Rahasia Pohon Buah Zuriat, Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan
Manfaat buah zuriat sendiri berasal dari kandungan antioksidannya yang begitu tinggi.
Rahasia Pohon Buah Zuriat, Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan
Pohon buah zuriat masih belum banyak diketahui oleh masyarakat umum.
Ternyata buah zuriat ini memiliki kandungan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh manusia. Buah zuriat adalah jenis tanaman palem yang tumbuh di daerah Semenanjung Arab.
Manfaat buah zuriat berasal dari kandungan antioksidannya yang begitu tinggi. Perlu dipahami, bahwa buah zuriat banyak dikaitkan dengan tingkatan kesuburan.
Masih banyak lagi manfaat buah zuriat yang dipercaya begitu efektif. Manfaat buah zuriat bisa didapatkan apabila Anda mengonsumsi buahnya secara kering, ekstrak atau pun melalui air rebusan.
Masyarakat Mesir pun sudah menjadikan buah zuriat ini untuk pengobatan tradisional di daerah mereka. Melansir dari beragam sumber, berikut adalah manfaat buah zuriat selengkapnya:
-
Apa manfaat utama dari buah matang bagi kesehatan? Buah matang memiliki kandungan gula alami, vitamin, antioksidan, dan air yang lebih tinggi dibanding buah mentah. Selain itu, buah matang lebih cocok diolah menjadi jus buah, karena rasanya yang sudah cukup manis tanpa perlu penambahan gula atau madu. Bagi mereka yang memiliki masalah lambung, buah matang juga lebih aman dikonsumsi karena tingkat keasamannya yang telah berkurang.
-
Apa aja manfaat buah kaya serat buat kesehatan? Serat pada buah-buahan membantu meningkatkan pergerakan usus, mencegah sembelit, dan memelihara kesehatan saluran pencernaan secara umum. Selain itu, konsumsi buah yang kaya serat dapat membantu mengendalikan kadar gula darah, mendukung pengelolaan berat badan, dan bahkan mengurangi risiko penyakit jantung.
-
Apa saja manfaat utama buah zuriat untuk promil? Berikut berbagai manfaat buah zuriat untuk promil dan tips konsumsinya yang bisa disimak. Manfaat Buah Zuriat untuk Promil Pertama, akan dijelaskan berbagai manfaat buah zuriah untuk promil.Buah Zuriat telah lama dikenal memiliki manfaat yang luar biasa bagi pasangan yang ingin memiliki momongan.
-
Bagaimana cara buah kaya nutrisi bermanfaat bagi kesehatan? Mereka tidak hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga kaya akan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang penting bagi kesehatan tubuh.
-
Apa manfaat utama buah sukun untuk kesehatan? Berdasarkan informasi dari beberapa sumber, pada hari Selasa (26/3/2024), berikut adalah sejumlah manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari mengonsumsi buah sukun. 1. Baik untuk Mengatasi Asam Urat Menurut penelitian yang dilaporkan dalam Jurnal Medula Fakultas Kedokteran Unila pada tahun 2017, mengonsumsi daun sukun diyakini dapat membantu mengurangi gejala asam urat.
-
Apa saja manfaat buah angkung untuk kesehatan? Kandungan antioksidan, antiradang, dan antikanker dalam buah angkung menjadikannya memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, seperti menurunkan risiko terkena kanker, mencegah penyakit jantung, mengatasi sembelit, dan menurunkan kadar kolesterol.
Pohon Buah Zuriat
Buah zuriat terkenal dengan nama doum nut atau doum tree dan berasal dari jenis pohon palem Hyphaene thebaica. Buah satu ini berasal dari Mesir Hulu, Sudan, Sudan Selatan, Kenya dan juga Tanzania.
Di Mesir buah ini dijual di toko-toko herbal. Pohon buah zuriat mempunyai bentuk ramping dan cabang halus. Masing-masing berujung dengan daun kecil, kaku, hijau seperti kipas.
Buah zuriat memiliki bentuk bulat dengan ukuran 6x5 cm. Warna dari buah ini yaitu kuning hingga cokelat dan memiliki rasa yang manis seperti roti jahe.
Manfaat Buah Zuriat
Antikanker
Radikal bebas bisa bereaksi dengan biomolekul yang kemudian menyebabkan kerusakan intensif pada DNA, protein dan juga lipid.
