Awas, polusi udara bikin pria rentan serangan jantung!
Hati-hati, polusi udara bisa meningkatkan risiko serangan jantung, terutama pada pria!
Hasil temuan para peneliti yang dipaparkan di European Society for Cardiology Congress di London mengungkapkan bahwa paparan polutan dapat mendongkrak risiko serangan jantung hingga lima persen - efeknya bahkan dapat dirasakan dalam sehari.
Partikel mikroskopis, yang sebagian besar dihasilkan oleh knalpot diesel, telah terbukti dapat menyebabkan kerusakan paru-paru, pembekuan dan perubahan yang berbahaya dalam pembuluh darah.
Peneliti juga melihat dampak paparan partikel kecil dari debu yang ditemukan pada asap lalu lintas dan emisi industri, yang dikenal sebagai PM 2,5. Untuk setiap kenaikan 10 mikrogram per meter kubik pada paparan PM 2,5, risiko serangan jantung akan naik sebesar 2,8 persen.
Peneliti utama studi ini, Dr Jean-Francois Argacha, ahli jantung di University Hospital Brussels, percaya bahwa polusi udara adalah salah satu penyebab dari kematian dini. Seperti dilansir Daily Mail (28/8), penelitian sebelumnya juga menunjukkan bahwa polusi udara dapat meningkatkan tekanan darah, kekakuan arteri, dan kelainan denyut jantung, yang terutama terjadi pada pria.
Baca juga:
Kenapa serangan jantung sering terjadi saat pagi hari?
Ajaib, 5 tanda di kaki ini ungkap penyakit di dalam tubuh
Waspadai 7 hal yang bisa mempengaruhi denyut jantung!
Awas, menopause tingkatkan risiko penyakit jantung pada perempuan
Punya perut buncit? Hati-hati ancaman 8 penyakit ini
-
Apa saja tanda-tanda peringatan serangan jantung? Tanda-tanda peringatan serangan jantung sangat penting mencegah serangan jantung saat berolahraga.
-
Bagaimana cara camilan sehat untuk penderita penyakit jantung membantu menjaga kesehatan jantung? Camilan sehat untuk penderita sakit jantung biasanya mengandung serat, protein, lemak sehat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah, kolesterol, tekanan darah, dan peradangan pada jantung.
-
Kenapa terong baik untuk kesehatan jantung? Terong telah terbukti memiliki manfaat besar untuk kesehatan jantung. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Nutrition menunjukkan bahwa terong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik). Kolesterol LDL yang tinggi sering dikaitkan dengan risiko penyakit jantung koroner, sementara peningkatan kolesterol HDL membantu melindungi arteri dan mencegah aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah).
-
Kenapa hati angsa berbahaya bagi kesehatan jantung? Diet tinggi lemak, terutama lemak jenuh, bisa menjadi penyebab dari sejumlah komplikasi kesehatan, termasuk pengerasan arteri dan penyakit jantung. Hati angsa juga tinggi kolesterol, di mana sekitar 44 g mengandung 226,2 mg kolesterol, sehingga dapat memenuhi hampir seluruh asupan harian. Kolesterol tinggi dapat menyumbat pembuluh darah dan meningkatkan risiko serangan jantung.
-
Mengapa jahe baik untuk menjaga kesehatan jantung? Sementara, jahe dapat mengurangi kadar kolesterol darah (dengan mengurangi peradangan dan stres oksidatif) dan meningkatkan fungsi hati. Jahe juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, indikator lain dari penyakit jantung
-
Kenapa penting menjaga kesehatan jantung untuk menjaga daya ingat? Faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes dapat memengaruhi aliran darah ke otak dan meningkatkan risiko penurunan memori.