Awalnya karena Hobi Membaca di Malam Hari, Perempuan Ini Mengaku Tidak Pernah Tidur Selama Lebih dari 30 Tahun
Nguyen Ngoc My Kim yang kini berusia 49 tahun berasal dari Provinsi Long An, Vietnam, mengaku sudah 30 tahun lebih tidak bisa tidur.
Seorang perempuan dari Vietnam mendapatkan julukan mutan karena tidak tidur sama sekali selama lebih dari tiga dasawarsa. Ia mengklaim memiliki kemampuan untuk tetap terjaga sejak masa muda.
Nguyen Ngoc My Kim, yang kini berusia 49 tahun, berasal dari Provinsi Long An. Ia menegaskan dirinya tidak tidur selama beberapa tahun dan menambahkan bahwa kurang tidur tidak berdampak pada kesehatannya. Awalnya, ia terjaga karena kecintaannya pada membaca hingga larut malam, dan kemudian saat bekerja sebagai penjahit, ia sering menyelesaikan pesanan hingga dini hari.
-
Siapa saja yang punya kebiasaan membaca sebelum tidur? Membaca adalah kebiasaan malam yang umum di antara orang-orang sukses. Mantan Presiden Amerika Serikat, Barack Obama dan Bill Gates biasa membaca setidaknya setengah jam sebelum tidur. Membaca membantu menenangkan pikiran dan mengalihkan perhatian dari pekerjaan.
-
Siapa yang memiliki pola tidur tidak teratur? Menurut Meisya Siregar, 'Walaupun benaran enggak seranjang. Kadang-kadang dia paling cepat itu tidur kalau lagi enggak ada kerjaan di studio yang memang ngejar deadline, jam 2 jam 3 dia sudah masuk kamar.' Hal ini menunjukkan bahwa Bebi Romeo memiliki pola tidur yang tidak teratur.
-
Apa saja ciri-ciri orang yang mengalami kurang tidur? Beberapa pertanyaan yang diajukan meliputi: 'Apakah Anda sering mengalami kesulitan tidur?' 'Apakah Anda sering terbangun beberapa kali di malam hari?' dan 'Apakah Anda sering bangun terlalu pagi?' Para peneliti juga mencatat apakah partisipan mengalami tidur yang terlalu singkat atau kurang tidur, kualitas tidur yang buruk, kesulitan untuk tidur, terbangun di pagi hari, atau mengantuk di siang hari.
-
Siapa yang tidur 15 jam? Tupai mengumpulkan makanan untuk berhibernasi selama musim dingin, namun mereka juga tidur banyak di luar hibernasi. Aktif di siang hari, tupai tidur hingga 15 jam setiap hari. Mereka juga merapikan sarang untuk hibernasi, hanya terjaga 12-20 jam dalam seminggu.
-
Siapa yang sering tidur di mana saja? Kemampuan untuk tertidur dengan mudah di berbagai tempat dan waktu sering kali menandakan bahwa seseorang mengalami kekurangan tidur kronis atau memiliki gangguan tidur seperti sleep apnea.
-
Apa masalah tidur yang sering dialami perempuan? Dalam beberapa fase kehidupan, perempuan sering kali menghadapi masalah tidur yang membuat mereka memerlukan waktu tidur yang lebih panjang. 'Perubahan hormonal selama kehamilan atau menopause dapat menurunkan kualitas tidur wanita,' ungkap Michelle Drerup, PsyD, yang menjabat sebagai direktur pengobatan perilaku tidur di Cleveland Clinic Sleep Disorders Center.
Pada suatu waktu, ia merasa tidak perlu tidur sama sekali, sehingga ia memilih untuk tetap terjaga, seperti yang dilaporkan oleh Oddity Central awal bulan lalu.
"Setiap malam, saya duduk di depan mesin jahit dan tidak berani tidur karena khawatir tidak dapat memenuhi pesanan," ungkap Nguyen Ngoc My Kim kepada para wartawan.
"Beberapa kali saya bekerja sepanjang malam, dan mengalami banyak kesulitan. Saya tidak hanya tertidur dan membuat banyak kesalahan saat menjahit, tetapi juga terus-menerus merasa lelah dan pusing, bahkan mengalami beberapa kecelakaan lalu lintas."
Ia menambahkan, "Namun, setelah terjaga selama berbulan-bulan, kemudian bertahun-tahun, mata dan tubuh saya terbiasa dengan kurang tidur. Sejak saat itu, saya tidak bisa tidur meskipun saya ingin."
Insomnia yang dialami Nguyen Ngoc My Kim selama puluhan tahun belum dapat dibuktikan secara medis, namun hal ini lebih dari sekadar rumor yang beredar.
Dialami oleh Penduduk di Sekitar
Dia menyatakan alasan utama di baliknya adalah orang-orang dapat melihatnya bekerja siang dan malam, karena dia selalu berada di kios jahitnya di komune Long Cang, Long An. Lampu di kiosnya selalu menyala dan pintunya selalu terbuka, memungkinkan orang-orang untuk masuk atau sekadar mengamati pekerjaannya jika mereka mau.
"Awalnya, hanya sedikit orang yang memperhatikan kurangnya tidur saya," ungkap My Kim. "Namun, seiring waktu, banyak yang mulai menyadari bahwa saya selalu berada di kios.
Setelah melihat kabar tersebut benar, mereka mulai menyebarkannya, dan tidak lama kemudian, saya menjadi terkenal karena kemampuan saya untuk tetap terjaga tanpa henti."
Menariknya, Vietnam tampaknya menjadi tempat bagi orang-orang yang tidak bisa tidur, karena Nguyen Ngoc My Kim adalah setidaknya yang ketiga yang memiliki kemampuan untuk menghindari tidur. Ada juga kisah Tran Thi Luu, yang mengklaim telah terjaga selama lebih dari sepuluh tahun, dan Thai Ngoc, seorang petani berusia 80 tahun yang mengaku tidak tidur selama 60 tahun.