Jadi Pembunuh Nomor 3 Tertinggi di Indonesia, Ketahui Penyebab Diabetes yang Jarang Disadari

Penyakit diabetes disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gangguan autoimun hingga gaya hidup tidak sehat.

Penyakit diabetes melitus merupakan masalah kesehatan yang semakin meningkat di seluruh dunia. Berdasarkan data dari Institude for Health Metrics and Evaluation, diabetes merupakan penyebab kematian nomor tiga.

Penyebab diabetes cukup kompleks dan bervariasi tergantung pada jenisnya, namun umumnya berhubungan dengan ketidakmampuan tubuh dalam memproduksi atau menggunakan insulin secara efektif.

Diabetes dapat dibedakan menjadi beberapa tipe, yaitu diabetes tipe 1, tipe 2, dan gestasional. Setiap jenis diabetes memiliki penyebab dan faktor risiko yang berbeda, sehingga penting untuk memahami masing-masing agar dapat melakukan pencegahan yang tepat.

Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), prevalensi diabetes global meningkat dari 108 juta pada tahun 1980 menjadi 422 juta pada tahun 2014. Hal ini menunjukkan urgensi untuk mengenali penyebab dan faktor risiko diabetes agar dapat mengurangi angka kejadian penyakit ini.

Penyebab Diabetes Tipe 1

Diabetes tipe 1 adalah jenis diabetes yang biasanya muncul pada anak-anak atau remaja. Penyebab utama dari diabetes tipe 1 adalah gangguan autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh keliru menyerang dan menghancurkan sel-sel beta di pankreas yang memproduksi insulin.

Walaupun penyebab pasti dari gangguan autoimun ini belum sepenuhnya diketahui, diduga terdapat faktor genetik dan lingkungan yang berkontribusi. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa virus dapat menjadi pemicu terjadinya diabetes tipe 1.

Diabetes tipe 1 umumnya muncul pada anak-anak atau remaja dan memerlukan pengobatan insulin seumur hidup.

Penyebab Diabetes Tipe 2

Berbeda dengan diabetes tipe 1, diabetes tipe 2 lebih umum terjadi pada orang dewasa dan sering kali terkait dengan gaya hidup. Penyebab utama diabetes tipe 2 adalah resistensi insulin, di mana sel-sel tubuh tidak dapat menggunakan insulin secara efektif meskipun insulin diproduksi.

Faktor-faktor seperti obesitas, kurang tidur, stres, dan penggunaan obat-obatan tertentu dapat menyebabkan resistensi insulin. Selain itu, seiring berjalannya waktu, pankreas mungkin tidak mampu memproduksi cukup insulin untuk memenuhi kebutuhan tubuh, terutama pada individu yang lebih tua.

Obesitas, khususnya penumpukan lemak visceral, berkontribusi besar terhadap terjadinya diabetes tipe 2. Data menunjukkan bahwa risiko diabetes tipe 2 meningkat dua hingga tiga kali lipat pada individu yang mengalami obesitas.

Penyebab Diabetes Gestasional

Diabetes gestasional terjadi selama kehamilan dan biasanya hilang setelah melahirkan. Penyebab utama dari diabetes gestasional adalah perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan, yang dapat mengganggu kerja insulin dan menyebabkan resistensi insulin.

Faktor risiko tambahan untuk diabetes gestasional meliputi riwayat diabetes gestasional sebelumnya, obesitas, dan melahirkan bayi dengan berat badan lahir tinggi. Wanita yang memiliki riwayat prediabetes juga berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan diabetes gestasional.

“Penting bagi wanita hamil untuk menjalani pemeriksaan gula darah secara rutin untuk mendeteksi diabetes gestasional,” ujar seorang dokter spesialis kebidanan.

Faktor Risiko Tambahan untuk Diabetes

Terdapat beberapa faktor risiko yang berlaku untuk diabetes tipe 1 dan tipe 2. Salah satu faktor utama adalah riwayat keluarga dengan diabetes, yang dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit ini.

Gaya hidup yang tidak sehat, seperti pola makan yang buruk, kurang olahraga, dan kebiasaan merokok, juga merupakan faktor risiko signifikan. Penyakit tertentu seperti hipertensi, kolesterol tinggi, dan sindrom metabolik dapat meningkatkan kemungkinan seseorang mengembangkan diabetes.

Usia juga berperan penting, di mana risiko diabetes meningkat seiring bertambahnya usia, terutama setelah usia 45 tahun. Oleh karena itu, penting untuk menjaga gaya hidup sehat dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.

Jenis Diabetes Lainnya

Selain diabetes tipe 1, tipe 2, dan gestasional, terdapat jenis diabetes yang lebih jarang, seperti diabetes monogenik. Diabetes monogenik disebabkan oleh mutasi gen tunggal dan sering kali terjadi pada usia muda.

Diabetes juga dapat disebabkan oleh obat atau zat kimia tertentu, yang dapat memengaruhi fungsi pankreas atau metabolisme glukosa. Namun, perlu dicatat bahwa diabetes insipidus, meskipun namanya mirip, adalah kondisi yang berbeda dan tidak terkait dengan diabetes melitus.

Secara keseluruhan, penyebab diabetes merupakan interaksi kompleks antara faktor genetik, gaya hidup, dan faktor lingkungan. Mengenali faktor risiko dan menerapkan gaya hidup sehat sangat penting untuk mencegah atau mengelola diabetes.