Mengenal Penyebab Kepala Sering Pusing, Begini Cara Mengatasinya
Hampir setiap orang pernah mengalami pusing kepala. Seseorang yang mengalami pusing kepala, biasanya akan merasakan sensasi seperti melayang, berputar, dan kliyengan. Gangguan pada kepala ini bukanlah suatu penyakit, melainkan sebuah gejala atau tanda adanya penyakit tertentu.
Hampir setiap orang pernah mengalami kepala pusing. Seseorang yang mengalami pusing kepala, biasanya akan merasakan sensasi seperti melayang, berputar, dan kliyengan. Gangguan pada kepala ini bukanlah suatu penyakit, melainkan sebuah gejala atau tanda adanya penyakit tertentu.
Melansir dari Healthline, ada banyak kondisi kesehatan yang seringkali menyebabkan pusing, seperti gangguan telinga, mabuk darat, mabuk laut, dan efek dari obat-obatan tertentu. Pusing bukan suatu penyakit yang bisa mengancam nyawa. Meski begitu, seseorang yang merasakan pusing secara terus menerus, bisa menjadi pertanda adanya penyakit serius yang perlu diwaspadai.
-
Kenapa Pemilu penting? Pemilu merupakan sarana pelaksanaan kedaulatan rakyat untuk memilih Anggota Dewan Perwakilan Rakyat, Anggota Dewan Perwakilan Daerah, Presiden dan Wakil Presiden serta Anggota Dewan Perwakilan Rakyat Daerah.
-
Mengapa Pilkada penting? Pilkada memberikan kesempatan kepada warga negara untuk mengekspresikan aspirasi mereka melalui pemilihan langsung, sehingga pemimpin yang terpilih benar-benar mewakili kehendak dan kebutuhan masyarakat setempat.
-
Kapan patung kepala ular raksasa itu ditemukan? 'Kepala' ular raksasa warna-warni muncul dari bawah gedung fakultas hukum di salah satu universitas di Mexico City, Meksiko, setelah gempa mengguncang wilayah tersebut tahun lalu.
-
Kenapa KEK Singhasari penting? KEK Singhasari berkonsentrasi pada platform ekonomi digital untuk bersinergi dengan perkembangan antara bisnis pariwisata dan ekonomi digital.
-
Kenapa Wa Kepoh begitu digemari pendengar? Kehadirannya selalu ditunggu para pendengar, karena gaya mendongeng yang disampaikan unik. Wa Kepoh bahkan bisa menirukan banyak suara tokoh dan membuat suasana cerita jadi hidup meski hanya mengandalkan audio.
-
Kenapa Yel Yel Kelompok Lucu penting? Tahukah kalian, yel yel kelompok lucu ini sebenarnya dibuat untuk mendukung dan menciptakan kekompakan tim. Bukan hanya itu saja, yel yel kelompok lucu juga dibuat agar suasana bisa semakin meriah dan menarik.
Sensasi pusing ini bisa datang secara tiba-tiba, hanya sebentar, atau terus menerus berkepanjangan. Seseorang yang sering mengalami pusing, dapat bertambah parah saat penderitanya berdiri, duduk, atau berbaring. Tentu saja, kondisi ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Lantas, apa saja penyebab kepala sering pusing dan bagaimana cara mengatasinya? Simak ulasannya yang dilansir dari Healthline:
Mengenal Penyebab Kepala Sering Pusing
©2016 Merdeka.com
Seperti yang sudah diketahui, pusing dapat ditandai dengan munculnya sensasi seperti melayang atau kehilangan keseimbangan. Selain itu, pusing juga kerap menyebabkan penderitanya mengalami kepala terasa berat, merasa ingin pingsan, dan kondisi sekitar seperti berputar.
Seseorang yang mengalami pusing secara terus menerus, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter. Sebab, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya penyakit berbahaya di dalam tubuh. Berikut ini beberapa penyebab kepala sering pusing yang kerap dialami penderita:
Vertigo
Vertigo merupakan gangguan yang bisa menyebabkan penderita mengalami pusing, mual, dan muntah. Kondisi ini memiliki tingkat keparahan yang berbeda-beda, vertigo bisa berlangsung selama beberapa menit atau jam. Vertigo yang dialami cukup berat, bisa membuat penderitanya terjatuh.
Gangguan ini juga bisa menyebabkan penderitanya merasa seperti ruangan berputar atau akan pingsan. Seperti dikutip dari Mayo Clinic, kondisi ini bisa berlangsung selama beberapa hari dan membuat pengidap tidak bisa beraktivitas secara normal.
Gangguan Saraf
Salah satu penyebab kepala sering pusing berikutnya, yaitu gangguan saraf. Selain merasakan pusing secara terus menerus, kondisi ini juga kerap menyebabkan penderita mengalami kesulitan bergerak, berpikir, hingga bernapas. Sakit saraf jika tidak segera diatasi dapat meningkatkan risiko kematian menjadi lebih besar.
Melansir dari Medical News Today, penyakit saraf adalah gangguan yang terjadi pada sistem saraf tubuh yang meliputi otak dan sistem saraf pusat. Jika sistem saraf terganggu, bisa menyebabkan terganggunya seluruh atau sebagian fungsi tubuh, seperti sulit bergerak, berbicara, dan mengalami gangguan ingatan.
Dalam beberapa kasus, gejala awal sakit saraf meliputi kepala sering pusing, nyeri punggung, hingga menurunnya daya ingat. Biasanya, penyakit ini disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya adalah cedera otak atau tulang belakang.
Darah Rendah
Darah rendah merupakan salah satu kondisi di mana tekanan darah di dalam arteri lebih rendah dari tekanan darah normal. Penyakit yang juga disebut hipotensi ini sering menyebabkan penderita mengalami pusing dan mata berkunang-kunang. Selain itu, hipotensi juga kerap menyebabkan lemas, konsentrasi berkurang, dan sesak napas.
Tekanan darah rendah bisa dialami siapa saja, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Seseorang dikatakan mengidap hipotensi jika memiliki tekanan darah di bawah 90/60 mmHg.
Cara Mengatasi Kepala Sering Pusing
©www.prevention.com
Seseorang yang mengalami kepala sering pusing, segera mungkin berkonsultasi dengan dokter. Biasanya, pengobatan yang diberikan dokter kepada pasien dapat berbeda-beda, tergantung dengan penyebab yang mendasarinya. Meski begitu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kepala sering pusing, di antaranya:
- Menerapkan pola hidup sehat, seperti olahraga dan mengonsumsi cukup air putih.
- Istirahat dalam ruangan yang sejuk.
- Kurangi asupan kafein, garam, dan alkohol.
- Rutin mengonsumsi makanan sehat penambah energi.
- Istirahat dengan cukup.