5 Cara Sederhana dan Bisa Dilakukan di Rumah untuk Redakan Gigi Sensitif
Hawa panas yang muncul beberapa waktu belakangan ini menyebabkan minuman dingin dan es krim jadi sangat menggoda untuk dinikmati. Namun sayangnya rasa dingin yang ditimbulkannya bisa membuat kamu merasa ngilu terutama ketika memiliki gigi sensitif.
Hawa panas yang muncul beberapa waktu belakangan ini menyebabkan minuman dingin dan es krim jadi sangat menggoda untuk dinikmati. Namun sayangnya rasa dingin yang ditimbulkannya bisa membuat kamu merasa ngilu terutama ketika memiliki gigi sensitif.
Sejumlah masalah gigi sensitif yang muncul pada mulut ini bisa menyebabkan kamu jadi tak nyaman dalam menikmati makanan tertentu. Dilansir dari Times of India, berikut sejumlah bahan sederhana yang bisa membantu mengatasi masalah gigi sensitif ini.
-
Gimana caranya supaya gigi dan mulut tetap sehat selain rajin sikat gigi? Selain menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, kamu pun juga sebaiknya menggunakan benang gigi dan berkunjung ke dokter gigi secara rutin untuk mendapatkan pemeriksaan dan pembersihan gigi profesional.
-
Kenapa kesehatan gigi dan mulut penting untuk diperhatikan selama berpuasa? Nadia menegaskan bahwa kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian integral dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mulut berperan sebagai gerbang utama masuknya makanan dan minuman, yang pada akhirnya akan mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
-
Mengapa karang gigi berbahaya bagi kesehatan? Karang gigi dapat membuat masalah pada kesehatan mulut dan bahkan menyebabkan penyakit gusi.
-
Kenapa gigi gingsul bisa menimbulkan masalah kesehatan? Mempunyai gigi gingsul terkadang menjadi dilema. Gigi gingsul dianggap bisa mempermanis tampilan, akan tetapi bila ingin mengikuti saran medis, gigi yang tak tumbuh pada tempatnya sebaiknya memang perlu mendapat penanganan. Sebab, gigi gingsul atau maloksusi gigi lainnya bisa menimbulkan beragam masalah, contohnya:* Mengganggu proses mengunyah atau menggigit makanan.* Cedera gusi akibat proses mengunyah.* Gigi tidak berfungsi dengan baik. * Membersihkan sulit menjadi lebih sulit sehingga meningkatkan risiko kerusakan gigi, gigi berlubang, dan radang gusi.* Bicara cadel. * Menurunkan kepercayaan diri (untuk sebagian orang).
-
Bagaimana semangka membantu menjaga kesehatan gigi? Berdasarkan Pharm Easy, meminum satu cangkir jus semangka setiap hari bisa membantu mencegah penyakit periodontal, yang mempengaruhi seperempat populasi global. Keuntungan ini berasal dari kandungan vitamin C yang ada dalam buah semangka.
-
Bagaimana cara mencegah kanker mulut dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut? Terakhir, menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan rutin mengunjungi dokter gigi, membersihkan gigi, dan merawat masalah gigi secara teratur juga merupakan langkah penting dalam mencegah kanker mulut.
1. Minyak Kelapa atau Wijen
Berkumur dengan minyak merupakan cara tradisional di India untuk mengatasi masalah kesehatan mulut dan gigi. Untuk mengatasi masalah gigi sensitif ini, kamu bisa menggunakan minyak kelapa atau minyak wijen untuk mengatasinya.
Penelitian pada tahun 2009 menyebut bahwa berkumur menggunakan minyak wijen bisa membantu meredakan masalah gusi. Sebuah penelitian lain mengungkap bahwa minyak kelapa dapat menurunkan potensi terbentuknya plak.
2. Daun Jambu Biji
Mengunyah dua atau tiga helai daun jambu biji bisa mengurangi masalah gigi sensitif dan sakit. Penelitian pada tahun 2017 mengungkap bahwa jambu biji memiliki pereda rasa sakit, anti pembengkakan, dan kandungan antimikrobial. Mengunyah daun buah ini bisa membantu meredakan sakit gigi.
3. Bawang Putih
Bawang putih merupakan bahan makanan yang kaya dengan mangan, vitamin B6, dan vitamin C. Ketika kamu mengunya dua hingga tiga siung bawang putih, senyawa bernama allicin diproduksi. Senyawa ini memiliki kandungan antimikrobial dan mampu membunuh bakteri penyebab penyakit mulut yang dapat menyebabkan kerusakan terutama pada gigi sensitif.
4. Kumur Air Garam
Berkumur menggunakan air garam dapat membantu melawan pembentukan bakteri di mulut dan sangat baik untuk kebersihan mulut. Sebuah penelitian pada tahun 2017 mengungkap bahwa air garam merupakan kandungan yang efektif untuk mengurangi plak di mulut.
5. Kunyit
Kunyit merupakan bumbu yang cukup umum ditemui di rumah-rumah dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Kunyit mengandung curcumin yang dapat meredakan sakit gigi.
Untuk mendapat manfaat sehat ini, campur kunyit dan air bersama. Lalu oleskan pasta tesebut pada gusi dan gigi yang tengah sakit atau sensitif.
Baca juga:
Seberapa Aman Menggunakan Pemutih untuk Gigi?
Ini Hal yang Harus Kamu Perhatikan Ketika Memutihkan Gigi dengan Bahan Alami
Ini yang Bakal Terjadi Kalau Kamu Mengabaikan Lubang pada Gigi
Jus Buah dan Infused Water juga Bisa Jadi Penyebab Munculnya Gigi Sensitif
Ini Penyebab Perhatian Masyarakat Kepada Kesehatan Gigi Semakin Besar
3 Langkah Sederhana Putihkan Gigi Secara Seketika