5 Alasan untuk mulai menggosok gigi dengan minyak kelapa
Menggosok gigi dengan minyak kelapa bisa mencegah gigi berlubang, membunuh bakteri penyebab bau mulut, serta memperkuat gusi.
Umumnya, kamu pasti akan menggosok gigi dengan pasta gigi yang dijual secara bebas. Sebabnya pasta gigi kaya akan bahan alami yang bisa membersihkan dan membunuh kuman penyebab sakit gigi atau sakit mulut.
Namun sebuah penelitian unik yang dilansir dari boldsky.com, menemukan cara baru untuk menggosok gigi yaitu dengan minyak kelapa. Berikut adalah manfaat yang bisa kamu dapatkan jika menggosok gigi dengan minyak ini.
Membunuh bakteri
Minyak kelapa bermanfaat untuk melawan semua jenis bakteri berbahaya dan mikroorganisme yang ada dalam mulut. Ada baiknya jika kamu menggosok gigi dengan minyak kelapa sebanyak 2 kali dalam sehari.
Menangkal bau mulut
Sifat antibakteri yang ada dalam minyak kelapa mampu menangkal bakteri penyebab bau mulut.
Mencegah karang gigi
Minyak kelapa menghambat pertumbuhan bakteri berbahaya yang menyebabkan gigi berlubang serta karang gigi.
Memperkuat gusi
Minyak kelapa membantu dalam memperkuat rahang dan gusi serta mencegah penyakit Temporomandibular Joint (TMJ) Dysfunction atau nyeri di sendi rahang dan otot-otot di sekitarnya.
Memutihkan gigi
Minyak kelapa bermanfaat untuk memutihkan gigi. Jadi, jika kamu ingin memutihkan gigi dengan cara alami kamu bisa mencobanya.
Bagaimana, unik bukan tips di atas? Selamat mencoba!
Baca juga:
5 Makanan enak untuk kamu yang sedang menderita sakit gigi
Ternyata, begini cara bau mulut terbentuk
Mulut berbakteri jadi penyebab kamu sering pusing
4 Masalah mulut yang muncul saat kamu sedang stres, sudah tahu?
-
Gimana caranya supaya gigi dan mulut tetap sehat selain rajin sikat gigi? Selain menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, kamu pun juga sebaiknya menggunakan benang gigi dan berkunjung ke dokter gigi secara rutin untuk mendapatkan pemeriksaan dan pembersihan gigi profesional.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan gigi agar tidak mudah keropos? Mengatasi gigi keropos pada dasarnya memang memerlukan komitmen, khususnya untuk menjaga kebersihan mulut, pola makan yang sehat, serta melakukan perawatan rutin ke dokter gigi.
-
Kenapa kesehatan gigi dan mulut penting untuk diperhatikan selama berpuasa? Nadia menegaskan bahwa kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian integral dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mulut berperan sebagai gerbang utama masuknya makanan dan minuman, yang pada akhirnya akan mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
-
Bagaimana cara merawat sendi lutut agar tetap sehat? Dengan aktivitas sendi, dia akan merawat sendi itu. Otot-otot sendi yang terjaga akan menjaga kestabilan sendi. Sehingga, dengan aktivitas yang lebih baik, gaya hidup yang aktif, itu akan merawat persendiannya,” jelasnya.
-
Bagaimana cara menjaga kebersihan mulut dan gigi untuk mengurangi bau mulut? Karena bau mulut disebabkan oleh bakteri yang berkumpul di mulut dan sisa-sisa makanan yang tersangkut di sela-sela gigi, menjaga mulut tetap bersih kunci mengurangi baunya.
-
Bagaimana cara menjaga usus tetap sehat? Cukup mudah untuk menjaga usus Anda tetap sehat. Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan usus: Cukupi kebutuhan cairan setiap hari. Cairan dapat membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit. Anda disarankan untuk minum air putih minimal 8 gelas per hari atau sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda.