7 Hal sederhana penyebab migrain yang seringkali tak kamu sadari
Mendengarkan musik yang terlalu keras, makan permen karet, atau bepergian dengan mobil adalah beberapa penyebab sederhana yang bikin kamu migrain.
Migrain adalah salah satu jenis sakit kepala yang tidak bisa diprediksi datangnya. Begitu pula dengan penyebabnya. Umumnya migrain disebabkan karena stres, kurang tidur, atau gangguan hormon.
Nah, sebuah artikel lansiran dari thehealthsite.com mengungkap beberapa penyebab tak biasa dari migrain. Apa saja?
Konsumsi permen karet
Dalam beberapa menit mengunyah permen karet rasa mint, kamu bisa mengalami nyeri yang berdenyut di satu sisi kepala.
Tertawa terlalu keras
Tertawa yang terlalu keras atau membuka mulut terlalu lebar juga bisa membuatmu pusing.
Konsumsi permen pelega tenggorokan
Beberapa orang mengalami pusing ketika mereka mengonsumsi permen pelega tenggorokan. Biasanya saat malam mereka mengonsumsinya, maka ketika bangun tidur rasa pusing itu datang.
Makan sosis kemasan
Meski rasanya enak, konsumsi sosis kemasan bisa saja membuatmu migrain. Penyebabnya bisa jadi karena kandungan bahan pengawet di dalamnya.
Hubungan seks
Lonjakan produksi hormon oksitosin yang terjadi ketika kamu sedang berhubungan seks mampu sebabkan migrain.
Bepergian dengan mobil
Banyak orang yang merasa pusing saat bepergian dengan mobil. Penyebabnya bisa jadi karena guncangan yang timbul dalam mobil.
Mendengarkan musik yang terlalu keras
Musik dengan beat atau volume yang terlalu keras juga bisa saja membuat migrain muncul.
Baca juga:
Pernah sakit kepala setelah berhubungan seks? Baca ini!
Aduh, bokek bikin kepala jadi migrain lho!
Serangan sakit kepala di pagi hari muncul karena 7 faktor ini
8 Hal yang bikin sakit kepala tambah parah
Benarkah kebanyakan merokok bikin kepala jadi pusing?
-
Kapan Migrain Sering Menyerang? Faktanya, migrain merupakan penyakit neurologi dan menyerang seseorang pada masa puncak kehidupannya, antara usia 30 dan 49 tahun.
-
Apa itu Migrain? Migrain merupakan kondisi neurologis yang kompleks dan merupakan kelainan paling umum ketiga di dunia, dengan perkiraan prevalensi global sebesar 14,7 persen.
-
Siapa Saja Yang Sering Mengalami Migrain? Lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria.
-
Bagaimana cara mencegah migrain? Anda tidak bisa mencegah migrain. Namun Anda dapat mengonsumsi obat pencegah migrain seperti yang diarahkan oleh penyedia layanan kesehatan untuk mengurangi seberapa sering dan seberapa parah gejala migrain memengaruhi Anda. Anda juga dapat mempelajari lebih lanjut tentang pemicu migrain dan mencoba untuk menghindarinya.
-
Bagaimana cara yang tepat untuk menangani migrain? Pencegahan dilakukan dengan upaya promosi kesehatan untuk meningkatkan pengetahuan masyarakat. Kemudian juga menghindari faktor pencetus tadi dan edukasi petugas kesehatan,"