Makanan Minuman Hingga Tembakau Jadi Penyebab Inflasi 0,32 Persen di Mei 2021
Badan Pusat Statistik (BPS) melaporkan inflasi pada Mei 2021 mencapai 0,32 persen. Dengan angka ini maka inflasi tahun kalender Januari- Mei 2021 mencapai 0,90 persen dan inflasi tahun ke tahun 1,68 persen.
Badan Pusat Statistik (BPS) melaporkan inflasi pada Mei 2021 mencapai 0,32 persen. Dengan angka ini maka inflasi tahun kalender Januari- Mei 2021 mencapai 0,90 persen dan inflasi tahun ke tahun 1,68 persen.
Deputi Bidang Statistik, Distribusi dan Jasa BPS, Setianto mengatakan, dari 11 kelompok pengeluaran semua telah mengalami inflasi. Di mana inflasi terbesar terjadi untuk komoditas makanan dan minuman (mamin) dan tembakau, dengan andil sebesar 0,10 persen. Sementara inflasi mamin dan tembakau tersebut sebesar 0,39 persen.
-
Bagaimana cara makanan-makanan tersebut membantu melancarkan BAB? Apel adalah sumber pektin, serat larut yang meningkatkan volume tinja dan mengurangi risiko infeksi usus dan peradangan di kolon. Sebutir apel setiap hari bisa menjadi cara rutin untuk menyehatkan pencernaan. Fennel, dengan kandungan seratnya, dapat mencegah sembelit dan meningkatkan kesehatan saluran pencernaan. Juga mengandung agen antispasmodik yang merilekskan otot polos dalam saluran pencernaan. Kefir merupakan produk susu yang diolah dengan menambahkan "biji" kefir. Sama seperti yogurt, minuman ini mengandung probiotik yang dapat meningkatkan pencernaan dan mengurangi efek samping intoleransi laktosa. Biji chia adalah sumber serat yang membentuk substansi mirip jelly di perut. Makanan ini bisa mendukung pertumbuhan bakteri sehat dalam usus dan mempromosikan pencernaan sehat. Kombucha Kombucha adalah teh yang difermentasi. Minuman ini mengandung bakteri probiotik yang memperbaiki kesehatan pencernaan dan dapat membantu penyembuhan tukak lambung. Buah tropis pepaya mengandung enzim pencernaan papain, membantu mencerna serat dan meredakan gejala Sindrom Usus Besar (IBS). Kandungan serat yang tinggi dari pepaya juga menjadikannya terkenal sebagai buah yang melancarkan pencernaan. Pepaya Biji-bijian Biji-bijian utuh, seperti oat, quinoa, dan produk berbahan dasar gandum utuh, mengandung serat tinggi yang meningkatkan volume tinja dan memberi makan bakteri baik. Tempe Buah Bit Buah bit mengandung serat yang membantu memberi makan bakteri baik dan meningkatkan volume tinja. Adanya kandungan tersebut membuatnya mendukung pencernaan yang sehat. Miso merupakan olahan kedelan dan sering dikonsumsi dalam sup miso. Makanan ini mengandung probiotik yang meningkatkan pencernaan dengan meningkatkan jumlah bakteri baik di usus. Miso Jahe Jahe merupakan bahan tradisional dalam pengobatan Timur, dapat meningkatkan pencernaan dan mencegah mual. Makanan ini dikenal dapat mempercepat pengosongan lambung, mengurangi risiko sakit maag, mual, dan ketidaknyamanan perut. Kimchi Kimchi umumnya terbuat dari kubis yang difermentasi namun bisa dibuat dengan bahan lain. Makanan ini mengandung probiotik yang mendukung pencernaan dan pertumbuhan bakteri baik di usus. Sayuran Hijau Sayuran hijau kaya dengan kandungan serat tidak larut di dalamnya. Kandungan ini menambah volume tinja dan mempercepat pergerakan melalui saluran pencernaan. Natto Seperti tempe, natto juga terbuat dari kedelai yang difermentasi. Natto mengandung probiotik yang meningkatkan kesehatan saluran pencernaan dan bisa melancarkan BAB. Sauerkraut, yang terbuat dari kubis yang difermentasi dengan asam laktat. Makanan hasil fermentasi ini kaya kandungan probiotik yang meningkatkan bakteri baik di usus. Sauerkraut Salmon Salmon adalah sumber asam lemak omega-3, yang dapat mengurangi peradangan dalam tubuh, termasuk di saluran pencernaan. Makanan ini sekaligus bisa membantu untuk melancarkan BAB. Kaldu Tulang Kaldu tulang, dibuat dengan merebus tulang dan jaringan ikat hewan, mengandung gelatin yang melibatkan asam amino glutamin dan glisin. Kandungan ini bisa membantu melancarkan BAB serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Peppermint Minyak pepermint, yang berasal dari daun peppermint, dapat meningkatkan pencernaan dengan efek relaksan pada otot saluran pencernaan. Minuman ini bisa membuat perut menjadi lega dan pencernaan berjalan lancar.
