Tetap Lincah dan Awet Muda, 8 Foto Inul Daratista Saat Bagikan Rahasia Ritual Bugarnya
Inul Daratistaselalu tampil enerjik di usianya yang sudah kepala empat. Ibu sat
Beberapa waktu yang lalu, Inul Daratista membagikan video singkat di akun Instagram pribadinya. Penyanyi yang kini berusia 44 tahun ini membeberkan 'ritual' rahasianya untuk tetap menjaga kebugarannya.
-
Bagaimana Inul Daratista menjaga kebugarannya? Di usia 45 tahun, Inul Daratista terlihat awet muda berkat rutinitas yoga-nya. Pose yoga sulit Inul sering mendapat pujian dari netizen.
-
Gimana cara Inul menjaga penampilan? Sebagai seorang penyanyi, Bunda Inul tentu ingin menjaga penampilannya tetap prima di layar kaca. Selain melakukan perawatan agar tetap cantik, wajahnya pun terlihat bebas kerutan dan sangat mulus.
-
Bagaimana Inul terlihat awet muda? Meskipun sudah berusia 45 tahun, Inul Daratista tetap terlihat awet muda, salah satunya karena ia rajin melakukan yoga.
-
Bagaimana cara Inul Daratista menginspirasi pengikutnya? 3 Melalui akun Instagram pribadinya, Inul Daratista sering membagikan kisah hidupnya yang penuh lika-liku, sekaligus memberikan inspirasi dan motivasi bagi para pengikutnya.
-
Siapa nama asli Inul Daratista? Inul Daratista, yang memiliki nama asli Ainur Rokhimah, adalah salah satu penyanyi dangdut terkemuka di Indonesia, dikenal dengan suara khas dan gaya penampilannya yang memukau.
-
Bagaimana Inul Daratista meraih kesuksesannya? Merantau dari kampung halamannya di Pasuruan ke Ibu Kota pada 90-an, Inul berhasil menapaki jalan kesuksesan di dunia hiburan.
Tetap Lincah dan Awet Muda, 8 Foto Inul Daratista Saat Bagikan Rahasia Ritual Bugarnya
Inul mengungkapkan bahwa setelah bangun tidur, ia minum dua gelas air putih hangat dan mandi. Sebelum berangkat bekerja, Inul selalu menyempatkan diri untuk minum ramuan berisi kunyit, temulawak, dan sedikit jahe tanpa tambahan gula. Menurut pengakuan biduan dangdut ini, ia lebih menyukai rasa yang getir.
Pola Hidup Sehat Ala Inul Darasista
"Ritual kebugaranku, setelah bangun tidur minum dua gelas air putih, lalu mandi. Sebelum mulai beraktivitas, minum campuran kunyit, temulawak, dan sedikit jahe. Aku suka dengan sensasi getirnya," tulis Inul dalam unggahannya di Instagram.
Bagikan Rahasia Bugarnya
Menurut istri Adam Suseno, ramuan tersebut menjaga tubuhnya tetap bugar meskipun ia memiliki jadwal yang sangat padat.
Ramuan Menjaga Tubuh Tetap Bugar
"Jika kalian tidak menyukai rasa pahit, tambahkan madu, sangat membantu sekali untuk aktivitas saya yang padat setiap hari. Bagi sistem pencernaan saya, juga terasa segar dan tanpa rasa sakit. Bacalah Bismillah dalam hati, teman-teman," katanya.
Pesan Inul Darasista
Inul juga membagikan momen sehari-harinya saat makan. Inul memilih menu makanannya, antara lain wortel, labu siam, brokoli, pakcoy, telur, dan ikan. Dengan penuh selera, ia menyantap semua menu yang ada di atas piringnya sampai habis.
Menu Makan Inul Darasista
Selain memperhatikan pola makan, Inul juga secara teratur melakukan kegiatan olahraga. Dari unggahan di akun Instagramnya, terlihat bahwa ia memilih untuk berolahraga di gym dan melakukan yoga guna menjaga kebugaran tubuhnya.
Jaga Pola Makan dan Olahraga
Apakah Anda sudah siap menyambut tahun 2024 dengan gaya hidup sehat?
