Tidur
Berita Utama
-
-
berita paham 5 Perubahan Pola Makan dan Minum yang Perlu Dilakukan untuk Membantu Tidur Lebih Cepat dan Nyenyak
-
-
-
-
-
-
berita paham 7 Cara Mudah Mendapatkan Tidur Berkualitas Tanpa Perlu Obat Tidur, Dijamin Bangun Tidur Badan Lebih Segar
-
-
berita paham Cara Menstabilkan Kolesterol dengan Hanya Tidur, Ketahui Posisi yang Tepat dan Durasi Istirahat yang Dibutuhkan
Berita Terbaru
-
berita update Menggali Kondisi Keuangan RANS Nusantara Milik Raffi Ahmad yang Memicu Isu Kebangkrutan
-
babak 16 besar liga champions Ini Daftar Tim yang Sudah Lolos ke Babak 16 Besar Liga Champions 2024/2025
-
berita update Ini Ide Nama dari Sule Untuk Cucu Cantiknya, Ditolak Rizky Febian dan Mahalini - Pilih Gabungkan Nama Kedua Ibu
-
berita medsos 6 Potret Kejutan Ulang Tahun Raffi Ahmad dan Nagita Slavina, Rayakan Ulang Tahun Beda Negara
-
Berita Populer
-
Mengapa Fenomena #KaburAjaDulu Bisa Membesar di Indonesia?
-
Luhut Bicara soal #KaburAjaDulu: Baru 100 Hari Kok, Tunggu sampai Akhir Tahun
-
Tagar 'Kabur Aja Dulu' Viral di Medsos, Anak Muda di Sederet Negara Ini Ternyata Pernah Alami Fenomena Serupa
-
Viral Tagar Kabur Aja Dulu: Membandingkan Gaji dan Syarat Kerja di Indonesia dengan Jepang
-
Tren #KaburAjaDulu Ramai, Ini Ternyata Gak Enaknya Hidup di Luar Negeri Menurut Gitasav
Berita Utama Lainnya
-
-
-
berita paham Benarkah Perempuan Membutuhkan Tidur Lebih Lama Dibanding Laki-laki? Ketahui Fakta Sebenarnya
-
-
-
berita paham Penyebab Terjadinya Mimpi Buruk dan Cara Mengatasinya saat Membuat Terbangun di Tengah Malam
-
-
-
-
kesehatan anak Cara Mengajari dan Membiasakan Anak yang Belum Mulai Sekolah untuk Tidur Sendiri Menurut Peneliti dari Harvard

Kebiasan tidur dengan mulut menganga bisa menjadi tanda adanya masalah keseahtan serius yang Anda alami.

Kondisi kurang tidur bisa sangat memengaruhi keadaan mental seseorang sehingga penting diperhatikan.

Tidur siang merupakan waktu yang paling penting bagi anak yang tidak boleh dikesampingkan orangtua.

Tidur bersama anak apakah sebenarnya berdampak baik atau buruk bagi psikologis mereka?

Pada pasien yang mengalami diabetes, kekurangan atau kelebihan tidur bisa menyebabkan dampak buruk pada kondisi mereka.

Tidur setelah makan dianggap sebagai biang kerok penambahan berat badan.

Menjaga rutinitas tidur dan pencegahan depresi bisa dilakukan dengan mengatur paparan cahaya yang kita terima setiap hari.

Tidur dekat dengan ponsel merupakan kebiasaan yang berdampak buruk dan perlu dihindari.

Secara konsisten tidur harus dilakukan selama 8 jam

Dibetes tipe 2 merupakan masalah kesehatan yang mengancam banyak orang. Kondisi ini rupanya bisa dicegah dengan sejumlah langkah mudah saat tidur.