Follow
Stress, Angela Lee Bakal Detox Sosial Media
Merdeka.com - Artis cantik Angela Lee menuturkan bahwa kehidupannya kini begitu akrab dengan sosial media. Padahal, bermain sosial media terlalu lama mampu membuatnya stress.
Tak bisa lepas dari sosial media ini dikhawatirkan mampu membuatnya semakin kecanduan. Maka dari itu, ia akan menjalankan kehidupan tanpa sosial media. Ini merupakan upaya detox yang dilakukannya.
"Dih aku mau detox sosmed aaaahh," tulis Angela Lee dalam instagram pribadinya.
-
Apa yang bikin stres karena media sosial? Meskipun media sosial memiliki manfaatnya, kebiasaan yang tidak sehat dalam penggunaannya dapat menyebabkan perasaan terputus, kesepian, dan stres.
-
Apa yang bisa menyebabkan stres akibat media sosial? Pencapaian, prestasi, kekayaan atau hal-hal glamor lainnya yang kamu lihat di media sosial bisa jadi hal sensitif yang membuatmu membandingkan diri. Nggak jarang hal ini bikin minder.
-
Kenapa media sosial bikin ketagihan? Menurut Erin Calipari dari Vanderbilt Center for Addiction Research, aplikasi dirancang untuk memaksimalkan keterlibatan pengguna, menjadikannya kebiasaan sulit dihentikan.
-
Kenapa media sosial bisa menjadi beban bagi orang yang sensitif? Maraknya konten yang berbau negatif di media sosial bisa menjadi beban pikiran bagi seseorang yang sensitif terhadap hal tersebut.
-
Kenapa penggunaan media sosial berlebihan berdampak negatif? Media sosial sering kali menciptakan ilusi kebahagiaan melalui unggahan yang menampilkan momen-momen terbaik dalam hidup seseorang. Akibatnya, pengguna sering kali membandingkan kehidupannya dengan orang lain, yang dapat menurunkan harga diri dan menimbulkan perasaan tidak puas.
-
Bagaimana Angelica meraih karir sebagai beauty influencer? Karena itu, ia memilih untuk mengejar karir sebagai beauty influencer dan konten kreator.
Menggunakan bahasa Indonesia dan juga bahasa Jawa, ia menjelaskan tentang kecanduan sosial media yang mampu membuatnya semakin mumet.
"Kecanduan sosmed dapat menyebabkan mumet ndas, jantung deg2an, stress urip, dan kram jempol. Beneran nich.. katanye.. mpok erot mengumpulkan survey, survey membuktikan," tulis Angela.
Lebih lanjut ia menuturkan bahwa ia tak ingin dibuat stress karena kecanduan sosial media, cukup lah masa lalu nya saja yang stress karena sempat dipenjara selama lebih dari sembilan bulan.
"Orang yang melihat media sosial lebih dari dua jam sehari, itu akan meningkatkan stress. Cukup idup dan masa lalu aja yang stress endas ga usah dah ya," jelas Angela Lee.
(mdk/end)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Perasaan kelelahan ditandai dengan menurunnya minat untuk berinteraksi di media sosial serta ketidakpuasan kala melihat kehidupan orang lain di sosial media.
Baca Selengkapnya
Langkah praktis untuk melakukan digital detox, mengurangi penggunaan media sosial, dan menciptakan kebiasaan digital yang lebih sehat.
Baca Selengkapnya
Di balik keseruannya, ternyata ada bumerang yang mempengaruhi kesehatan mental.
Baca Selengkapnya
Berikut adalah sederet potret dan juga profile Angelia Christy.
Baca Selengkapnya
Jangan sering dipelihara karena bisa mengganggu kualitas hidupmu!
Baca Selengkapnya
Tanpa kita sadari, sejumlah kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab terjadinya stres pada kehidupan kita.
Baca Selengkapnya
Doomscrolling atau kebiasaan membuka media sosial dan ponsel secara berlebih bisa pengaruhi kesehatan mental.
Baca Selengkapnya
Namanya sering disebut Anya Geraldine, panggilan yang sudah melekat sejak masa kecilnya.
Baca Selengkapnya
Billie Eilish mengaku kecanduan pornografi sampai membuatnya frustasi. Ini Bahaya dan dampak terlalu sering terpapar konten porno
Baca Selengkapnya
Pekerjaannya membuat fisik dan mentalnya menjadi terganggu.
Baca Selengkapnya
FOMO adalah perilaku tidak sehat yang dapat menyebabkan kecanduan.
Baca Selengkapnya