5 Perawatan rumahan yang harus diketahui para orang tua
Sebagai orang tua, Anda harus mengetahui perawatan rumahan ini
Sebagai orang tua, tidak peduli seberapa hati-hati dan protektif Anda terhadap kesehatan buah hati, tetap saja Anda tidak bisa melindungi mereka sepenuhnya dari segala macam penyakit. Sebab berbagai virus dan bakteri mampu menyerang buah hati Anda secara agresif. Namun, sebaiknya Anda tidak perlu panik.
Seperti dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah solusi perawatan rumahan sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengobati penyakit ringan yang biasanya mengenai buah hati.
Madu untuk menyembuhkan sakit tenggorokan
Madu adalah salah satu obat terbaik untuk mengobati sakit tenggorokan. Mengonsumsi sesendok madu untuk melawan kuman penyakit penyebab sakit tenggorokan. Selain itu rasa manisnya pasti sangat disukai buah hati sehingga Anda tidak akan kesulitan dalam memberikan madu pada mereka.
Gula untuk meredakan cegukan
Jika buah hati Anda menderita cegukan dan sulit berhenti, berikanlah mereka satu sendok gula. Gula mampu menenangkan otot-otot saraf sehingga mampu menghentikan cegukan.
Oatmeal untuk menenangkan kulit gatal
Menambahkan oatmeal ke dalam bak mandi membantu mengobati kulit yang gatal terutama gatal karena cacar air. Cacar air mampu menyebabkan buah hati Anda gelisah dan rewel. Oleh karena itu pengobatan rumahan ini baik untuk menenangkan kulit mereka yang gatal.
Susu kunyit untuk menyembuhkan demam
Kunyit memiliki bermacam manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah dapat menyembuhkan demam. Mencampur kunyit ke dalam susu sangat efektif untuk menyembuhkan demam dan flu.
Lemon untuk mengobati mabuk perjalanan
Saat buah hati menderita mabuk perjalanan, minta mereka untuk menyesap beberapa lemon. Sebab mabuk perjalanan disebabkan karena terjadi kelebihan produksi air liur. Sehingga menyesap lemon membantu mengeringkan mulut dan menenangkan perasaan mual.
Buah hati Anda bisa saja terkena beberapa penyakit ringan. Jika hal ini terjadi, jangan keburu panik. Coba perawatan rumahan di atas untuk mengatasinya.
Baca juga:
Kunyah 8 makanan enak ini untuk putihkan gigi
Ketahui 8 manfaat sehat dari minyak ikan
Jangan mencuci ayam ketika akan memasaknya
Cegah mendengkur dengan 2 posisi tidur ini
-
Apa saja yang termasuk dalam kebutuhan utama dalam tips hidup hemat? Kebutuhan mencakup hal-hal esensial untuk kelangsungan hidup, seperti makanan, tempat tinggal, pakaian, dan perawatan kesehatan.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Apa saja tips penting yang bisa diterapkan untuk menjaga kesehatan saraf? Menjaga kesehatan saraf sangat penting untuk memastikan fungsi optimal sistem saraf kita. Berikut adalah enam tips yang dapat membantu dalam menjaga kesehatan saraf: 1. Konsumsi Nutrisi yang Seimbang, 2. Rutin Berolahraga, 3. Tidur yang Cukup, 4. Manajemen Stres, 5. Hindari Toksin, 6. Tetap Aktif Secara Mental.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja tips sehat ala Letjen Muhammad Saleh Mustafa? Tips Meningkatkan Kemampuan Fisik Ala Letjen Saleh Letjen Muhammad Saleh Mustafa memberikan 4 latihan yang harus dilakukan agar dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani. Latihan pertama adalah latihan otot. Latihan otot berguna untuk meningkatkan daya tahan otot. Beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan otot adalah push up, sit up, plank, pull up, dan squat Latihan kedua adalah jogging. Jogging berguna untuk menjaga kebugaran kardiovaskular dan dapat membantu meningkatkan daya tahan. Letjen Saleh menyarankan untuk jogging selama 15 sampai 30 menit.Latihan ketiga adalah bersepeda. Latihan ini bermanfaat untuk melatih otot kaki. Selain itu, bersepeda juga dapat meningkatkan stamina, konsentrasi, dan kekuatan jantung. Latihan keempat adalah aerobik. Senam aerobik adalah senam yang populer dan telah dilakukan oleh banyak orang.Senam yang dilakukan dengan intensitas tinggi berguna untuk melatih otot jantung dan stamina. Pasalnya, ketika melakukan gerakan senam aerobik maka semua otot tubuh ikut bergerak.
-
Bagaimana cara terbaik untuk menjaga kesehatan sendi? Mesti aktif, lakukan gerakan-gerakan atau aktivitas yang menguatkan otot-otot sendi, harus banyak menggerakkan sendinya karena sendi itu makannya enggak bisa dari darah tapi dari cairan sendi