makan.

Nutrisi
Mengapa Makan Malam Dekat dengan Jam Tidur Bisa Buat Kita Bangun Pagi Hari dengan Rasa Lapar?
Mengapa Makan Malam Dekat dengan Jam Tidur Bisa Buat Kita Bangun Pagi Hari dengan Rasa Lapar?

Makan malam tepat sebelum tidur justru bisa membuat kita merasa lapar pagi harinya. Mengapa hal ini terjadi?

Fakta Kesehatan
Kebiasaan Pagi yang dapat Naikkan Berat Badan, Hindari agar Diet Berhasil
Kebiasaan Pagi yang dapat Naikkan Berat Badan, Hindari agar Diet Berhasil

Bukan hanya karena makanan, tapi kebiasaan-kebiasaan di pagi hari juga bisa berkontribusi terhadap kenaikan berat badan.

Kebiasaan buruk