Operasi Ketupat Mampu Ciptakan Mudik Aman dan 'Hepi'
Masih dalam suasana libur Lebaran 2019, semua pemangku kepentingan dilibatkan untuk menciptakan keselamatan dan kenyamanan saat masyarakat banyak pulang kampung. Mengimplementasikan mudik hepi atau mudik asyik, maka road safety harus dibangun meski tidak mudah.
Masih dalam suasana libur Lebaran 2019, semua pemangku kepentingan dilibatkan untuk menciptakan keselamatan dan kenyamanan saat masyarakat banyak pulang kampung. Mengimplementasikan mudik hepi atau mudik asyik, maka road safety harus dibangun meski tidak mudah, terutama saat arus balik nanti.
Menurut Brigjen Pol Chyishnanda Dwilaksana, Dirkamsel Korlantas Polri, ada beberapa hal yang harus dilakukan untuk dapat mewujudkan mudik hepi. Antara lain membudayakan para petugas dan masyarakat menggunakan peta digital sebagai acuan atau setidaknya sebagai petunjuk awal.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Bagaimana cara melakukan peregangan saat mudik? Menurut dr. Prasetyo, peregangan sebaiknya dilakukan setiap beberapa jam sekali, terutama bagi mereka yang menyetir dalam perjalanan jarak jauh. Hal ini membantu melancarkan peredaran darah, mengurangi ketegangan otot, dan menjaga tubuh tetap rileks.
-
Apa saja gerakan peregangan yang baik untuk mudik? Berikut beberapa gerakan peregangan yang bermanfaat untuk pemudik: Cat-Cow dan Chest Stretch Mulailah dengan meletakkan tangan di belakang kepala dan tekuk leher ke bawah, sambil menutup siku. Kemudian, dongakkan kepala ke atas sambil membuka siku ke arah luar tubuh. Spinal Twist Gerakan ini melibatkan memutar seluruh badan ke arah kiri dan kanan dengan pandangan mengikuti arah badan. Neck CarsTekuk leher ke arah bawah, lalu ayunkan leher ke arah kiri dan kanan secara berulang-ulang sampai merasa rileks.Hip Internal-External RotationPutar pinggul dan kaki ke arah kanan dan kiri secara bergantian untuk merenggangkan otot pinggul. Active Hamstring StretchLuruskan salah satu kaki ke depan dan tekuk punggung ke depan untuk meregangkan otot hamstring.Pelvic TiltsBusungkan dada ke depan dan kembali ke posisi awal saat duduk. Lakukan gerakan ini secara berulang untuk merenggangkan otot punggung. Shoulder ShrugsGerakan ini melibatkan memutar bahu ke arah depan dan belakang untuk meregangkan otot bahu saat ruang gerak dalam kendaraan terbatas.Nerves FlossingRenggangkan kedua tangan ke depan dan tekuk siku ke arah belakang hingga menyentuh bahu untuk meningkatkan fleksibilitas saraf di lengan dan mengurangi rasa pegal dan kaku.
-
Bagaimana cara menikmati liburan murah di Jakarta? Bagi warga Jabodetabek yang ingin mengisi liburan sekolah tanpa harus mengeluarkan banyak uang, destinasi-destinasi ini bisa menjadi pilihan yang tepat. Dengan biaya tiket masuk yang terjangkau, liburan di ibu kota bisa tetap menyenangkan dan berkesan.
-
Bagaimana cara agar mudik lebih menyenangkan? Mudik dengan mobil itu seperti nonton 'film seri', di mana setiap kejadian adalah episode yang tak terduga.
-
Bagaimana cara agar mudik bisa menyenangkan? Tips mudik paling top: tidak usah bawa barang yang tak penting, seperti kenangan sendu bersama mantan.
"Tahap awal untuk membudayakan penggunaan peta digital bisa memanfaatkan aplikasi google maps yang murah, cepat, dan semua bisa mengimplementasikan," ujar Chyishnanda dalam rilisnya, kemarin.
Kata dia, dalam prakteknya petugas lapangan juga mengecek hasil pantauan, apakah sama atau tidak yang diinfokan dalam maps. Bila ada yang berwarna merah pekat, segera dicairkan. Intinya, petugas polisi lalu lintas dapat dianalogikan dokter jantung yang mengobati sumbatan yang tergambar pada hasil MRI.
Bukan hanya itu, pihak kepolisian khususnya Korlantas membuat hasil analisis atas pelayanan mudik Lebaran. Dilanjutkan dengan membangun intellegence traffic analysis sebagai basic modernisasi polantas.
Sementara itu, Operasi Ketupat pada 2020 dapat dilakukan electronic toll collection, supaya menjadi andalan untuk mengatasi masalah perlambatan di pintu tol.
Traffic accident research centre (Tarc)
Tarc adalah melakukan analisis dan mengkaji kecelakaan lalu lintas menonjol dan implementasi operasi ketupat. Analisis dilakukan secara manajemen dan operasional terutama saat mengambil langkah-langkah prioritas dari pengalihan arus, sistem buka tutup, contra flow hingga one way yang dapat dibuat protokolnya.
Tak ketinggalan dilakukan sistem K3I (komunikasi, koordinasi, dan komando pengendalian dan informasi) dari tingkat pos polisi setiap satlantas, induk PJR, dan TMC polda, dan NTMC.
"Langkah selanjut meningkatkan kemitraan dengan pemangku kepentingan lainya dalam memberikan pelayanan prima. Yang menjadi perhatian adalah lokasi-lokasi seperti Tonjong Bumiayu, Gentong Garut, dan daerah-daerah wisata lain yang secara geografis harus ada rekayasa jalan atau dibangun jalur yang memenuhi standar road safety yang dapat direncanakan pembangunannya solusi," pungkas dia.
Baca juga:
Urai Kemacetan, Menhub Budi Imbau Gerbang Tol Palimanan Dibuka
Menhub Budi Catat Jumlah Bus Saat Mudik Meningkat 15 Persen
Rumah Ditinggal Mudik, Budi Kemalingan dan Rugi Rp2 Miliar
Jakarta-Semarang Hanya 6 Jam, Masyarakat Beri Apresiasi
H+2 Lebaran, Antrean Mobil Mengular di Pelabuhan Tanjung Kalian
Menhub Budi: Angka Kecelakaan Mudik Turun 62 Persen
Antisipasi Arus Balik, Jasa Marga Berlakukan Gerbang Tol Mini di Cikampek
Lebaran Usai, Pemudik Jarak Dekat Masih Padati Kampung Rambutan