Berapa Gelas Minum Air Putih Sehari yang Dianjurkan? Berikut Manfaatnya

Banyak ahli kesehatan merekomendasikan untuk minum air putih sebanyak delapan gelas per hari.

Manfaat air putih
Cara Mudah Rebus Nangka Muda Tanpa Menghitam, Hanya dengan Soda Kue

Cara cepat merebus nangka muda agar empuk dan tidak menghitam, cukup dengan satu bahan dapur!

news update
10 Cemilan Manis Namun Rendah Gula, Cocok untuk Batasi Asupan Gula Harian

Sejumlah cemilan memiliki rasa manis namun dengan kandungan gula yang tidak terlalu tinggi.

Nutrisi
10 Cemilan Manis Namun Rendah Gula, Cocok untuk Batasi Asupan Gula Harian

Sejumlah cemilan memiliki rasa manis namun dengan kandungan gula yang tidak terlalu tinggi.

Nutrisi
8 Racikan Jamu Ini Tak Kalah Dengan Kopi Susu, Bikin Lebih Semangat dan Fokus Saat Kerja

Tak hanya kopi susu, khasiat jamu juga bantu Anda lebih sehat dan produktif.

Jamu Tradisional
Waspada saat Memberi Minum Teh pada Anak, Ketahui Dampaknya

Memberi minum teh pada anak bisa sangat mengganggu tumbuh kembangnya karena berdampak pada penyerapan zat besi.

Kesehatan Anak
7 Hal yang Wajib Dilakukan di Pagi Hari Sebelum Minum Kopi untuk Cegah Masalah

Sebelum minum kopi di pagi hari, terdapat sejumlah hal yang bisa dilakukan untuk cegah masalah.

kopi
50 Pantun Kerja Lucu, Menggelitik dan Bikin Semangat

Pantun kerja lucu dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan suasana hati di tempat kerja.

Pantun Kerja Lucu
Cara Jitu Simpan Bayam agar Tetap Segar, Tanpa Perlu Kulkas

Bayam kaya manfaat kesehatan, tetapi sayangnya mudah layu jika disimpan sembarangan. Berikut cara ampuh menyimpan bayam tanpa kulkas agar tetap segar.

sayur bayam
Trik Bersihkan Gelas Kusam Hanya dengan Bahan Dapur, Hasilnya Mengejutkan

Cara membersihkan gelas yang kusam dengan bahan alami yang aman dapat mengembalikan kejernihan gelas tanpa menimbulkan risiko.

news update
Akui Menyesal, Begini Curhatan Pilu Seorang Pria yang Dirawat di RS karena Minum 13 Gelas Kopi Sehari saat Perut Kosong

Akui Menyesal, Begini Curhatan Pilu Seorang Pria yang Dirawat di RS karena Minum 13 Gelas Kopi Sehari saat Perut Kosong

Kisah Pilu
Cara Mudah Membuat Rebusan Mengkudu untuk Turunkan Gula Darah hingga Asam Urat

Meskipun citarasa buah mengkudu tidak begitu enak, namun buah ini memiliki banyak manfaat yang luar biasa. Inilah metode yang tepat untuk mengolahnya.

news update
Segar dan Sehat, Begini Cara Mudah Membuat Es Krim Lezat Tanpa Gula Cocok Disajikan buat Keluarga

Es krim manis tanpa tambahan gula ini dapat membantu mengurangi asupan gula yang berlebihan.

Es Krim