-
Kapan nafsu makan meningkat? Saat cuaca seperti ini, nafsu makan sering kali meningkat dan kita jadi ingin ngemil terus-menerus.
-
Di mana mi instan merupakan makanan pokok? Mi diperkenalkan ke Jepang oleh China, dan sejak itu telah menjadi makanan pokok dalam masakan Jepang.
-
Bagaimana makanan bisa membuat payudara pria membesar? Daging olahan yang dikemas bisa menimbulkan dampak membesarnya dada ini. Lapisan penutup daging ini bisa menyebabkan perubahan hormonal yang berujung masalah ini.
-
Apa saja makanan yang bisa membantu balita menambah berat badan? Makanan dengan kandungan protein dan lemak sehat dapat membantu balita untuk menambah berat badan.
-
Bagaimana pengaruh minuman bergula terhadap balita? Susu formula mengandung gula tambahan yang dapat menyebabkan obesitas, diabetes, atau karies gigi.
"Kalau kita rinci lebih dalam untuk mamin dan tembakau untuk makanan sendiri andilnya 0,09 persen smentara untuk rokok dan tembakau 0,01 dan kemudian minuman beralkohol dan tidak beralkohol ini andilnya sangat kecil sekali 1,0 persen," ujarnya dalam rilis BPS, di Kantornya Jakarta, Rabu (2/6).
Selain itu kelompok lain mengalami inflasi yang cukup tinggi terjadi pada transportasi dengan andil 0,08 persen, namun inflasinya cukup besar 0,71 persen. Jika dirinci andil terbesar adalah jasa angkutan penumpang sebesar 0,07 persen sementara inflasi untuk jasa angkutan penumpang sebesar 2,74 persen.
"Kemudian untuk pengoperasian peralatan transportasi dengan andil sebesar 0,02 persen dengan inflasi sebesar 0,23 persen," ujarnya.
Sementara itu, menurut inflasi inti diatur pemerintah dan bergejolak, inflasi inti memberikan andil sebesar 0,16 persen dengan inflasi mencapai 0,24 persen. Inflasi tersebut utamanya di dorong ikan segar dengan andil 0,04 persen.
"Jadi untuk ikan segar ini sebagian masuk sebagai harga bergejolak dan sebagian masuk impor. Misalnya gurame, bawal, gabus, kakap merah masuk dalam kelompok volatile. Sementara, ikan cangkalang, ekor kuning masuk inflasi inti," jelasnya.
Kemudian emas dan perhiasan juga memberikan andil terhadap inflasi sebesar 0,02 persen, nasi dengan lauk 0,01 persen. Selanjutnya untuk harga diatur oleh pemerintah, terkait dengan tarif angkutan udara memiliki andil sebesar 0,04 persen. Ada juga tarif angkutan antara kota dengan andil sebesar 0,02 persen.
Baca juga:
BPS Catat Inflasi Mei 2021 Capai 0,32 Persen
Pemerintah Andalkan Strategi 4K Kendalikan Inflasi
Berikut Prediksi Pertumbuhan Ekonomi dan Inflasi 2021-2022 Versi Bank Indonesia
BPS: Pembelian Emas Pengaruhi Inflasi April 2021
Harga Daging Ayam Ras Sumbang Inflasi Terbesar di April 2021
BPS Catat Inflasi April 2021 Capai 0,13 Persen