Manfaat air susu ibu yang terbaru telah ditemukan!
Ini adalah penelitian pertama yang menunjukkan efek ASI pada bakteri baik yang menunjang usus sehat bayi.
Khasiat kesehatan air susu ibu atau ASI memang telah lama diketahui banyak orang. Namun kini peneliti menyebutkan ada manfaat ASI yang terbaru yang berhasil mereka temukan. Dengan adanya penemuan ini, saran untuk memberi bayi dengan ASI daripada susu formula biasa pun semakin menguat.
Seperti yang dilansir dari Daily Mail (29/08), tim peneliti dari Duke University Medical Center menemukan bayi yang minum ASI mengalami pertumbuhan usus yang lebih menyehatkan. Hal ini dikarenakan ASI ternyata mendorong koloni mikrobiotik flora unik untuk meningkatkan pengembangan sistem imun.
-
Apa yang membuat Susu Kunyit bermanfaat bagi kesehatan? Susu Kunyit: Emas untuk Kesehatan
-
Bagaimana cara membuat Es Semangka Susu? Cara membuat:1. Campur semua bahan menjadi satu.2. Siap disajikan selagi dingin.
-
Apa saja manfaat mengonsumsi sayur pakis? Pakis sayur kaya akan antioksidan, asam lemak omega-3 dan omega-6, serta tinggi zat besi dan serat yang bermanfaat untuk kesehatan.
-
Apa saja manfaat utama yang ditawarkan oleh susu pasteurisasi? Susu pasteurisasi telah dipanaskan pada suhu tertentu untuk membunuh bakteri patogen dan mikroorganisme berbahaya lainnya yang mungkin ada dalam susu mentah. Ini termasuk bakteri seperti Listeria, Salmonella, dan E. coli, yang dapat menyebabkan penyakit serius, terutama pada individu dengan sistem imun yang lemah, seperti lansia dan anak-anak. Menjaga Nutrisi dalam Susu Proses pasteurisasi dirancang untuk membunuh kuman tanpa merusak nutrisi penting yang terkandung dalam susu. Ini berarti bahwa susu pasteurisasi masih merupakan sumber yang kaya akan kalsium, protein, riboflavin, vitamin A, fosfor, dan vitamin B12, yang semuanya penting untuk kesehatan tulang, pertumbuhan, dan pemeliharaan fungsi tubuh yang sehat.
-
Bagaimana cara membuat susu mete? Susu mete adalah susu nabati yang dibuat dari kacang mete yang direndam, diblender, dan disaring.
-
Apa aja alternatif susu selain susu sapi? Tidak semua anak suka rasa susu sapi biasa, dan ada berbagai alternatif yang bisa dicoba. Susu almond, kedelai, atau oat adalah beberapa opsi yang bisa dicoba untuk anak yang menolak susu sapi. Beberapa anak mungkin juga lebih suka susu dengan rasa tambahan seperti cokelat atau stroberi. Penting untuk memilih susu yang diperkaya dengan kalsium dan vitamin D agar tetap memenuhi kebutuhan nutrisi anak. Eksperimen dengan berbagai jenis susu ini bisa membantu menemukan opsi yang disukai anak.
"Ini adalah penelitian pertama yang menunjukkan efek ASI pada bakteri baik yang menunjang usus sehat bayi yang baru lahir," terang kepala peneliti Dr William Parker.
Dr Parker juga menjelaskan bahwa hanya ASI yang bisa memberikan manfaat ini. Peneliti pun berharap mereka mampu mengembangkan pengganti ASI yang memiliki komposisi yang hampir sama. Sehingga untuk ibu yang mengalami masalah dengan produksi ASI, bayinya masih bisa mendapatkan manfaat serupa.
Sebelumnya, ada penelitian yang menyebutkan ASI menurunkan gejala diare, flu, dan infeksi pernapasan pada bayi. Selain itu, ternyata ASI juga diketahui mampu melawan alergi, diabetes tipe 1, sklerosis ganda, dan penyakit lainnya.
Sementara itu, pihak Department of Health selama ini sudah menyarankan agar ibu memberikan ASI pada bayi minimal selama enam bulan. Sayangnya banyak ibu yang berhenti memberikan ASI pada bayi setelah menyusui tiga bulan saja.
"Penelitian ini semakin menguatkan bukti bahwa ASI adalah susu yang paling bernutrisi untuk bayi. Lagipula bayi yang minum ASI umumnya selalu lebih sehat, demikian juga ibu yang menyusui. Mereka (ibu) bisa menurunkan risiko kanker. Jadi, selama ASI masih mengalir, sebaiknya bayi diberi susu dari ibunya sendiri," demikian menurut Dr Gabriela Panayotti dari Duke University Medical Center.
Seluruh hasil penelitian mengenai manfaat terbaru air susu ibu ini pun telah diterbitkan dalam jurnal Current Nutrition and Food Science.
(mdk/riz)