Cara Menjaga Lisan Menurut Islam, Jangan Sampai jadi Sumber Dosa

Islam memberikan panduan yang jelas tentang bagaimana seorang Muslim harus menjaga lisannya. Rasulullah SAW dalam banyak hadis menekankan pentingnya berkata baik atau diam, serta menghindari perkataan yang dapat menyakiti hati orang lain. Selain itu, Al-Qur'an juga memberikan peringatan keras terhadap bahaya dusta, ghibah (menggunjing), dan perkataan yang tidak bermanfaat.

merdeka.com

Dengan menjaga lisan, seorang Muslim tidak hanya menunjukkan akhlak yang baik tetapi juga mendapatkan pahala dari Allah SWT serta menjauhi diri dari perbuatan dosa.

Artikel ini akan membahas secara mendalam cara menjaga lisan menurut ajaran Islam. Dengan memahami dan menerapkan panduan ini, kita dapat meningkatkan kualitas interaksi sosial, menjaga keharmonisan hubungan dengan sesama, dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.

1. Berbicara yang Baik atau Diam

Rasulullah SAW bersabda, “Barang siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhir, hendaklah dia berkata baik atau diam.” (HR. Bukhari dan Muslim). Hadis ini menekankan pentingnya berbicara hanya ketika ada manfaatnya. Ucapan yang baik adalah yang membawa kebaikan, kedamaian, dan kebenaran. Sebaliknya, jika tidak ada hal baik yang bisa dikatakan, lebih baik diam agar tidak terjerumus dalam dosa seperti ghibah (menggunjing), fitnah, atau dusta.

2. Menghindari Ghibah (Menggunjing)

Ghibah adalah membicarakan keburukan atau aib seseorang di belakangnya, meskipun hal tersebut benar adanya. Dalam Al-Qur'an, Allah SWT berfirman, “Hai orang-orang yang beriman, jauhilah kebanyakan prasangka, sesungguhnya sebagian prasangka itu adalah dosa. Dan janganlah kamu mencari-cari keburukan orang dan janganlah menggunjingkan satu sama lain. Adakah seorang di antara kamu yang suka memakan daging saudaranya yang sudah mati? Maka tentulah kamu merasa jijik kepadanya.” (QS. Al-Hujurat: 12).

Menghindari ghibah tidak hanya menjaga kehormatan orang lain, tetapi juga melatih diri untuk selalu berpikir positif dan berbicara dengan penuh kasih sayang.

3. Menjaga dari Dusta

Dusta atau berbohong merupakan salah satu dosa besar dalam Islam. Rasulullah SAW bersabda, “Sesungguhnya kejujuran membawa kepada kebaikan, dan kebaikan membawa kepada surga. Seseorang yang selalu berkata jujur akan dicatat di sisi Allah sebagai orang yang jujur. Sesungguhnya kedustaan membawa kepada kejahatan, dan kejahatan membawa kepada neraka. Seseorang yang selalu berdusta akan dicatat di sisi Allah sebagai pendusta.” (HR. Bukhari dan Muslim).

Menjaga lisan dari dusta berarti selalu berusaha untuk berkata jujur dalam setiap keadaan, bahkan jika itu sulit atau tidak menguntungkan.

4. Menjaga dari Perkataan yang Menyakiti

Perkataan yang menyakiti hati orang lain seperti cemoohan, ejekan, dan kata-kata kasar dilarang dalam Islam. Allah SWT berfirman, “Dan katakanlah kepada hamba-hamba-Ku, ‘Hendaklah mereka mengucapkan perkataan yang lebih baik (benar).’ Sesungguhnya setan itu menimbulkan perselisihan di antara mereka. Sesungguhnya setan itu adalah musuh yang nyata bagi manusia.” (QS. Al-Isra: 53).

Menjaga lisan dari perkataan yang menyakiti adalah wujud dari kasih sayang dan penghormatan terhadap sesama, serta menjaga hubungan sosial yang harmonis.

5. Berzikir dan Membaca Al-Qur'an

Menggunakan lisan untuk berzikir dan membaca Al-Qur'an adalah cara efektif untuk menjaga lisan tetap suci dan terhindar dari perkataan yang tidak baik. Berzikir mengingatkan kita akan kebesaran Allah dan menjaga hati agar selalu tenang dan damai. Membaca Al-Qur'an tidak hanya mendatangkan pahala, tetapi juga mengisi waktu dengan aktivitas yang bermanfaat dan memperdalam pemahaman agama.

6. Mengucapkan Salam dan Sapa yang Baik

Rasulullah SAW mengajarkan pentingnya mengucapkan salam ketika bertemu dengan sesama Muslim. Salam adalah doa dan bentuk penghormatan yang dapat mempererat tali silaturahmi. Selain itu, berbicara dengan nada yang lembut, sopan, dan penuh penghormatan juga diajarkan dalam Islam sebagai bagian dari adab berkomunikasi.

7. Menahan Emosi saat Marah

Marah adalah keadaan di mana kontrol diri sering kali hilang dan perkataan yang tidak baik bisa terucap. Rasulullah SAW bersabda, “Bukanlah orang yang kuat itu yang pandai bergulat, tetapi orang yang kuat adalah orang yang dapat mengendalikan dirinya ketika marah.” (HR. Bukhari dan Muslim). Menjaga lisan saat marah berarti berusaha untuk tetap tenang, menahan diri dari mengucapkan kata-kata kasar atau menyakitkan, dan mengambil waktu untuk meredakan emosi sebelum berbicara.

Pesan Rasulullah

Meski tampak ringan, namun lisan bisa begitu berbahaya. Lisan yang begitu ringan ini, bisa membawa kita pada dosa. Terkait hal ini, Rasulullah SAW pernah berbicara dengan Mu’adz bin Jabal radhiyallahu ‘anhu,

أَلاَ أُخْبِرُكَ بِمَلاَكِ ذَلِكَ كُلِّهِ. قُلْتُ بَلَى يَا نَبِىَّ اللَّهِ قَالَ فَأَخَذَ بِلِسَانِهِ قَالَ كُفَّ عَلَيْكَ هَذَا. فَقُلْتُ يَا نَبِىَّ اللَّهِ وَإِنَّا لَمُؤَاخَذُونَ بِمَا نَتَكَلَّمُ بِهِ فَقَالَ ثَكِلَتْكَ أُمُّكَ يَا مُعَاذُ وَهَلْ يَكُبُّ النَّاسَ فِى النَّارِ عَلَى وُجُوهِهِمْ أَوْ عَلَى مَنَاخِرِهِمْ إِلاَّ حَصَائِدُ أَلْسِنَتِهِمْ.

“Maukah kuberitahukan kepadamu tentang kunci semua perkara itu?” Jawabku: “Iya, wahai Rasulullah.” Maka beliau memegang lidahnya dan bersabda, “Jagalah ini”. Aku bertanya, “Wahai Rasulullah, apakah kami dituntut (disiksa) karena apa yang kami katakan?” Maka beliau bersabda, “Celaka engkau. Adakah yang menjadikan orang menyungkurkan mukanya (atau ada yang meriwayatkan batang hidungnya) di dalam neraka selain ucapan lisan mereka?” 

(HR. Tirmidzi)