Manfaat tak terduga meletakkan bawang merah di telapak kaki
Bawang merah tak hanya bisa menyedapkan masakan Anda.
Bawang merah adalah salah satu bumbu masak yang wajib ada di dapur. Namun, ternyata bawang merah juga memiliki banyak khasiat lain.
Salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan. Ada salah satu cara unik memanfaatkan bawang merah yaitu meletakkannya pada telapak kaki saat tidur. Cara ini diyakini dapat mencegah beberapa penyakit.
-
Apa saja manfaat bawang merah untuk kesehatan? Selain membantu menurunkan panas anak, bawang merah juga memiliki manfaat kesehatan lainnya. Kandungan antioksidan seperti quercetin, kaempferol, dan allicin dalam bawang merah dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
-
Apa manfaat daun bawang untuk kesehatan mata? Vitamin A yang terkandung dalam daun bawang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A membantu melindungi kornea dan sangat penting untuk penglihatan, terutama dalam kondisi cahaya rendah.
-
Bagaimana minuman herbal dapat meredakan batuk? Minuman herbal dapat meredakan batuk dengan cara mengatasi penyebabnya, yaitu peradangan, infeksi, atau iritasi pada saluran pernapasan.
-
Apa saja manfaat obat diabetes alami seperti lidah buaya dan bawang merah? Lidah buaya atau aloe vera disebut bisa bantu memperlambat perkembangan penyakit diabetes tipe 2. Penelitian yang dipublikasikan pada The Journal of Alternative and Complementary Medicine menyebutkan, bahwa lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah puasa dan hemoglobin A1C (HbA1C). Cara mengonsumsinya bisa dengan menambahkan daging lidah buaya ke dalam minuman atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen.
-
Apa manfaat utama dari buah matang bagi kesehatan? Buah matang memiliki kandungan gula alami, vitamin, antioksidan, dan air yang lebih tinggi dibanding buah mentah. Selain itu, buah matang lebih cocok diolah menjadi jus buah, karena rasanya yang sudah cukup manis tanpa perlu penambahan gula atau madu. Bagi mereka yang memiliki masalah lambung, buah matang juga lebih aman dikonsumsi karena tingkat keasamannya yang telah berkurang.
-
Apa manfaat utama dari minum minuman herbal untuk mengatasi batuk? Minuman herbal untuk meredakan batuk tidak hanya memberikan bantuan pada gejala, tetapi juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu proses penyembuhan alami.
Dilansir dari Step to Health, beberapa organ vital terhubung pada sejumlah besar ujung saraf di telapak kaki. Hal ini menyebabkan peletakan bawang merah pada telapak kaki dapat membuat tubuh lebih sehat. Berikut adalah manfaat yang Anda dapat dengan melakukan cara aneh tersebut.
Mencegah infeksi
Bawang merah merupakan salah satu antibiotik alami. Dengan meletakkannya pada telapak kaki, bagian tubuh yang terkena infeksi akan mengalami proses penyembuhan yang lebih cepat.
Namun demikian, metode ini bukanlah cara pengganti obat antibiotik yang Anda dapat dari dokter. Artinya, ketika melakukan pemeriksaan ke dokter dan mendapatkan antibiotik, Anda harus tetap meminumnya. Cara ini hanya akan membuat proses pemulihan menjadi lebih cepat.
Membasmi racun dalam tubuh
Racun merupakan residu dalam darah yang akan sangat berbahaya bagi tubuh jika dibiarkan. Kandungan asam fosfat pada bawang merah dapat membantu tubuh membasmi racun dengan lebih mudah.
Melakukan perawatan bawang merah ini secara teratur dapat membuat Anda memelihara kesehatan dalam jangka panjang.
Menjaga tubuh tetap terhidrasi
Bawang merah mengandung 90 persen air. Ketika meletakkannya pada titik akupuntur di telapak kaki, kandungan air tersebut akan mengalir ke seluruh tubuh, sehingga Anda tidak akan kekurangan cairan.
Hal ini sangat baik dilakukan jika Anda mengalami kesulitan minum air putih di siang hari, baik karena kebiasaan maupun pekerjaan.
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Bawang merah kaya akan vitamin E dan C. Nutrisi tersebut sangat bermanfaat untuk menjaga sistem imun tubuh. Selain itu, vitamin tersebut merupakan antioksidan terbaik, yang dapat memperlambat proses penuaan sel. Artinya, meletakkan bawang merah pada telapak kaki akan membuat Anda awet muda secara alami.
Reporter: Aretyo Jevon Perdana
Sumber: Liputan6.com