Ini dianggap berkaitan dengan penuaan, penyakit degeneratif hingga kanker. Antioksidan di dalam buah zuriat akan memainkan peranan penting untuk menghalang perkembangan kanker selanjutnya.
Secara fisiologis antioksidan memainkan peran utama untuk mencegah pembentukan radikal bebas yang kemudian bertanggung jawab atas banyak proses oksidatif bahaya.
2024/Merdeka.com
Antioksidan
Manfaat buah zuriat selanjutnya bisa didapatkan dari kandungan polifenolnya. Beberapa penelitian mencatat jika ekstrak buah zuriat mengandung flavonoid, fenol dalam jumlah tinggi dan digunakan sebagai aktivitas antioksidan dan antibakteri.
Ini bisa mengurangi efek samping stres oksidatif dan mencegah penyakit yang disebabkan oleh bakteri patogen. Senyawa fenolik tanaman bisa menjadi pemulung radikal bebas yang sangat efektif.
Anti Peradangan
Buah zuriat memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Dalam sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak buah zuriat membantu untuk atasi radang usus seperti Kolitis ulserativa (UC) dan Crohn (CD).
Hal itu menunjukkan perbaikan yang siginifikan dari IBD yang diinduksi dengan cara eksperimental dan memungkinkan ada kaitannya dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Mungkin ini karena adanya flavonoid, kumarin dan saponin dalam ekstrak zuriat yang memiliki aktivitas anti-proliferatif.
Flavonoid dan turunan kumarin dilaporkan sebagai produk pelindung untuk mencegah dan mengobati proses inflamasi usus yang disebabkan oleh berbagai indikator kimiawi kolitis eksperimental.
Turunkan Tekanan Darah
Manfaat buah zuriat mampu mengontrol tekanan darah. Ekstrak buah zuriat akan membantu untuk menjaga tekanan darah menjadi stabil dan pada akhirnya dapat menghindarkan tubuh mengalami hipertensi.
Manfaat buah zuriat ini tidak lain karena kandungan vitamin B1, B2, dan B3 di dalamnya. Kandungan lain seperti kalsium, protein, dan fosfor juga tak lepas guna membantu peredaran darah menjadi lebih optimal.
Baik untuk Bumil
Berdasarkan hasil penelitian yang oleh US National Library of Medicine, buah zuriat mempunyai kandungan folat yang sangat tinggi. Kandungan folat itu sangat baik guna membantu proses tumbuh kembang janin.
Bukan hanya itu, kandungan asam folat juga berguna untuk mencegah timbulnya risiko kelainan saraf pada bayi dan akhirnya lahir cacat. Buah zuriat juga ternyata berguna untuk memperkecil risiko keguguran pada ibu hamil. Namun, konsumsi buah zuriat selama kehamilan juga harus melalui pertimbangan dokter.
- Bocah Tenggelam di Area Lomba Layar PON Aceh-Sumut, Begini Kronologi Lengkapnya
- Cerita Turis Jerman Kagum Lihat Langsung IKN
- Forum Kreator Era AI Diharapkan Bisa Berbagi Pengalaman Gunakan AI
- Nikita Mirzani akan Diperiksa terkait Kasus Dugaan Aborsi Anaknya Besok
- Kampanye di Kolaka, Cagub ASR Jelaskan Tiga Program Dasar Sejahterakan Rakyat Sultra
-
Billy Adytya
Berita Terpopuler
-
Arsjad Rasjid Minta Bantuan Jokowi Atasi Kisruh Pengangkatan Anindya Bakrie Sebagai Ketua Kadin
merdeka.com 16 Sep 2024 -
Pimpinan KPK 'Curhat' Sulit Bertemu Jokowi, Istana Jelaskan Alasannya
merdeka.com 16 Sep 2024 -
Ahmad Luthfi Ungkap Pesan Jokowi untuk Dirinya, Tuntaskan Masalah di Jateng
merdeka.com 15 Sep 2024 -
VIDEO: Prabowo Ucapkan Kata Menyentuh Bikin Jokowi Terharu, Luhut Datang Beri Hormat
merdeka.com 15 Sep 2024 -
VIDEO: Menohok Pesan Jokowi Depan Prabowo "Jangan Bikin Kebijakan Ekstrem Rugikan Rakyat!"
merdeka.com 15 Sep 2024
