Demi Tidur Siang, Duterte Lewatkan Serangkaian Pertemuan KTT ASEAN di Singapura
Merdeka.com - Presiden Filipina Rodrigo Duterte melewatkan beberapa pertemuan penting di Singapura karena memilih tidur siang. Sebanyak empat pertemuan yang dijadwalkan pada Rabu (14/11) tidak dihadirinya demi memulihkan tenaga.
Duterte dan para pemimpin dunia lain memang tengah berada di Singapura untuk menggelar pertemuan KTT ASEAN. Namun rupanya serangkaian pertemuan pada kesempatan tersebut membuat pria 73 tahun itu merasa kelelahan.
Duterte sendiri merasa tidak ada yang salah dengan tindakannya. Menurutnya, tidur siang adalah hal yang wajar dilakukan.
-
Kapan waktu yang tepat untuk tidur siang? Jika Anda memiliki waktu singkat, tidur siang selama lima hingga 20 menit sudah cukup untuk memberikan efek positif. Dalam waktu singkat ini, tubuh mulai masuk ke tahap kedua, yang membantu otak dan sistem saraf untuk menenangkan diri.
-
Gimana caranya agar bisa tidur siang yang berkualitas? Membiasakan Tidur di Siang Hari: Tidur siang dapat membantu menggantikan energi yang hilang selama bekerja di malam hari. Ciptakan lingkungan yang gelap dan tenang untuk tidur siang, gunakan penutup mata dan penutup telinga jika perlu, untuk memastikan tidur yang berkualitas.
-
Siapa saja yang perlu melakukan tidur siang? Tak hanya untuk dewasa, tidur siang penting juga untuk balita dan anak-anak.
-
Bagaimana tidur cukup membuat mood lebih baik? Tidur yang cukup juga dapat membantu meningkatkan suasana hati dan ketahanan terhadap stres.
-
Kenapa tidur siang penting setelah begadang? Tidur siang dapat membantu mengembalikan energi tubuh dan mengurangi efek negatif dari kurang tidur.
-
Manfaat apa yang diberikan tidur siang untuk kesehatan? Beberapa manfaat tidur siang ternyata cukup baik untuk kesehatan, seperti meredakan stres hingga turunkan tekanan darah.
"Memang ada yang salah dengan tidur siangku?" katanya, dikutip dari BBC, Kamis (15/11).
Tidak hanya sekali Duterte melewatkan pertemuan karena tidur siang. Dia juga melewatkan acara di KTT internasional lain serta di Filipina. Banyak yang berspekulasi bahwa masalah kesehatan menjadi alasan utama Duterte meninggalkan pertemuan. Terlebih setelah Oktober lalu dia menyatakan kemungkinan menderita kanker.
Namun, juru bicara Duterte Salvador Panelo mengatakan bahwa masalah kesehatan bukanlah alasan Duterte meninggalkan serangkaian pertemuan. Panelo mengungkapkan bahwa Duterte hanya kurang tidur dan kesehatannya tetap ada dalam kondisi prima.
"Dia bekerja hingga larut malam dan hanya memiliki waktu tidur kurang dari tiga jam. Tidur siang masih belum cukup untuknya, tetapi hal itu cukup untuk mempertahankan ketahanannya untuk menjalankan tugas," jelas Panelo.
"Ketidakhadiran Duterte dalam beberapa pertemuan tidak ada hubungan dengan kesehatannya. Jadwalnya yang ketat adalah bukti bahwa dia dalam kondisi fisik prima," tambahnya.
Namun rupanya, bukan Duterte saja pejabat yang tertangkap tidur di pertemuan ASEAN tahun ini. Presiden Korea Selatan Moon Jae-in juga tertangkap sedang tidur di sela-sela pertemuan. Moon tertidur selama 15 menit selagi menunggu Wakil Presiden Amerika Serikat Mike Pence. Moon terbangun setelah Pence tiba.
(mdk/ias)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Dia menyatakan saat Kuliah Kebangsaan dengan narasumber Anies Baswedan juga ada mahasiswa yang tidur.
Baca SelengkapnyaKemenko Marves mengonfimasi kondisi Luhut yang saat ini berada di Jakarta dan sedang beristirahat total karena kelelahan.
Baca SelengkapnyaOtto Hasibuan punya cerita tersendiri selama 3 hari menjalani retret di Akademi Militer, Magelang, Jawa Tengah.
Baca SelengkapnyaPolisi memastikan tidak akan melakukan rekayasa lalu lintas di Jakarta, Jumat (8/9).
Baca SelengkapnyaMenteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi (Menko Marves) Luhut Binsar Pandjaitan mengungkapkan kondisinya terbaring di Rumah Sakit.
Baca SelengkapnyaPeniadaan Hari Bebas Kendaraan Bermotor (HBKB) tak menyurutkan semangat warga untuk berolahraga.
Baca SelengkapnyaCFD sepanjang jl Sudirman-Thamrin ditiadakan jelas KTT ASEAN.
Baca SelengkapnyaJokowi menyambut para pimpinan negara, delegasi dan pejabat yang hadir.
Baca SelengkapnyaKebijakan pengalihan arus diterapkan selama Konferensi Tingkat Tinggi atau KTT ASEAN Ke-43 di DKI Jakarta.
Baca SelengkapnyaLuhut sempat menghadiri agenda pelantikan dan kenaikan pangkat menantunya.
Baca SelengkapnyaRachmat tidak menjawab pertanyaan lebih lanjut kapan Menko Luhut akan kembali ke Jakarta.
Baca SelengkapnyaKondisi Luhut hingga saat ini terus menunjukkan tren pemulihan kesehatan yang baik, salah satunya ditandai dengan kemampuan otot untuk berjalan maupun duduk.
Baca Selengkapnya