Gejala Darah Rendah yang Perlu Dikenali dan Cara Mengobatinya, Jangan Sepelekan
Sistol memasok darah ke tubuh, dan diastol memasok darah ke jantung dengan mengisi arteri koroner. Tekanan darah ditulis dengan angka sistolik di atas angka diastolik. Hipotensi pada orang dewasa didefinisikan sebagai tekanan darah 90/60 atau lebih rendah.
Tekanan darah rendah atau hipotensi terjadi ketika tekanan darah rata-rata kurang dari 120/80. Hal tersebut seringnya bisa menyebabkan membuat Anda merasa lelah atau pusing. Dalam kasus tersebut, hipotensi bisa menjadi tanda dari kondisi mendasar yang harus diobati.
Tekanan darah diukur saat jantung berdetak, dan dalam periode istirahat di antara detak jantung. Pengukuran darah yang dipompa melalui arteri saat ventrikel jantung berdesakan disebut tekanan sistolik atau sistol. Pengukuran untuk periode istirahat disebut tekanan diastolik, atau diastol.
-
Apa itu gula darah rendah? Ketika kadar gula turun di bawah 70 mg/dL, kondisi ini dikenal sebagai hipoglikemia.
-
Kenapa Tueng Dara Baro penting? Apabila upacara ini tidak dilaksanakan maka keluarga mempelai perempuan akan merasa kecil hati dan tidak diterima dalam lingkungan keluarga mempelai laki-laki.
-
Apa itu Dendang Lebah? Tradisi ini dilakukan dengan mengucapkan mantra berisi rayuan dan bujukan atau perintah halus untuk "Penjaga Alam" saat memanen madu.
-
Siapa Dewi Rengganis? Legenda Dewi Rengganis penjaga Gunung Argopuro Diceritakan bahwa Dewi Rengganis, putri dari Kerajaan Majapahit, diasingkan ke puncak gunung bersama enam dayangnya.
-
Apa yang dimaksud dengan kata-kata sedih terpendam? "Kata-kata sedih terpendam mewakili rasa kesedihan seseorang. Kesedihan yang dirasakan oleh seseorang memang adalah bagian yang tak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Kata-kata sedih terpendam kerap kali muncul pada momen refleksi pribadi, saat merenungkan pengalaman pahit atau bahkan kehilangan yang kita alami. Namun perlu diketahui, menyimpan rasa sedih dalam hati bisa bedampak pada kondisi emosional sehingga membuat Anda merasa terisolasi dan terjebak dalam perasaan yang sulit diungkap."
-
Bagaimana bentuk kareh-kareh? Ketika disajikan, kareh-kareh ini mirip seperti sarang burung yang berlapis-lapis.
Sistol memasok darah ke tubuh, dan diastol memasok darah ke jantung dengan mengisi arteri koroner. Tekanan darah ditulis dengan angka sistolik di atas angka diastolik. Hipotensi pada orang dewasa didefinisikan sebagai tekanan darah 90/60 atau lebih rendah.
Berikut gejala darah rendah, penyebab, beserta cara mengobatinya yang perlu diketahui:
Penyebab Darah Rendah
Tekanan darah bergantung pada dua mekanisme utama, fungsi jantung dan resistensi pembuluh darah menurut Medical News Today. Selain itu kombinasi antara faktor faktor neurologis dan hormonal, juga menentukan sejauh mana tekanan darah akan tinggi atau rendah. Berikut merupakan kemungkinan penyebab gejala darah rendah meliputi:
Hipotensi ortostatik atau postural
Berdiri dari posisi duduk atau berbaring dapat menyebabkan penurunan tekanan darah bersamaan dengan pusing atau pingsan.
Penyakit jantung
Jika jantung tidak bekerja dengan benar, mungkin tidak memompa cukup darah untuk menjaga tekanan darah dalam kisaran normal.
Kehamilan
©2012 Merdeka.com
Sistem peredaran darah membesar selama masa kehamilan, dan ini sering kali menyebabkan tekanan darah rendah. Hipotensi selama kehamilan jarang menjadi perhatian.
