6 Gejala yang wajib diketahui sebelum serangan jantung datang!
6 Gejala yang wajib diketahui sebelum serangan jantung datang! Faktanya, 25 persen serangan jantung terjadi secara diam-diam, tanpa gejala yang jelas. Serangan jantung diam ini kadang bisa berubah menjadi fatal ketika tidak ada yang mengetahui dan tidak cepat mendapat perhatian medis segera.
Serangan jantung biasanya tidak disertai dengan tanda-tanda klasik yang Anda lihat di kebanyaka film. Misalnya mencengkram dadanya kuat-kuat secara dramatis dan pingsan.
Faktanya, 25 persen serangan jantung terjadi secara diam-diam, tanpa gejala yang jelas. Serangan jantung diam ini kadang bisa berubah menjadi fatal ketika tidak ada yang mengetahui dan tidak cepat mendapat perhatian medis segera.
Dikutip dari Boldsky (21/3), ada beberapa gejala serangan jantung yang perlu Anda ketahui. Sehingga Anda tidak harus menunggu mengalami serangan jantung terjadi. Setidaknya ada gejala sebagai tanda awal yang bisa diperhatikan.
Untuk lebih lengkapnya, silakan ikuti penjelasannya di bawah ini.
-
Apa saja tanda-tanda peringatan serangan jantung? Tanda-tanda peringatan serangan jantung sangat penting mencegah serangan jantung saat berolahraga.
-
Bagaimana cara camilan sehat untuk penderita penyakit jantung membantu menjaga kesehatan jantung? Camilan sehat untuk penderita sakit jantung biasanya mengandung serat, protein, lemak sehat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah, kolesterol, tekanan darah, dan peradangan pada jantung.
-
Kenapa terong baik untuk kesehatan jantung? Terong telah terbukti memiliki manfaat besar untuk kesehatan jantung. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Nutrition menunjukkan bahwa terong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik). Kolesterol LDL yang tinggi sering dikaitkan dengan risiko penyakit jantung koroner, sementara peningkatan kolesterol HDL membantu melindungi arteri dan mencegah aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah).
-
Kenapa penting menjaga kesehatan jantung untuk menjaga daya ingat? Faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes dapat memengaruhi aliran darah ke otak dan meningkatkan risiko penurunan memori.
-
Bagaimana cara untuk menjaga kesehatan jantung dan paru-paru? Dengan menghindari merokok, seseorang meningkatkan peluang untuk memiliki fungsi paru-paru yang lebih baik, kesehatan jantung yang lebih baik, dan mengurangi risiko kematian dini.
-
Bagaimana cara mencegah serangan jantung mendadak? Untuk mencegah risiko serangan jantung mendadak, Dani menyarankan agar orang yang memiliki riwayat penyakit jantung dalam keluarga atau sering mengalami tanda fisik seperti pingsan atau nyeri dada untuk memastikan kondisi kesehatan jantung mereka melalui pemeriksaan laboratorium atau rekam jantung.
Pembengkakan
Gagal jantung bisa menyebabkan cairan utnuk mengakomodasi dalam tubuh, sehingga menyebabkan pembengkakan kaki atau pergelangan kaki. Kadang-kadang, orang mungkin membiarkan begitu banyak cairan yang justru dapat menyebabkan bertambahnya berat badan.
Saat sudah begini, biasanya orang tersebut cenderung kehilangan nafsu makan.
Gelisah
Banyak korban yang telah menyatakan bahwa mereka memiliki perasaan 'azab akan datang' atau kecemasa sebelum serangan jantung terjadi. Oleh karena itu, lebih baik utnuk hati-hati jika Anda memiliki serangan kecemasan semacam ini.
Ini adalah salah satu gejala serangan jantung utama yang Anda butuhkan untuk tetap sadar.
Sakit yang menjalar
Biasanya orang yang akan atau sedang mendapatkan serangan jantung akan merasakan sakit yang menjalar ke bagian tubuh lain.
Mulanya, rasa sakit berada di bagian dada, kemudian menyebar ke bahu, lengan, siku, leher, rahang, punggung, dan perut. Jika sudah begini, segera mendapat perawatan medis.
Batuk
Orang yang mndapatkan serangan jantung dapat batuk berdahak dengan darah. Selain itu, batuk juga terus menerus terjadi disertai sedikit sesak napas. Ini merupakan gejala gagal jantung. hal ini juga merupakan hasil dari penumpukan cairan di paru-paru.
Maka, ini peringatan yang tidak boleh Anda sepelekan.
Tidak nyaman
Ada perasaaan yang tidak nyaman. Mirip dengan gelisah tak menentu, namun ini lebih pada perasaan yang menyangkut fisik. Ada keluhan seperti dada yang kurang nyaman, sesak napas, keringat dingin, mual, dan juga pusing.
Ingat, ini merupakan gejala yang harus Anda perhatikan. Jika berlansung secara hampir bersamaan segera antisipasi dengan pemeriksaan medis.
Peringatan keras!
Ini adalah tahap akhir, yang mana Anda jangan pernah mengabaikan gejala ini. Jika Anda merasa serangan jantung yang terasa berat di dada dan berlangsun lebih dari 5 atau 10 menit, maka segera hubungi nomor darurat atau minta seseorang untuk mengantar ke RS secepatnya.
(mdk/ega)