Dampak yang Bakal Terjadi ketika Seseorang Hanya Menyikat Gigi Sekali Sehari
"Bakteri bisa muncul dari sisa makanan di gigi atau di antaranya, dan bisa berkembang dengan sangat cepat," terang Lee Gause, DDS, dari Smile Design Manhattan, New York, NY, dilansir dari The Healthy.
Kebersihan gigi dan mulut merupakan sebuah hal yang perlu diperhatikan setiap hari. Hal ini penting dilakukan secara rutin setiap hari untuk mencegah munculnya masalah kesehatan.
Kebersihan mulut ini bisa diperoleh dengan cara menyikat gigi, flossing, serta berkumur. Tujuan dari berbagai hal tersebut adalah mencegah muncul dan berkembangnya bakteri di dalam mulut.
-
Gimana caranya supaya gigi dan mulut tetap sehat selain rajin sikat gigi? Selain menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, kamu pun juga sebaiknya menggunakan benang gigi dan berkunjung ke dokter gigi secara rutin untuk mendapatkan pemeriksaan dan pembersihan gigi profesional.
-
Kenapa kesehatan gigi dan mulut penting untuk diperhatikan selama berpuasa? Nadia menegaskan bahwa kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian integral dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mulut berperan sebagai gerbang utama masuknya makanan dan minuman, yang pada akhirnya akan mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
-
Mengapa karang gigi berbahaya bagi kesehatan? Karang gigi dapat membuat masalah pada kesehatan mulut dan bahkan menyebabkan penyakit gusi.
-
Bagaimana cara mencegah kanker mulut dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut? Terakhir, menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan rutin mengunjungi dokter gigi, membersihkan gigi, dan merawat masalah gigi secara teratur juga merupakan langkah penting dalam mencegah kanker mulut.
-
Bagaimana semangka membantu menjaga kesehatan gigi? Berdasarkan Pharm Easy, meminum satu cangkir jus semangka setiap hari bisa membantu mencegah penyakit periodontal, yang mempengaruhi seperempat populasi global. Keuntungan ini berasal dari kandungan vitamin C yang ada dalam buah semangka.
-
Bagaimana cara yang tepat untuk mengatasi sakit gigi? "Oleh sebab itu jika merasa sakit gigi maka segera ke dokter gigi untuk diperiksa dan ditangani," kata dokter Mirza.
"Bakteri bisa muncul dari sisa makanan di gigi atau di antaranya, dan bisa berkembang dengan sangat cepat," terang Lee Gause, DDS, dari Smile Design Manhattan, New York, NY, dilansir dari The Healthy.
"Jika kamu hanya menggosok gigi sehari sekali, penumpukkan plak dan bakteri bisa terjadi di mulut dan berujung bau mulut, gigi rusak, serta penyakit gusi," sambungnya.
Masalah berupa bau mulut merupakan hal paling ringan yang bisa terjadi. Namun ketika kamu tidak menyikat gigi sehari dua kali masalah yang timbul bisa parah.
Gigi Berlubang
Ketika kamu tidak menyikat gigi, jutaan bakteri bakal masuk dan berkembang di gigi dan gusi. Hal ini terutama ketika kamu baru saja mengonsumsi makanan dan minuman tinggi gula.
Penumpukkan bakteri di mulut akibat gula ini bisa menyebabkan munculnya plak. Bakteri pada plak menimbulkan asam yang menyerang email gigi hingga rusak dan bisa menyebabkan lubang di gigi.
Untuk menghilangkan semua bakteri di mulut ini, menyikat gigi saja sebenarnya tidak cukup.
"Menyikat gigi saja bisa melewatkan 75 persen bagian mulut sehingga menyebabkan banyak kuman tersisa," terang Gause.
"Saya menyarandak menyikat, flossing, serta berkumur menggunakan antiseptic sehari dua kali," sambungnya.
Flossing membantu menghilangkan partikel makanan di gigi. Sedangkan berkumur bisa menghilangkannya di area yang tak terjangkau.
Masalah Gusi
Selain gigi berlubang, menyikat gigi sekali sehari bisa menyebabkan masalah kesehatan gusi. Hal ini menyebabkan gusi menjadi bengkak dan berwarna merah serta tak jarang membuatnya jadi berdarah.
Masalah ini bisa berujung lebih parah jika kamu mengabaikannya. Hal ini bisa menyebabkan iritasi pada gusi sehingga bisa berdampak pada jaringan dan tulang di sekitar mulut. Lebih lanjut, hal ini juga bisa membuat gigi menjadi tanggal.
Mengingat bahaya yang bisa timbul, kebersihan gigi ini bukan merupakan hal yang dapat disepelekan. Sebaiknya bersihkan gigi dan mulut secara teratur pada pagi dah malam hari untuk mencegah timbulnya masalah.
(mdk/RWP)