Setelah makan
Tekanan darah terkadang turun setelah makan, karena usus membutuhkan peningkatan suplai darah untuk pencernaan. Hipotensi setelah makan lebih sering terjadi pada orang tua, terutama mereka yang menderita tekanan darah tinggi, diabetes, atau penyakit Parkinson.
Saat mengejan
Tekanan darah bisa turun saat buang air kecil atau besar, menelan, atau batuk. Semua tindakan ini merangsang saraf vagus, yang mengurangi tekanan darah.
Masalah hormonal
Kelenjar tiroid membuat dan menyimpan hormon yang membantu mengelola berbagai fungsi tubuh, termasuk detak jantung dan tekanan darah. Kelenjar adrenal mengatur respons stres. Masalah dengan kedua jenis kelenjar tersebut dapat menyebabkan hipotensi.
Saraf
Sinyal yang salah antara jantung dan otak dapat menyebabkan tekanan darah rendah.
Pengobatan
Beta-blocker, calcium channel blocker, dan diuretik dapat menurunkan tekanan darah. Selama operasi, tenaga kesehatan profesional mungkin sengaja menurunkan tekanan darah untuk mengurangi risiko kehilangan darah.
Kekurangan makanan
Kadar vitamin B12 dan asam folat yang rendah dapat menyebabkan anemia, yang selanjutnya dapat menyebabkan tekanan darah rendah.
Gangguan Makan
Pada penderita anoreksia nervosa, asupan kalori yang rendah dapat memengaruhi struktur jantung, menurunkan tekanan darah. Bulimia nervosa dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, meningkatkan risiko detak jantung tidak teratur dan gagal jantung.
Gejala Darah Rendah
©©shutterstock.com/Supri Suharjoto
Gejala darah rendah umumnya terasa saat tekanan darah turun hingga 90/60 dan di bawahnya. Gejala darah rendah dilansir dari healthline bisa meliputi:
Gejala dapat bervariasi dalam tingkat keparahan. Beberapa orang mungkin sedikit tidak nyaman, sementara yang lain mungkin merasa sangat sakit.
Kunjungi Dokter Saat:
Seseorang harus mencari pertolongan medis jika tekanan darahnya tiba-tiba turun, sangat rendah, atau jauh lebih rendah dari biasanya. Mereka juga harus mencari pertolongan medis jika memiliki gejala darah rendah lain, seperti buang air kecil berlebihan, demam, atau kelelahan, karena ini dapat mengindikasikan kondisi yang mendasarinya.
Dengan tekanan darah yang sangat rendah, darah dan oksigen yang tidak mencukupi dapat mencapai otak dan organ vital lainnya. Perhatian medis darurat mungkin diperlukan.
Pengobatan
Kebanyakan orang dengan tekanan darah rendah tidak membutuhkan pengobatan. Namun, jika hipotensi dimulai secara tiba-tiba atau disebabkan oleh kondisi yang mendasari, dokter akan memberikan pengobatan yang sesuai. Pilihan pengobatan akan tergantung pada penyebabnya.
Perawatan yang mungkin diberikan oleh dokter untuk gejala darah rendah yakni:
- meresepkan obat untuk membantu mengatasi tekanan darah rendah
- mengubah obat atau dosis seseorang, jika mereka mencurigai salah satu penyebabnya
- menyarankan perubahan pola makan, seperti meningkatkan asupan garam atau cairan
Orang harus selalu berbicara dengan dokter sebelum membuat perubahan signifikan pada pola makan atau penggunaan obat mereka.
Pencegahan
Berbagai tindakan gaya hidup dapat membantu mencegah tekanan darah rendah. Berikut yang bisa dilakukan:
- meluangkan waktu untuk berdiri dari posisi duduk atau berbaring
- menggunakan balok untuk menaikkan kepala tempat tidur 6 inci
- sering makan makanan dalam jumlah kecil dan istirahat setelah makan
- meningkatkan asupan cairan
- menghindari duduk atau berdiri diam dalam waktu lama
- menghindari tiba-tiba mengubah postur atau posisi
- memoderasi asupan alkohol
- menahan diri dari minum minuman berkafein di sore hari