4 Bahan Rumahan Sederhana yang Bisa Digunakan untuk Mengobati Kutu Air
Terdapat sejumlah hal yang bisa menyebabkan masalah pada kaki ini seperti karena lingkungan yang tak bersih atau paparan dari air kotor. Selain itu, hal ini juga dapat terjadi ketika kamu menggunakan pakaian berbahan sintetis sehingga kulit tidak dapat bernapas.
Kutu air merupakan salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami oleh orang Indonesia. Kesehatan kaki yang tak terjaga serta lingkungan lembap dan panas menyebabkan masalah ini sering muncul.
Terdapat sejumlah hal yang bisa menyebabkan masalah pada kaki ini seperti karena lingkungan yang tak bersih atau paparan dari air kotor. Selain itu, hal ini juga dapat terjadi ketika kamu menggunakan pakaian berbahan sintetis sehingga kulit tidak dapat bernapas.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Bagaimana cara merawat kelomang agar tetap sehat? Cara merawat kelomang yang pertama adalah dengan menyediakan tempat yang bukan hanya nyaman tapi juga sesuai. Kamu bisa menggunakan aquarium yang dilengkapi dengan perangkat heater sebagai tempat tinggal kelomang. Sementara itu, sebagai opsi lain, kamu bisa memanfaatkan baskom atau ember sebagai wadah pemeliharaan.
-
Siapa yang bisa menerapkan tips kesehatan dari orang kaya? Beberapa kebiasaan dan praktik kesehatan yang mereka lakukan dapat diadopsi oleh siapa saja untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja tips sehat ala Letjen Muhammad Saleh Mustafa? Tips Meningkatkan Kemampuan Fisik Ala Letjen Saleh Letjen Muhammad Saleh Mustafa memberikan 4 latihan yang harus dilakukan agar dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani. Latihan pertama adalah latihan otot. Latihan otot berguna untuk meningkatkan daya tahan otot. Beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan otot adalah push up, sit up, plank, pull up, dan squat Latihan kedua adalah jogging. Jogging berguna untuk menjaga kebugaran kardiovaskular dan dapat membantu meningkatkan daya tahan. Letjen Saleh menyarankan untuk jogging selama 15 sampai 30 menit.Latihan ketiga adalah bersepeda. Latihan ini bermanfaat untuk melatih otot kaki. Selain itu, bersepeda juga dapat meningkatkan stamina, konsentrasi, dan kekuatan jantung. Latihan keempat adalah aerobik. Senam aerobik adalah senam yang populer dan telah dilakukan oleh banyak orang.Senam yang dilakukan dengan intensitas tinggi berguna untuk melatih otot jantung dan stamina. Pasalnya, ketika melakukan gerakan senam aerobik maka semua otot tubuh ikut bergerak.
Masalah kesehatan lain juga bisa memicu munculnya kutu air di kaki ini. Pada penderita diabetes maupun obesitas, risiko dari infeksi kutu air di kaki ini juga bisa meningkat.
Untuk mengobati masalah ini, biasanya kita bakal menggunakan salep untuk mengatasi kutu air. Walau begitu, terdapat sejumlah bahan lain yang bisa kita gunakan untuk mengobati masalah kutu air ini. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah bahan yang bisa membantu mengatasi kutu air.
Kompres Es Batu
Kompres dingin yang diisi oleh es batu bisa jadi cara untuk mengobati berbagai masalah kulit mulai dari gatal hingga kulit terbakar. Cara yang sama ternyata bisa diterapkan juga untuk mengatasi kutu air di kaki.
Isi kantong plastik dengan es batu, kemudian tutup dengan kain sebagai kompres. Usap kompres dingin pada aren yang mengalami masalah selama 15 menit. Hal ini bisa mengurangi rasa gatal dan sakit.
Cuka Apel
Cuka apel merupakan bahan yang umum digunakan untuk mengobati alergi kulit. Kandungan antiseptik, antibakteri, dan anti jamur pada cuka apel bisa mengobati dan memunculkan rasa nyaman usai digunakan.
Cara penggunaannya adalah campurkan cuka apel dengan air. Kemudian celup kapas pada larutan tersebut dan usap secara lembut pada bagian kaki yang mengalami masalah.
Daun Mimba
Daun mimba merupakan salah satu tanaman yang bisa kita temui dengan cukup mudah pada lingkungan sehari-hari. Daun ini memiliki kandungan antimikroba yang bisa menghilangkan kotoran dan racun yang menempel di kulit.
Untuk menggunakannya, rebus segenggam daun mimba selama setidaknya 10 menit. Kandungan bermanfaat dari daun ini bakal berpindah ke air rebusan. Kemudian gunakan air rebusan tersebut untuk mandi serta simpan sebagian untuk digunakan selanjutnya.
Aloe Vera
Aloe Vera atau lidah buaya merupakan salah satu bahan yang bisa mengatasi sejumlah masalah kulit. Untuk menggunakannya kamu bisa mengambil gel lidah buaya dan mengoleskannya ke kulit. Kamu juga bisa menggunakan krim atau gel aloe vera yang biasa dijual di toko-toko.
Untuk mengatasi masalah kulit ini, oleskan lidah buaya dua atau tiga kali setiap hari. Tumbuhan ini memiliki kandungan gula seperti malosa, laktosa, dan sterols yang sangat efektif untuk menghilangkan infeksi jamur.
Sejumlah bahan rumahan nan sederhana tersebut bisa kamu gunakan untuk mengobati masalah infeksi kulit. Cara ini bisa buat kamu menghilangkan masalah kaki yang sangat mengganggu ini.
(mdk/RWP)