Sudah diet dan olahraga, namun tak kunjung kurus. Bisa jadi kebiasaanmu yang begadang, makan terlalu larut, atau stres yang membuat berat badanmu tidak juga turun.
Array(mdk/feb)
Tidak turunnya berat badan setelah diet bisa jadi disebabkan oleh beberapa faktor berikut.
Tanpa disadari, banyak makanan yang mengandung kalori tersembunyi dan membuat diet gagal.
Tips ini akan menunjukkan bagaimana Anda dapat memanjakan diri tanpa harus merasa bersalah.
Tips ini akan menunjukkan bagaimana Anda dapat memanjakan diri tanpa harus merasa bersalah.
Konsumsi roti yang salah justru bisa membuat kita menjadi tambah gemuk dan menggagalkan diet.
Dengan bertambahnya usia atau karena tekanan dan gaya hidup, banyak dari kita yang merasakan penurunan daya ingat. Namun, makanan yang tepat bisa mengatasinya.
Jika mengalami masalah kerontokan rambut parah, coba cek kembali pola dietmu.
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Kunci utama diet bagi penderita maag adalah memilih makanan yang tepat serta menjaga pola makan yang teratur dan seimbang.
Mari bersama ketahui jenis-jenis makanan yang mengenyangkan namun tetap rendah kalori!
Ingin kucing kesayangan terlihat gemuk dan menggemaskan? Simak daftar makanan terbaik untuk membantu kucingmu mencapai berat badan ideal!
Memilih makanan dan minuman yang tepat untuk sahur sangat penting karena ini akan mempengaruhi energi dan kesejahteraan Anda selama berpuasa.
Meski semua diet dibuat untuk mencapai tujuan yang baik, namun kita tidak bisa asal memilih pola diet yang dianggap paling efektif.