4 Cara mudah mengenali gejala awal stroke
Mengenali gejala stroke sejak awal bisa menyelamatkan nyawa pasien atau mungkin nyawa Anda sendiri!
Stroke selalu datang diam-diam dan tiba-tiba. Bahkan seringkali ketika seseorang terlihat bertingkah aneh, tak ada satu pun yang menyadari bahwa mereka tengah mengalami stroke. Untuk itu, sangat penting bagi semua orang untuk mengetahui tanda-tanda seseorang yang mengalami stroke.
Mengapa stroke harus diketahui lebih cepat? Karena bahkan waktu satu jam saja sangat berpengaruh terhadap orang yang mengalami stroke. Ahli bedah saraf menjelaskan bahwa jika pasien stroke segera dirawat dalam waktu tiga jam setelah serangan stroke, konsekuensinya lebih ringan dan mereka lebih mudah dirawat.
-
Kenapa terong baik untuk kesehatan jantung? Terong telah terbukti memiliki manfaat besar untuk kesehatan jantung. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Nutrition menunjukkan bahwa terong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik). Kolesterol LDL yang tinggi sering dikaitkan dengan risiko penyakit jantung koroner, sementara peningkatan kolesterol HDL membantu melindungi arteri dan mencegah aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah).
-
Buah apa yang paling kaya manfaat bagi kesehatan jantung? Apel merupakan buah populer yang kaya akan nutrisi penting untuk membantu menunjang kesehatan jantung. Salah satunya, apel kaya akan serat larut, sejenis serat yang berperan meningkatkan kadar lipid darah yang sehat.
-
Apa saja camilan yang baik untuk penderita sakit jantung? Camilan sehat untuk penderita sakit jantung adalah makanan ringan yang dapat memberikan nutrisi, energi, dan rasa kenyang tanpa meningkatkan risiko komplikasi jantung.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Mengapa camilan sehat penting bagi penderita penyakit jantung? Oleh karena itu, penderita sakit jantung harus memperhatikan asupan makanan mereka, terutama camilan yang sering dikonsumsi di antara waktu makan utama.
-
Mengapa terong baik untuk kesehatan jantung? Kandungan serat, potasium, vitamin C, dan vitamin B6 dalam terong dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengenali apakah seseorang terkena stroke atau tidak, seperti dilansir oleh Genius Beauty (10/01).
1. Minta orang tersebut untuk tersenyum. Orang yang terkena stroke tak akan bisa tersenyum dengan benar.
2. Minta orang tersebut mengatakan kalimat yang sederhana, misalkan: Cuaca hari ini cerah. Mereka juga tak akan bisa melakukannya dengan baik jika terkena stroke.
3. Minta orang tersebut mengangkat dua tangannya ke atas. orang yang terkena stroke tak akan bisa melakukannya atau mereka hanya akan mengangkat satu tangan atau dua tangan, namun tidak sepenuhnya terangkat.
4. Minta dia untuk menunjukkan lidahnya. Jika lidah orang tersebut miring ke satu sisi atau menekuk, itu juga merupakan tanda stroke.
Jika orang tersebut mengalami setidaknya satu tanda di atas, segera telepon dokter atau ambulans dan jelaskan tanda-tanda yang Anda lihat lewat telepon. Seorang kardiolog pernah mengatakan bahwa dengan melakukan tindakan cepat dan segera meminta bantuan serta menjelaskan tanda-tandanya, Anda berkemungkinan menyelamatkan nyawa seseorang atau mungkin nyawa Anda sendiri.
Jangan segera berpikiran buruk ketika ada orang berperilaku aneh yang menunjukkan setidaknya satu tanda stroke, termasuk juga orang-orang terdekat Anda. Bisa jadi dia tengah membutuhkan pertolongan, dan tindakan cepat yang Anda lakukan bisa menyelamatkannya.
(mdk/kun)