Singkirkan lemak di perut gendut dengan 7 buah ini
Dapatkan perut langsing dan seksi dengan konsumsi buah-buahan ini
Array(mdk/feb)
Dapatkan perut langsing dan seksi dengan konsumsi buah-buahan ini
Array(mdk/feb)
Meskipun sit up dapat memperkuat otot perut, latihan ini tidak serta merta membakar lemak di perut secara langsung.
Cobalah pola 6-6-6 saat berjalan kaki untuk mengurangi lemak perut. Dengan berjalan selama 60 menit dua kali sehari secara teratur, rasakan 7 manfaatnya.
Jangan sampai perut begah mengganggu momen silaturahmi kamu, yuk intip cara mengatasinya!
Jangan sampai perut begah mengganggu momen silaturahmi kamu, yuk intip cara mengatasinya!
Berikut adalah cara mudah untuk mengatasi lemak perut yang sulit hilang.
Ternyata, untuk menciptakan beras ketan yang lembut, tidaklah perlu menghabiskan waktu berjam-jam selama proses pengukusan. Ayo lihat cara melakukannya.
Sajikan kue talam tepung beras untuk kudapan santai saat kumpul keluarga.
Jantung pisang dapat diolah menjadi berbagai masakan. Untuk mendapatkan hasil masakan yang lezat, simak caranya di bawah ini!
Ketika dimasak dengan hanya tiga bahan dapur, beras yang awalnya keras dapat bermetamorfosis menjadi lembut. Berikut adalah langkah-langkahnya.
Ketika dimasak dengan hanya tiga bahan dapur, beras yang awalnya keras dapat bermetamorfosis menjadi lembut. Berikut adalah langkah-langkahnya.
Sejumlah minuman bisa dikonsumsi untuk mengatasi masalah perut buncit.
Cara ini tidak hanya lebih praktis, tetapi juga dapat membuat kelapa parut tetap segar selama satu bulan penuh. Ayo teliti penjelasannya.
Tak semua lemak itu buruk! Temukan jenis lemak yang justru baik untuk kesehatan Anda dan bagaimana cara mengonsumsinya dengan bijak.